<h1>媽媽對待產(chǎn)后第一次大姨媽要注意了，大姨媽來臨的時間會暗示你的身體恢復(fù)情況，所以媽媽絕不能掉以輕心。下面是媽媽們對于第一次大姨媽的一些疑問，希望下面的解答能夠幫助媽媽們安全度過產(chǎn)后第一次大姨媽。 </h1> <h3>產(chǎn)后第一次出血未必是大姨媽？ </h3><div><br></div><h1>在談產(chǎn)后月經(jīng)之前，要先認識陰道出血，其理由很多種，但不是每一次都叫月經(jīng)；當然月經(jīng)也是一種陰道出血，但陰道出血的原因還包括兩次月經(jīng)間的排卵性出血，及子宮功能不良引起的出血等。惡露，也是一種陰道出血。</h1> <h1>有個現(xiàn)象值得注意：產(chǎn)后初次月經(jīng)樣陰道出血被很多媽媽視為月經(jīng)來潮，其實通過基礎(chǔ)體溫測定，其中60%是無排卵的，嚴格地說是無排卵性月經(jīng)，算不上是真正的月經(jīng)。其出血量和持續(xù)時間較正常月經(jīng)長得多，月經(jīng)周期也不準，所以，很多媽媽產(chǎn)后的月經(jīng)會有一段時間不正常。</h1> <h1>產(chǎn)后來大姨媽，媽媽體質(zhì)會差嗎？ </h1><div><br></div><h1>許多媽媽會有這個疑惑，產(chǎn)后來大姨媽會令體質(zhì)變差嗎？哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同時卵巢對垂體促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情況下，不排卵也沒有月經(jīng)。</h1><div><br></div><h1>可是也有少數(shù)婦女乳汁較少，嬰兒吸吮刺激不正常、不規(guī)</h1><h1>律，不是單純母乳喂養(yǎng)，還可能添加其他輔助食品，泌乳素分泌減少，抑制月經(jīng)的機制減弱，以致月經(jīng)復(fù)潮。尤其是哺乳時間較長的婦女，更可能出現(xiàn)月經(jīng)復(fù)潮。月經(jīng)復(fù)潮并不表示哺乳婦女體質(zhì)差或不健康。</h1><h1><br></h1> <h1>來大姨媽后可以繼續(xù)哺乳嗎？ </h1><div><br></div><h1>民間有這樣的傳說，哺乳期來了月經(jīng)，母乳便沒有營養(yǎng)，甚至對寶寶有毒，必須斷奶。這種說法不科學(xué)。</h1><div><br></div><h1>正常情況下，產(chǎn)后11天至4個月母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，這種乳汁對寶寶并無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產(chǎn)后4個月月經(jīng)來潮亦不必斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產(chǎn)后8個月月經(jīng)來潮，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數(shù)，增加輔助食品用量。 </h1> <h1>產(chǎn)后大姨媽沒來也可能“中招”？ </h1><div><br></div><h1>有些人認為，婦女在產(chǎn)后的第一次月經(jīng)（其實此時稱為“陰道出血”較正確）不具生殖能力，就是說在這次的經(jīng)期中沒有排卵，所以在這之前不需要避孕。媽媽們要注意哦！這句話并不正確。哺乳本身不能作為一種正式的計劃生育措施，但是哺乳閉經(jīng)避孕法是一種經(jīng)科學(xué)研究和臨床試驗發(fā)展起來的，能在一段時間內(nèi)使用的避孕方法。</h1><h1><br></h1><div><br></div><h1>應(yīng)當注意的是，哺乳期閉經(jīng)避孕法隨哺乳期延長，必須輔助其他措施。產(chǎn)后較晚恢復(fù)月經(jīng)者，首次月經(jīng)來潮前多有排卵，故哺乳婦女未來月經(jīng)者也有受孕可能，應(yīng)當有避孕措施</h1> <h1>斷奶后遲遲不來大姨媽怎么辦？ </h1><div><br></div><h1>一般斷奶之后月經(jīng)是要慢慢的恢復(fù)，也就是說卵巢功能要慢慢恢復(fù)，如果哺乳期時間不是很長，比如4-5個月，一般在斷奶后一個月月經(jīng)會來，也有的人會等相當一段時間。由于較長時間閉經(jīng)，往往子宮縮小，斷奶后多數(shù)婦女可以復(fù)經(jīng)，也有少數(shù)婦女不來月經(jīng)，尤其是哺乳期過長者，幾乎萎縮的子宮不能很快復(fù)原。遲遲不來月經(jīng)并不好，必須治療，一般可采用雌、孕激素序貫療法（也稱人工周期）經(jīng)1～2個周期治療后多數(shù)人能夠復(fù)經(jīng)。但這些方法必須斷乳后才能使用。</h1> <h1> 你可能不知道</h1><h1><br></h1> <h1>◆16%的媽媽出現(xiàn)產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，毒素堆積、激素水平失衡，免疫力下降</h1><h1>◆30%的媽媽出現(xiàn)盆底肌復(fù)舊不良，引起臟器脫垂、陰道松弛、性功能障礙</h1><h1>◆22.7%的媽媽出現(xiàn)產(chǎn)后乳房問題，引起乳房萎縮、松弛、下垂、乳腺增生</h1><h1>◆30.5%的媽媽出現(xiàn)生育型肥胖，浮腫、代謝減緩、肌膚松弛、身體變型</h1><h1>◆28.6%的媽媽出現(xiàn)脊柱受損，引起肩頸酸麻脹痛，四肢腫脹、疼痛、困重</h1> <h1 style="text-align: center;">但我們知道</h1><h1>◆產(chǎn)后一年內(nèi)，是產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期</h1><h1>◆產(chǎn)后健康，從讀懂自己的身體</h1><h1><br></h1>
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