每天學(xué)習(xí)刻意練習(xí)

人成為一個(gè)域領(lǐng)?的專家，平需均?要7年時(shí)間(約于等?專注的1萬(wàn)小個(gè)?時(shí))。即使你今年40歲，到80歲還也?有40年的時(shí)間，以?三四

2023-02-07

身體健康萬(wàn)事如意

讓自己精力充沛，管理好自己的情緒，管理好自己的關(guān)注點(diǎn)。原來(lái)健康可以讓一個(gè)家庭陷入貧窮，持續(xù)精進(jìn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！修己安人

2023-02-07

高效做事

2023-02-07

太給力了，聽課心得體會(huì)……

一個(gè)人的成長(zhǎng)和成功，往往離不開四個(gè)重要標(biāo)簽：第一，意愿（我要做）:有強(qiáng)烈的意愿，我要做，我必須做。我需要哪些條件呢？我會(huì)什

2023-02-01

轉(zhuǎn)發(fā)的，有能量的話，分享給大家。

“當(dāng)我真正開始愛自己，我睡得越來(lái)越早，也越來(lái)越喜歡鍛煉。我不再糾結(jié)和焦慮，變得自信滿滿，去追求有意義的人和事，并為之燃燒

2023-02-01

開業(yè)大吉，加持能量滿滿！

1.遠(yuǎn)離負(fù)能量的人、事、物，必要時(shí)斷舍離。2.多和家人，父母連接，他們才是最無(wú)條件包容，愛你的人，走的再遠(yuǎn)，愛永遠(yuǎn)是根本。3.

2023-02-01

新年快樂，兔年頂呱呱

無(wú)論你處在人生的哪個(gè)階段，都有可能經(jīng)歷高光時(shí)刻和低谷時(shí)光。當(dāng)命運(yùn)把人拋入最低谷時(shí)，一定是命運(yùn)給你準(zhǔn)備了更大的禮物，如何拆

2023-01-31

辭舊迎新，覺察覺醒……

又是一年春來(lái)到，辭舊迎新的時(shí)候。你們準(zhǔn)備好了嗎？2022年，不留遺憾，2023年，做好自己，梳理覺察，1.努力工作，2.和自己尊敬的

2022-12-29

送給青年朋友們的建議：

當(dāng)你擁有相信相信的力量，當(dāng)你清晰了自己的夢(mèng)想，朝著夢(mèng)想前行，你把痛苦和快樂變成一股強(qiáng)大的力量。帶著正確的價(jià)值觀行事，你就

2022-12-28

2022年辭歲，2023年迎新——手冊(cè)交接班

今天是2022.12.28日，年尾交接班來(lái)啦！寫贏效率手冊(cè)讓我高效做事，從拖拉磨蹭，從沒有目標(biāo)手忙腳亂……一直到現(xiàn)在的高效做事，快

2022-12-28