金錢對(duì)話，發(fā)展你的財(cái)富密碼

1、覺察個(gè)人與金錢相關(guān)的潛意識(shí)信念（如“錢是骯臟的”“我必須很苦才能賺到錢”）；2、識(shí)別當(dāng)前的消費(fèi)與儲(chǔ)蓄模式背后的情緒驅(qū)動(dòng)

2026-04-25

OH牌探索未知的自己～性格完善篇

第一階段：破冰與聯(lián)結(jié)——我眼中的我，OH卡初體驗(yàn)：抽牌識(shí)人；操作：每人盲抽一張OH卡圖卡。請(qǐng)觀察手中的圖卡，思考：“如果這張

2026-04-01

應(yīng)對(duì)毛糙有方法

今天的沙盤專業(yè)課收獲滿滿，讓我看到了一直困擾自己的缺點(diǎn)，這也是我需要成長的地方。沙盤操作步驟如下：1，選出自己喜歡的3個(gè)沙

2025-11-08

心理咨詢師培訓(xùn)班第三次課堂重點(diǎn)記錄 王雪梅原創(chuàng)（2025.10.8）

心理規(guī)律：評(píng)自己是評(píng)價(jià)心起動(dòng)念；評(píng)別人是據(jù)人的言語、行為、情緒?！钪攸c(diǎn)知識(shí)記錄：一、馬斯洛需要層次理論，1.生理的需要，2.

2025-10-12

秋日隨筆

風(fēng)是最先感知秋意的信使。立秋一過，晨間推開窗時(shí)，便再?zèng)]了盛夏那種裹挾著熱浪的燥意，取而代之的是一縷縷帶著草木清冽的涼。正

2025-10-11

珠海城市陽光

到海邊不看日出，豈不是很浪費(fèi)，早上5點(diǎn)起床和希哥來到海邊。

2025-08-20

珠海長隆動(dòng)物王國

2025-08-16

澳門，富人的天堂

2025-08-15

美妙香港游

今天是來港第二天，聽說有臺(tái)風(fēng)來，還好，臺(tái)風(fēng)沒有來，有小雨迎接我們，一掃昨日的炎熱，很是涼快！

2025-08-14

美妙香港游

港澳通行證正好下來了，于是決定和兒子來場說走就走的旅行，走。我們到香港去！常德高鐵到長沙，然后長沙轉(zhuǎn)深圳，買了臥鋪，晚上

2025-08-13