【花樣百吃.麥飯】傳統(tǒng)烹飪、營(yíng)養(yǎng)又健康

看到這一期的【花樣百吃.麥飯】的消息，很是蒙圈和期待。蒙的是從沒做過和吃過，期待的是向老師們學(xué)藝，又能學(xué)一技之長(zhǎng)，增加廚藝

2026-05-16

烙 粘 玉 米 餅

粘玉米面就是用玉米粒磨成的粉，用這粉做成的餅，就稱為粘玉米面餅。它跟玉米面的區(qū)別就是一個(gè)字“粘”，東北人冬季常吃的“粘豆

2026-04-20

年 夜 飯

歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼間迎來馬年，新年到，除夕夜，家家戶戶忙不停，貼春聯(lián)、掛燈籠、準(zhǔn)備食材，大人小孩熱鬧非凡，興奮不已。幸福和期

2026-02-27

烙玉米餅

玉米是多功能健康食品之一，功效廣泛。1.促進(jìn)消化，2.保護(hù)血管，3.控制體重和預(yù)防糖尿病，4.抑制腫瘤生長(zhǎng)，尤其對(duì)乳腺癌和肝癌有

2026-02-25

［花樣百吃.自制飲品］ 玉米汁

玉米是一種多功能的健康食品，合理食用，充分利用營(yíng)養(yǎng)元素，提升我們的健康水平，意義重大。玉米品種多樣，有黃玉米、白玉米、黑

2026-02-25

［花樣百吃. 山藥］ 大雪時(shí)節(jié).山藥食補(bǔ)正當(dāng)時(shí)

在北方進(jìn)入冰天雪地、寒冷干燥的冬季時(shí)，迎來了《我們都愛下廚房》欄目組織的［花樣百吃.山藥］活動(dòng)，山藥是百姓餐桌上越來越普通

2025-12-11

蝴 蝶 蘭 綻 放

蝴蝶蘭，素有“蘭花皇后”的美稱。它的葉片呈扇形打開，開出的花朵形狀猶如一只只蝴蝶??在空中飛舞…蝴蝶蘭的寓意：常被用作情人節(jié)

2025-09-12

《花樣百吃.西蘭花》 綠色之王.健康之王

西蘭花是百姓餐桌上必不可少的蔬菜之一，因它富含維生素c、膳食纖維及抗氧化物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫力、輔助防癌、保護(hù)心血管等功效。

2025-08-16

［花樣百吃 六一家宴］ 牡丹花開 雙節(jié)家宴

端午、六一雙節(jié)之際，正是北方牡丹花盛開之時(shí)，牡丹花_寓意高貴吉祥、繁榮昌盛、國(guó)泰民安、高貴典雅，同時(shí)象征守信、圓滿幸福和不

2025-06-03

［花樣百吃.春筍］ 春天的使者

春筍，是春天的使者，也是大自然賜予我們的珍貴禮物，味道如同春天的氣息一樣，清新、鮮美。譽(yù)為“春季菜王”。每當(dāng)吃筍的季節(jié)，

2025-03-30