弘揚太極傳統(tǒng)文化 彰顯銀發(fā)時代風采mkq <p class="ql-block">——青海省老干部大學(xué)2025級傳統(tǒng)楊氏太極三班康養(yǎng)基地精研活動紀實</p> <p class="ql-block ql-indent-1">6月4日，青海省老干部大學(xué)2025級傳統(tǒng)楊氏太極三班，赴民和縣桃花源康養(yǎng)基地開展“弘揚太極傳統(tǒng)文化，彰顯銀發(fā)時代風采”太極精研實踐活動?；顒泳劢箺钍咸珮O技藝研習(xí)與傳統(tǒng)康養(yǎng)文化傳承，豐富校園第二課堂，助力老年學(xué)員習(xí)武修身、養(yǎng)心健體，展現(xiàn)退休老干部良好精神風貌。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">活動伊始，太極三班學(xué)員為康養(yǎng)基地孤寡老人開展愛心慰問，捐贈食用油、大米、面粉、牛奶制品、粉條等生活物資，總價值超三千元，切實解決老人日常生活所需?？叼B(yǎng)基地負責人李晶對學(xué)員的公益善舉表示感謝，并呼吁社會各界關(guān)愛孤寡老人，守護老年群體晚年生活。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">青海省老干部大學(xué)副校長郭磊，二級調(diào)研員靳載文，國家一級教練員、傳統(tǒng)楊氏太極拳第六代傳承人蒙世浩、青海省老干部太極拳研究會主席李廣林，老干部大學(xué)25級3班老師陶永生及康養(yǎng)基地福利院院長李晶等參加了活動。副校長郭磊在研學(xué)交流活動中講話，肯定了學(xué)員敬老向善、無私奉獻的公益行為，贊揚學(xué)員勤學(xué)善為的優(yōu)良作風，并對大家的晚年學(xué)習(xí)生活提出期許。他表示，退休不褪色、銀發(fā)亦生輝，希望廣大學(xué)員堅持研習(xí)傳統(tǒng)太極文化、傳承中華武術(shù)精髓，強身健體、涵養(yǎng)心性，做到老有所學(xué)、老有所為、老有所樂、老有所安，展現(xiàn)新時代老年人的積極風貌。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">隨后，全體學(xué)員集體展演85式楊氏太極拳。學(xué)員著裝整齊、狀態(tài)沉穩(wěn)，整套拳法動作規(guī)范、連貫流暢，動靜結(jié)合、張弛有度，充分展現(xiàn)出楊氏太極中正安舒、綿里藏剛的特點，彰顯了太極拳康養(yǎng)健體、修身養(yǎng)性的文化內(nèi)涵。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">太極展演結(jié)束后，學(xué)員們齊聲合唱《歌唱祖國》《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》兩首經(jīng)典紅歌，歌聲真摯昂揚，彰顯出退休老干部心懷家國、積極向上的初心與風采。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本次活動指導(dǎo)老師、國家一級太極拳社會指導(dǎo)員、楊氏太極第六代傳承人蒙世浩，帶領(lǐng)全體學(xué)員展演28式楊氏太極拳。展演期間，蒙老師強調(diào)招式要領(lǐng)，他的動作標準流暢、柔中帶剛，為學(xué)員提供了專業(yè)的實操示范教學(xué)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">活動最后，全體學(xué)員參觀游覽民和縣桃花源康養(yǎng)基地。該基地秉持科學(xué)康養(yǎng)理念，環(huán)境清幽、設(shè)施完善、服務(wù)貼心，是集居住、康養(yǎng)、休閑于一體的老年宜居樂園，能夠切實保障老人安心養(yǎng)老、樂享晚年。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次活動將太極文化傳承、敬老公益實踐與銀發(fā)康養(yǎng)相結(jié)合，既提升了學(xué)員的太極技藝與文化素養(yǎng)，傳承了敬老愛老的傳統(tǒng)美德，充分展現(xiàn)了新時代老干部熱愛生活、積極進取、樂于奉獻的精神風貌。</p>