岡仁波齊轉(zhuǎn)山（8）：圓滿歸途，心念雪域

在神山的庇佑下，轉(zhuǎn)山畫上句點。告別終年積雪的岡仁波齊，告別香火、煙火與信仰俱在的大昭寺，告別日光傾城、溫柔治愈的拉薩。4月

2026-05-01

岡仁波齊轉(zhuǎn)山（7）：講不出再見

4月28日，早7：30分從吉隆縣向拉薩返程。希夏邦馬群峰一路相伴，從前天轉(zhuǎn)山圓滿，疲憊的身體，經(jīng)過昨天的休整，整個身心放松下來

2026-04-29

岡仁波齊轉(zhuǎn)山（6）山河遼闊，一路盛景

4月27日早9：30分從普蘭縣城出發(fā)，返回拉薩。納木納尼雪峰，拉昂措湖，從拉昂措湖遠觀神山岡仁波齊，岡仁波齊神山、納木納尼雪峰

2026-04-28

岡仁波齊轉(zhuǎn)山（5）下山的路，也是歸途

翻過卓瑪拉山口的那一刻，我以為最難的部分已經(jīng)結(jié)束。風(fēng)在耳邊呼嘯，五彩經(jīng)幡的響動和松燃的香氣，依然落在身后。然而，真正的考

2026-04-27

岡仁波齊轉(zhuǎn)山（4）翻越卓瑪拉，浴火重生

4月26日早3點出發(fā)轉(zhuǎn)山，由于昨晚沒有在計劃中止熱寺住宿，所以需早起。從家里帶來2個頭燈，當(dāng)時也檢查完好，但它掉鏈子，2個都不

2026-04-27

岡仁波齊轉(zhuǎn)山（3）腳步為渡，諸事皆緩

4月25日，從普蘭縣城早7點出發(fā)塔爾欽小鎮(zhèn)，天還沒放亮，到神山腳下需1.5小時。納木納尼峰日照金山，瑪旁雍措日出。早8：30的塔爾

2026-04-25

岡仁波齊轉(zhuǎn)山（2）：圣湖映神山

4月24日，早7：30，從吉隆重返埡口，往薩嘎縣方向出發(fā)，剛到埡口，遇到日照金山。晨光里告別吉隆，奔赴阿里的靈魂之地。過了隧道

2026-04-25

岡仁波齊轉(zhuǎn)山（1）：向西赴阿里，轉(zhuǎn)山敬山河

4月23日清晨，拉薩還在沉睡，我們已向西出發(fā)。車窗外，高原的晨光把雪山染成金色。在路邊等候伙伴，到達日喀則，珠穆朗瑪峰出現(xiàn)在

2026-04-24

布達拉宮：再見心安

2026年4月18日，跨越近八年時光，我又回到布達拉宮的紅墻白檐下。三次奔赴、三次沉淀。紅山之上，宮墻巍然。每一次仰望，都有不同

2026-04-23

納木錯·扎西島：湖風(fēng)靜坐，流水無言

納木措位于中國西藏自治區(qū)中部，湖面海拔4718米，面積約1961平方公里，最深處超120米，蓄水量768億立方米，是世界上海拔最高的大

2026-04-20