瑜伽把自己還給自己

收獲不是一朝一夕的事，需要一如既往的堅(jiān)持，不斷地練習(xí)，不斷地給予自己身體信任感，哪有生活靜好，都是別人在背后偷偷瑜伽抗老

2024-01-11

女人如花

養(yǎng)花的女人，必是熱愛生活的女人，她可以把平淡的生活打理的像花一樣美麗，有時(shí)素雅靜立，有時(shí)絢爛多姿，有時(shí)枝繁葉茂，有時(shí)化作

2023-06-02

瑜伽是一場(chǎng)與自己的約會(huì)

在這個(gè)全民焦慮，遍地浮躁的時(shí)代~愿你尋到屬于自己的小小凈士，做一個(gè)內(nèi)心平和，身體輕盈的人，讓練習(xí)帶來(lái)能量和歡樂(lè)~不爭(zhēng)，不躁

2023-05-29

遇見瑜伽 遇見幸運(yùn)

每天再忙抽出一個(gè)小時(shí)給自己放松、修復(fù)疲憊的身心，不僅僅是為了塑形，也是為了能和自己相處，讓自己的心有個(gè)歸宿……瑜伽讓你感

2022-07-25

和春天的約會(huì)

2022-03-17

滴水巖采風(fēng)

一整個(gè)正月都是雨，快把我們憋壞了。今天難得太陽(yáng)公公出來(lái)照個(gè)面，我們老年大學(xué)攝影班就行動(dòng)起來(lái)了。走，滴水巖采風(fēng)去，以下是部

2022-02-27

即將開始運(yùn)行的明溪火車站

興泉鐵路明溪站站房主體結(jié)構(gòu)于2020年10月16日下午順利封頂，系興泉鐵路三明段首座主體封頂?shù)恼痉俊Ｔ撜疚挥诿飨h胡坊鎮(zhèn)奮發(fā)村，

2021-12-19

明溪火車站

我們馬上就要有自己的火車站了，要告別一直沒(méi)有火車站的歷史啦！今天我們老年大學(xué)攝影班前來(lái)，帶大家一睹為快，看看就快完工的明

2021-12-14

我想和你在這虛度時(shí)光

再一次和攝影班來(lái)龍棲山，邂逅水杉，龍棲山這幾年前后來(lái)了七、八次了，再一次來(lái)看到云海還是會(huì)控制不住的尖叫，看到金色的水杉還

2021-11-28

水杉林盡染，師生采風(fēng)時(shí)

龍棲山的水杉正是一年中最美的時(shí)節(jié)，我們攝影班也不能落下這么好的采風(fēng)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，△李正科攝，△鄭建英攝，△鄭建英攝，△傅素淵

2021-11-28