在關系里面——我們拼命地“要對”

親子關系里，父母的第一個功課是什么？父母要看得見和承認自己的失衡，每次有父母來問我關于孩子的問題，我都會先跟他們從自己的

2023-12-25

改變，是要找“對錯”的＆蛻變，只找“生長點”

生命是如何蛻變的？生命如何發(fā)展自己？生命是如何蛻變的，無形的意識，選擇了特定的形式作為載體，并且這些形式會圍繞生命意識這

2023-12-10

我要怎么說話，我們家的孩子才能對我有反應呢？

我們的演繹系統(tǒng)是如何障礙我們的？找一個自己生活中，被自己的信念系統(tǒng)障礙的例子。我們要進入孩子的生長節(jié)奏，看看他們究竟是怎

2023-12-07

人生路不熟

今日二十四節(jié)氣·大雪??????，愿每一位伙伴，有煮雪烹茶的雅致?，有落雪聽禪的禪心????，歲暮天寒大雪至，萬物冬藏待春來，

2023-12-07

關于生命的“體感”，讓我們自己先從“做錯”的恐懼、“不知所措”的迷惘里轉(zhuǎn)個身

今天是11月27號周一，新的一周開始了，祝各位伙伴新的一周平安喜樂。今日思考：生命不可定義但有章可循，那生命的章法是什么？你

2023-11-27

白日夢，你是個給自己作法的巫婆

最近，網(wǎng)絡上出現(xiàn)了一種叫做“顯化SP”的“戀愛大法”，號稱可以愛你所愛、與分手對象復合，甚至趕走第三者。我利用顯化SP法則和

2023-11-26

如何成為一個真實的人，幫你了解自己的體驗

關于“如何成為一個真實的人”的至誠體會。01.如果我以一種帶著面具的方式與他人相處，維持一種與內(nèi)心體驗不同的表面的東西，于人

2023-11-12

我們需要肯定和認同孩子的情緒，使孩子接納自己的情緒，并與自己的情緒為伴

認知情緒，首先需要給情緒命名。出生后的第一個6年里，發(fā)展情緒比發(fā)展認知更重要。因為情緒會幫助孩子建立自己和自己的關系，幫助

2023-11-07

大部分的人，是困惑的人——“我喜歡困惑的人，我喜歡煩惱的人。”

人生各個階段的煩惱，都是困惑的累積，如何解惑煩惱和困惑？需要如何化解？我們從出生到逐漸成年，人生的煩惱不斷出現(xiàn)，從十幾歲

2023-05-30

想要誘人的腹肌馬甲線嗎

2023-05-07