科學(xué)減肥 擁抱健康生活

體重與身體健康息息相關(guān)，醫(yī)學(xué)上常用身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來衡量體重是否標(biāo)準(zhǔn)，計(jì)算公式為：BMI=體重（千克）÷身高（米）的平方。

2026-04-22

煙雨姑蘇一日游

照片來源：秦郵農(nóng)夫（本人照片由春暖花開拍攝，致謝?。?026年4月17日，我們一行五十余人隨同高郵旅行社，清晨六點(diǎn)半便坐上大巴車

2026-04-20

〔999帶你去旅行〕文山三七神力助我行

照片來源：秦郵農(nóng)夫（本人照片由同行者拍攝，另有五張圖來源于網(wǎng)絡(luò)，致謝！對(duì)于養(yǎng)生，一直以來，我都認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)理：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)

2026-04-14

奇特地貌魔鬼城

照片來源：秦郵農(nóng)夫（本人照片由同行者拍攝，致謝?。┰谶@個(gè)陽光明媚的日子里，早上八點(diǎn)半，我們一行六人坐車踏上了期待已久的新

2026-04-13

參觀三五九旅屯墾紀(jì)念館

照片來源：秦郵農(nóng)夫（本人照片由同行者拍攝，致謝！）“花籃的花兒香，聽我來唱一唱，來到了南泥灣，南泥灣好地方……”熟悉的旋

2026-04-09

水鄉(xiāng)南潯 詩意棲居

3月28日是此次浙江行程的最后一日，我們從安吉乘車前往湖州，去參觀游覽心儀已久的被譽(yù)為“中國(guó)江南的封面”的南潯古鎮(zhèn)。南潯古鎮(zhèn)

2026-04-06

知青歲月 自然探秘

在融融春光里，循著春日的氣息，我們抵達(dá)了浙江這座藏于山水間的余村。沿著村道順時(shí)針漫步，四周群山環(huán)抱，滿目皆是青翠。青山疊

2026-04-03

藝韻古鎮(zhèn) 初識(shí)安吉

春風(fēng)和暖，草木萌新，3月26日至28日，我與三位高中同窗結(jié)伴，隨團(tuán)開啟了浙江安吉、湖州三日康養(yǎng)之旅。我們高中畢業(yè)四十余載，這竟

2026-03-31

登天姥山

照片來源：秦郵農(nóng)夫（本人照片由同行者拍攝，致謝?。┨炖焉?，位于浙江省紹興市新昌縣儒岙鎮(zhèn)，屬天臺(tái)山脈分支，景區(qū)總面積達(dá)142.

2026-03-25

醉美柯巖魯鎮(zhèn)

照片來源：秦郵農(nóng)夫（本人照片由同行者拍攝，致謝！）踏入浙江紹興柯巖魯鎮(zhèn)風(fēng)景區(qū)，便一頭撞進(jìn)了江南水鄉(xiāng)的詩意畫卷里。這片藏在

2026-03-21