致同修：當(dāng)我們被“勢利心”牽引，修行該如何安放？

親愛的同修師兄們：見字如面。在修行路上，我們總會遇到這樣的境遇：有人因你境遇順?biāo)?、擁有外物而主動靠?/p>

2026-04-04

致師兄：愿你的虔誠與深情，都被溫柔照亮

昨日同行，旅程途中見你真情流露，我心中滿是心疼與懂得。我知道，那一刻的情緒，并非為一次行程的遺憾，而是這么多年來，你深藏

2026-04-02

高三住校男孩自我否定，媽媽遠(yuǎn)程焦慮？做好這3點(diǎn)，成為孩子的情緒后盾

家有高三住校娃，本就因距離牽腸掛肚，若孩子還陷入自我否定、學(xué)業(yè)焦慮的情緒里，媽媽的內(nèi)心更是被焦慮、自責(zé)、無助填滿：想關(guān)心

2026-03-23

離高考79天，那個(gè)擺爛的高三男孩，藏著最疼的成長傷

高考倒計(jì)時(shí)的數(shù)字越跳越近，重點(diǎn)班的卷度只增不減，多少高三孩子表面看似無所謂，內(nèi)心卻被焦慮、自我否定、孤獨(dú)裹得喘不過氣？我

2026-03-23

正念日記：憤怒中的佛法正見覺察

核心事件：學(xué)修《道次第》第十一課“具一弟子之相”后返程，因老公告知孩子未起床、作業(yè)未完成而憤怒，后以佛法正見反思。今天的

2025-10-12

【第436篇】青春期18個(gè)錦囊妙計(jì)

1：閉嘴傾聽，感知情緒不要急于說出你的建議和意見，而是閉嘴傾聽他們的情緒、憤怒、失望、開心、迷茫；當(dāng)他慢慢靜下來時(shí)，就會促

2024-01-26

【第435篇】如何做一個(gè)情緒穩(wěn)定的家長（早課分享）

前面進(jìn)不了，所以就8點(diǎn)才入會議室聽了課，自己先穩(wěn)定情緒，把責(zé)任還給孩子，愛要有邊界，規(guī)則內(nèi)，修煉自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來。遇到家

2024-01-09

【第435篇】信受勤奉行（有感）

今天早上在做皈依定課的時(shí)候，對這句話印象特別深刻。在唱三寶歌的當(dāng)下，一直在思考這個(gè)信受勤奉行，這是佛法的定課，佛法唯信能

2024-01-08

【第434篇】每天一小時(shí) 陪出好孩子

1.安全感2.重視感3.自主感4.價(jià)值感5.成就感，??愛的六種語言，1.肯定的語言2.精心的陪伴3.精美禮物，4.服務(wù)的行動5.肢體接觸6.溫情

2024-01-08

【第433篇】挑戰(zhàn)《論語100》打卡42-48天

2023-12-29