142班家委第一次相聚

春天的天氣真的很任性，說好的下雨卻成了難得的好天氣，但是我喜歡它的任性，哈哈哈！也謝謝程奕凡爸爸的6G手機(jī)信號(hào)，讓我們沒有

2021-03-13

第八課：認(rèn)識(shí)自我

這是情商班上學(xué)期的第八次課，這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是認(rèn)識(shí)我自己——了解自己的優(yōu)點(diǎn)和能力。高效能人士的第一個(gè)習(xí)慣積極主動(dòng)里面講到

2020-11-23

第一次課“我是太陽的孩子”

這是我們的第一節(jié)課，本次課的核心活動(dòng)是制作我的“手偶”，在制作手偶的過程中，特別欣賞周詩雅、黃啟哲的專注、郭銘浩、夏晨瑜

2020-09-13

2019年再見，2020年你好

2019年對(duì)于我來說是金色的，金色代表收獲，代表發(fā)光，所以我給自己2019年的總結(jié)是：閃閃發(fā)光的我碩果累累。在這一年我榮獲了石峰

2020-01-19

情商部會(huì)議紀(jì)要

每次的情商會(huì)議都干貨滿滿，所以每次一聽說開會(huì)我都特別興奮，這次的干貨對(duì)我來說收獲很大，現(xiàn)在我總結(jié)一下分享給大家。關(guān)于課程

2020-01-07

宇愛兒童情商班第七天――如何既尊重他人又能表達(dá)自己的需求

今天是我們情商班的第七次課程了，課前依舊是分享昨天給他人加水的情況。然后我們學(xué)習(xí)了一種新的與人溝通的方式“煩惱與愿望”，

2017-07-20

宇愛兒童情商班第6次課――有效的溝通技巧

傾聽，對(duì)于孩子們來說是一項(xiàng)非常重要的溝通技能。有效而尊重地傾聽、表達(dá)自己的需求和感受，是需要去學(xué)習(xí)和練習(xí)的技能。這個(gè)禮拜

2017-07-18

宇愛兒童情商第5次課――鼓勵(lì)他人，尊重他人

今天課程一開始我們就復(fù)習(xí)了上周學(xué)過的情緒詞匯。我模擬了幾種情緒詞匯讓孩子們猜，有沮喪，有開心，有傷心，有疲憊，有驚訝，孩

2017-07-17

宇愛兒童情商第二，三，四次課――認(rèn)識(shí)情緒，調(diào)節(jié)情緒，管理情緒

我們的2、3、4次課都是在學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)是控制和調(diào)節(jié)個(gè)人情緒欲望沖動(dòng)和行動(dòng)的能力。學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的重要一步就是識(shí)別和命

2017-07-16

宇愛兒童情商第一次課――勇敢表達(dá)，為集體貢獻(xiàn)力量，我能行！

今天，我們的第一堂SEL情商課程，在孩子們的自我介紹當(dāng)中開始了。由于今天是第一堂課，孩子們初次見面顯得有些害羞。在自我介紹的

2017-07-11