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然爸美食之 《魚(yú)香熗鍋丁丁耗兒魚(yú)》

飛天小野豬

<h3>選冰鮮大耗兒魚(yú)一條,最少一斤以上的喲!將魚(yú)切成較為均勻3cm見(jiàn)方的塊狀,加適量料酒,五香粉,淀粉,白糖,香醋,鴿精拌勻碼味一小時(shí)備用。</h3> <h3>嫩姜半斤切2cm見(jiàn)方丁狀,半紅二荊條半斤切2cm見(jiàn)長(zhǎng)筒狀,兩者皆用洗澡泡壇水浸泡一小時(shí)撈出備用A料。</h3> <h3>大蒜切二厚片,火蔥白切2cm見(jiàn)長(zhǎng)段,蔥葉切蔥花待用。</h3> <h3>土豆和杏鮑菇切3cm見(jiàn)方塊狀。</h3> <h3>鍋里下熟油,6成油溫下土豆丁和菇丁,中小火炸至略變金黃后瀝油撈出備用B料</h3> <h3>調(diào)至中火,待油溫上升至7-8成時(shí)將碼好味的耗兒魚(yú)塊逐塊放入,注意及時(shí)用筷子輕輕撥動(dòng)以免粘連。</h3> <h3>魚(yú)塊炸至表面金黃后撈出瀝油備用。</h3> <h3>將鍋內(nèi)炸油部分倒出,余油適量后開(kāi)大火,下蒜片和A料爆香,加入B料魚(yú)塊蔥段繼續(xù)翻炒,期間加少許料酒,鴿精和生抽(強(qiáng)烈建議用《十笏園》或《李錦記蒸魚(yú)豉油》之類淡色生抽,否則顏色太深)</h3> <h3>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 翻炒五分鐘后勾二流芡(加糖醋味精成荔枝味)盛盤(pán)撒蔥花菜成!</h3><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 此菜嫩姜丁辣椒丁魚(yú)香味十足,土豆丁菇丁魚(yú)丁荔枝味混搭,鮮辣可口中糖醋回味悠長(zhǎng),食材或爽脆或外酥內(nèi)嫩,實(shí)乃佐酒下飯之佳品!</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 友情提示:當(dāng)下耗兒魚(yú)被某些商家炒作到了68元三小條,對(duì)此我們要堅(jiān)決抵制哈!這道菜買(mǎi)魚(yú)一斤多不到30元,加上各種配料成本不會(huì)超過(guò)50元,足夠三兩好友大快朵頤了嘿嘿</div><div><br></div>
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