馬老師的中醫(yī)智慧

夏天最穩(wěn)妥的膳食君臣佐使之道——把中醫(yī)方子搬進(jìn)廚房，讓每一口飯都變成“養(yǎng)心方”，夏天天地陽氣外浮、熱氣宣發(fā)，人身氣機(jī)也跟

2026-06-10

古中醫(yī)靈神魂魄系統(tǒng)

一、中醫(yī)哲學(xué)與認(rèn)知體系1.精氣神主義中醫(yī)是精氣神主義，非單純的唯物主義精代表有形有質(zhì)的東西，相當(dāng)于唯物主義，有固體有液體有

2026-06-09

治病和調(diào)理的區(qū)別

為什么說只有懂健康的人，才能有健康管理和幸福生活的能力？偶然機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到張大春老師《十一條魚的故事》深受啟發(fā)，讓我明白了疾

2026-06-09

溫陽灸的灸法

無脈證是指主動(dòng)脈弓的頭部和臂部分支慢性進(jìn)行性閉塞性的動(dòng)脈炎。本病好發(fā)于30歲左右的青壯年，女性多于男性?！静∫颉慷嘁蜿枤獠?/p>

2026-06-09

身體為什么需要整體調(diào)理？一臟不平，拖累四鄰。

五臟六腑就像一家人：一個(gè)鬧脾氣，全家都過不好，吃不好飯，睡不好覺……??身體從來不是“頭痛醫(yī)頭”的孤島，——讀懂這句話，

2026-06-08

最長久的婚姻必須是朋友關(guān)系

最好的夫妻關(guān)系是朋友關(guān)系，不是寄養(yǎng)關(guān)系，也不是激情關(guān)系。朋友關(guān)系的三基底為信任、興趣與利益，三者缺一不可。社會(huì)身份匹配和

2026-06-08

艾灸十大金句

??第一句：天上有太陽，地上有艾草；保命之法，灼艾第一。??天上的太陽滋養(yǎng)萬物，地上的艾草就是我們身體的“小太陽”。要說救命

2026-06-08

艾灸課件

溫陽督脈灸為什么被稱為“扶陽之王”？溫陽督脈灸的定義：溫陽督脈灸調(diào)理時(shí)，取督脈施灸，在皮膚表面，撒敷一層藥粉，放置溫陽督

2026-06-05

馬建華老師的中醫(yī)課件：

養(yǎng)生的幾個(gè)等級(jí)，看看你都升級(jí)到哪一層了？我在生命健康大道實(shí)修踐行多年，一路走來，見到很多很多養(yǎng)生人，有的養(yǎng)了多年仍然這樣

2026-06-04

唯心唯物唯神《靈樞經(jīng)》

徐文兵左常波老師對(duì)話《靈柩經(jīng)》第25-26講知識(shí)點(diǎn)整理，1：中醫(yī)哲學(xué)體系、神魂、心神等，一、中醫(yī)哲學(xué)與認(rèn)知體系，1.精氣神主義，

2026-06-03