2025.07.10（Day47）

說到死亡，很多人會反感。不管是文化原因，還是內(nèi)在恐懼所至。我覺得我們經(jīng)常說的死亡教育，它不單單在說死亡。死亡是一個結果，

2025-07-10

2025.07.09（Day46）

想法決定了采用什么樣的行為來應對，不一樣的應對方式也會得到不一樣的反饋，不一樣的反饋體驗到的情緒感受也是不一樣的。情緒、

2025-07-09

2025.07.08（Day45）

“不給別人添麻煩”曾經(jīng)是我的人生信條。我不喜歡別人在屁股后面催我，在我份內(nèi)的事我都會提前計劃完成好，不一定盡善盡美，但用

2025-07-08

2025.07.07（Day44）

我在最煩躁的時候，有一件事情能讓我靜下來，并持續(xù)做下去——聽言情小說?，F(xiàn)在的網(wǎng)絡言情小說都是千篇一律的，沒什么新意，還是

2025-07-07

2025.07.06（Day42）

《我想和你虛度時光》:低能量朋友推薦讀的很有力量帶著光的文字！1.我想和你互相浪費，一起虛度短的沉默，長的無意義。一起消磨精

2025-07-06

2025.07.01（Day38）

孩子常常一開口就對爸爸說:“我討厭你！”，爸爸憤怒、挫敗、無奈。他覺得自己對孩子已經(jīng)很好了，為什么就聽不到一句好話呢？孩子

2025-07-01

2025.06.28（Day35）

破碎的心，縫縫補補還是可以繼續(xù)生活的。以前，我經(jīng)常體驗到一種不舒服的感覺，它很熟悉，我卻不能用語言將它表達出來。我將它折

2025-06-28

2025.06.25（Day32)

負性情緒起來時，都是內(nèi)在東西被激活了。今天孩子和我吐槽畢業(yè)典禮的節(jié)目選得不合適，服裝與節(jié)目不搭，組織者沒有凝聚力，還隨時

2025-06-25

2025.06.24（Day31）

任何一個孩子都希望得到爸爸媽媽的愛。任何一個爸爸媽媽在孩子心中的地位都是不可替代的。姑娘嘴上隨時說著討厭爸爸，不喜歡爸爸

2025-06-24

2025.06.23（Day30）

《在變化的世界，穩(wěn)穩(wěn)的活》中講到“實際上，別人根本沒有那么關注你。你所認為的無法滿足他人的期待，其實是沒有滿足自己的期待

2025-06-23