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- 太極系列之二:(刀、劍、扇。)
- 《我和老伴的晚年生活》太極系列之一
- 陽春三月回故鄉(xiāng)
- 杭州之旅
- 金婚
- 青春的腳印
- 中秋夜思
- 二零一九年教師節(jié)聯(lián)想
- 故鄉(xiāng)之變
- 《熱烈慶祝中華人民共和國成立七十》
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【歸鄉(xiāng)尋味】NO.O1故鄉(xiāng)的小吃
我的故鄉(xiāng)“碭山”碭山位于皖、蘇、魯、豫四省七縣交界處,碭山飲食受魯菜影響,重油;同時與河南飲食相仿,較于魯菜口味偏淡;除
2026-04-26
7034 63 17其它【春之交響.萬物有聲】春天的腳步
風(fēng)拂過肩頭的時候,冬天的寒意便悄悄散了,春天,就這樣踏著輕柔的腳步,款款而來。抬眼望,天空是洗過一般的澄澈,像一塊溫潤的
2026-03-28
9410 92 19其它回憶農(nóng)村學(xué)校
一轉(zhuǎn)眼離開學(xué)校二十多年了,回想起那一段人生向往的生活也很有意義。那時校園紅旗飄飄,書聲瑯瑯,孩子們的歡聲笑語傳遍了整個校
2026-03-18
9071 50 7其它【春歸故里,記憶生根】NO.OⅠ《北大荒的春天》
當殘冬的最后一絲凜冽,還在荒原的邊緣固執(zhí)地徘徊,當千里凍土依舊沉默,北大荒的春天,已如一位豪邁的開拓者,邁著堅實而又充滿
2026-03-14
10250 99 24其它三八婦女節(jié)
當清晨的第一縷陽光灑向大地,當城市的車流開始涌動,無數(shù)身影已奔赴在各自的戰(zhàn)場。在這個屬于女性的日子里,我們要向身邊每一位
2026-03-08
3750 35 0其它《歲月》
新年又要來臨,不由得引起了我對家鄉(xiāng)的思念。這時窗外正飄著殘冬的大雪,我站在老巷深處遙望遠方的故鄉(xiāng),靜得能聽見時光流淌的聲
2026-02-03
3607 22 0其它【家鄉(xiāng)的難忘時光】《家鄉(xiāng)未遠》 NO.01作者:飲水思源。美扁號:1349557
元旦過去了,又添一歲,眼角多了幾道細紋,齒間少了幾分利落,看東西愈發(fā)覺得模糊,步子也邁得漸漸沉重。時間就這樣悄無聲息,從
2026-01-26
9251 69 16其它【練太極拳的禁忌】
練太極拳時,需注意以下禁忌,以確保練習(xí)效果和身體健康:心性方面,忌心浮氣躁、急于求成,應(yīng)保持耐心,循序漸進。?,忌心神散
2025-11-28
3622 19 1其它冬天練習(xí)太極拳的禁忌:飲水思源:美篇號1349557的美篇
平整的戶外場地(如公園),避免風(fēng)口、硬質(zhì)地面或密閉空間。室內(nèi)練習(xí)需保持通風(fēng),溫度適宜。??,?身體狀態(tài)?:餐后1.5–2小時
2025-11-27
3668 25 1其它《二十四式太極拳的招式》
24式太極拳,又稱簡化太極拳,是1956年由國家體委組織專家以傳統(tǒng)楊式太極拳為基礎(chǔ)編創(chuàng)的標準化套路,全套共24個動作,具有易學(xué)易
2025-11-13
3912 21 0其它
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