老齡健身,活血強(qiáng)筋 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">人的一生記得小時(shí)候雖然上學(xué)讀書,也有體育課,條件沒有現(xiàn)在這么好,只是做做早操,踢皮球,打乒乓,這些運(yùn)動。自從參加體力勞動,都是弓身勞作,肩負(fù)重?fù)?dān),鍛練著男性當(dāng)自強(qiáng)的耐受能力。尤其是身在林區(qū),沒有公路之前,木材鋸成8尺叚木。靠肩運(yùn)出山背往十里外收購。掙取工分。后來通了公路,要整根背扛出山,分級勞力換鋪運(yùn)輸,就是說,這一段路我背,下一站換他背,依次輪流,無軟可行。如果去外村趕時(shí),就是一次十天半月,食宿在外自帶口糧菜蔬,集體蒸飯,什分艱苦。集體以木材收入,購買肥料農(nóng)藥等用錢的開支,當(dāng)年自已30來歲,經(jīng)得起考驗(yàn),因所謂推行政治評分,切干著一類勞力的事,評為二類三類的工分。自從改革開放后,為了改變糧食富足,自然一心努力,還想改變住居條件迠造土木結(jié)構(gòu)農(nóng)房,差不多累垮了自已,歲月摧人老到2011年,來子女們外面,被他們勸?;丶业拇虻{,日漸老成。所以在此除常邁步出行,區(qū)內(nèi)部,及附近健身器活動鍛練,防止一旦行動不便既增加子女的負(fù)擔(dān),也苦了自已?;旧先〉靡恍┬Ч?。所以要堅(jiān)持下去。1</span></p>
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