養(yǎng)一盆君子蘭，把“君子風(fēng)骨”搬進(jìn)家，你意下如何？

大家好，我是嚴(yán)芳朵朵，見字歡喜。清晨，陽光灑進(jìn)陽臺，那盆君子蘭的葉片舒展如劍，墨綠油亮的紋路里藏著股韌勁，綻放的橙紅花朵

2025-11-04

敦煌游學(xué)戈壁行｜用腳步丈量心靈的寬度 #007征文大賽

你好！我是嚴(yán)芳朵朵，來自四川廣安。敦煌的風(fēng)還裹著沙礫的溫度，“十七駝鈴響，踏破萬里疆”的隊(duì)呼仍在耳邊回響。作為007寫作社群

2025-10-29

我和遠(yuǎn)方的約定 #千人走敦煌007征文大賽

掛在歲月的頸上，閃著山河的光??，一次次難忘的遠(yuǎn)方經(jīng)歷，記載了我和小橙橙每年假期去遠(yuǎn)方的印記#千人走敦煌007征文大賽，我正

2025-08-18

你若退休，生活將會怎么樣？#007不寫就出局征文大賽

自從把“提前退休”提上日程，我對“夢想”的理解也悄悄變了。?夢想開花，前兩年總想著開家咖啡店、弄個(gè)蛋糕房、或是擺滿民族風(fēng)

2025-07-09

運(yùn)動 （2）∥ 高血壓人群的運(yùn)動療法

大家好：我是嚴(yán)芳朵朵，哈哈，最近有了新身份“一級社會體育指導(dǎo)員”，有了這次培訓(xùn)，突然就感覺多了一個(gè)使命：要積極推進(jìn)全民健

2024-10-26

你知道健康關(guān)口前移是怎么回事兒么？

大家好：我是嚴(yán)芳朵朵，哈哈，最近有了新身份“一級社會體育指導(dǎo)員”，有了這次培訓(xùn)，突然就感覺多了一個(gè)使命：要積極推進(jìn)全民健

2024-10-23

《紅色巴蜀游》隨筆

05.火鍋店見《九開八閉十七門》圖，洪武四年戴太守，順應(yīng)風(fēng)水講克生，金木水火土定位，九宮八卦定城門，東有朝天西通遠(yuǎn)，南來東水

2024-10-20

清水溪河漂流記

2024-09-17

“延遲退休”終于落地了，你了解了嗎？

?2024年9月13日下午，當(dāng)同事們正在緊張地洽談業(yè)務(wù)時(shí)，一條爆炸性新聞?wù)ㄩ_了鍋，聞訊新華社【受權(quán)發(fā)布｜全國人民代表大會常務(wù)委員

2024-09-15

二十四個(gè)秋老虎之腸胃炎

本不想吐槽這“二十四個(gè)秋老虎”的，可這兩天把我惹惱了，這炎炎氣溫引發(fā)了我人生第一次腸胃炎，痛的我死去活來，蜷縮在角落里想

2024-09-01