活在當下，丟掉壞情緒，快樂健康隨之而來

2024年12月21日冬至這天，我們駕車來到了茹河瀑布。這一天也是農(nóng)歷的十一月二十一。在這個128年才能遇到的日子里，一同感受著這個

2024-12-25

六盤山的植物

六盤山的花花草草

2023-09-12

六盤山山脈系列——最高峰米缸山

米缸山——傳說米缸山的來歷有一段有趣的傳說：在很久以前，美高山是隆德通往涇源、平?jīng)鲆粠У慕煌ㄒ溃窖嫌幸粔K形似水缸的

2023-06-13

六盤山系列——程兒山晚霞之一

相機可以帶回“美色”，卻永遠無法分享當時的體驗。千里奔波、辛苦跋涉，來自五感的全方位沖擊，是專屬于徒步人的饋贈。風景再美

2023-06-10

六盤山系列——童家梁

人這一輩子重在成為自己，有人喜歡塵世的喧囂繁華，有人追求心中的那一方寧靜沒兩者之間并沒有對錯之分，只要做到問心無愧就好了

2023-06-07

2023年8人越野涇源縣花果山

2023-03-06

展風采 聚合力 保安全 喜迎二十大 固原加油

2022-08-17

蕭關旅途戶外，2021年最后一次徒步登山活動線路圖

2021年12月12號（周日）東岳山門口集合地點及時間8:00峽口村（六九五溝口左轉圖）從這里走進去

2021-12-10

秋果秋香秋意濃

　　金秋十月又重陽，楓紅菊艷丹桂香。晩秋如畫夕陽美，春華秋實好風光。在一幫徒友們的串動下，蕭關旅途戶

2021-10-20

西域摩旅之蕭關——六盤山

禪意……一花一世界，一葉一菩提，小南川風景區(qū)，和驢友一起的合影

2021-08-06