2021.6.27鵬成星愿百公里接力

一百年前,偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨誕生了,黨帶領(lǐng)人民團(tuán)結(jié)一心,從站起來(lái)、富起來(lái)到強(qiáng)起來(lái)，譜寫(xiě)了氣吞山河的壯麗詩(shī)篇。壯志在心頭，路途在

2021-07-03

陽(yáng)臺(tái)山畫(huà)中國(guó)地圖

不要輕易戶(hù)外，因?yàn)樗鼤?huì)讓你上癮，而且是一發(fā)不可收拾，每次戶(hù)外不僅費(fèi)鞋費(fèi)腿還費(fèi)腦，有時(shí)會(huì)興奮幾個(gè)晚上！百年恰是風(fēng)華正茂，邁

2021-04-19

跑步拉伸技巧

很多人都知道拉伸很重要，但是怎么拉伸才算科學(xué)呢？接下來(lái)，小編梳理了一些經(jīng)驗(yàn)和大家交流一下！不管是什么運(yùn)動(dòng)，打球，跳舞，跑

2021-04-14

羅白線 雨中行

活動(dòng)介紹：本次活動(dòng)全程29公里，累計(jì)爬升2800，預(yù)計(jì)用時(shí)12小時(shí)。屬于自虐性活動(dòng)，難度相當(dāng)于東森/虎牙。線路規(guī)劃：盤(pán)古廟集合出發(fā)

2021-03-07

辛丑年畫(huà)牛 致敬拓荒者

大田耕盡卻耕山，黃牛從此何時(shí)閑。?，這頭“拓荒?！甭肪€，近半個(gè)多月，可謂火的不得了，追隨者層出不窮！牛嘴(筆架山門(mén)口)、牛

2021-03-01

“七大”穿越 打卡七娘山+大雁頂

千萬(wàn)別去戶(hù)外徒步，因?yàn)閼?hù)外徒步之美，會(huì)讓你從此走上，熱愛(ài)戶(hù)外的不歸之路。戶(hù)外人，不矯情；戶(hù)外人，最守時(shí)！說(shuō)好9：20出發(fā)，一

2021-01-29

東西沖海岸線穿越

【東西沖海岸線穿越】三面環(huán)山，一面環(huán)海，這是戶(hù)外入門(mén)級(jí)別的穿越路線，風(fēng)景優(yōu)美，適合新驢。一路走走停停，拍照拍到手軟。▼線

2021-01-25

深圳第一險(xiǎn)峰——排牙山刷牙

排牙山位于龍崗區(qū)大鵬，為大鵬半島北島的主要組成山脈，海拔707米（深圳第六高峰）。該山三面環(huán)海，山石嶙峋，景色極佳。由南面望

2021-01-18

甘坑休閑腐敗一日游

“四季如春也如雨，四季如歌也如風(fēng)”，放飛出來(lái)玩，我們不一樣！8：40樟坑徑下圍站（有軌電車(chē)直達(dá)終點(diǎn)）徒步線路：白鴿湖公園—上

2021-01-15

陽(yáng)臺(tái)山畫(huà)雞 刷出新紀(jì)錄

2021.1.10中國(guó)人民警察節(jié)，一行12人相約陽(yáng)臺(tái)山畫(huà)地圖。勝利大營(yíng)救集合，徒步上綠道接駁點(diǎn)，開(kāi)始打開(kāi)軟件記錄。本次順時(shí)針?lè)较虍?huà)，

2021-01-12