<p class="ql-block"> 為推廣太極文化,滿足廣大太極愛好者的習(xí)練需求,樺甸市太極拳協(xié)會培訓(xùn)部與中心活動站,于2026年6月10日在中心廣場,舉辦36式太極刀免費培訓(xùn)班,歡迎新老拳友踴躍參加!</p> 36式太極刀簡介 <p class="ql-block"> 36式太極刀是融合太極拳理與刀法技擊的經(jīng)典短器械套路,特點鮮明:以拳理運刀,刀法清晰;身械協(xié)調(diào),步法靈活;快慢相間,剛?cè)岵?lt;/p><p class="ql-block"> 長期習(xí)練可強身健體,增強心肺功能、肌肉力量與耐力,提升柔韌性和平衡能力,同時培養(yǎng)內(nèi)在氣息,是一項內(nèi)外兼修、老少皆宜的健身運動。</p> 培訓(xùn)班教學(xué)安排 <p class="ql-block">· 開班時間:2026年6月10日(遇雨天順延)</p><p class="ql-block">· 教學(xué)時間:每日中心廣場集體晨練24式太極拳結(jié)束后進行,至7點結(jié)束;每天晚上聯(lián)通廣場7.30~8.00可以練30分鐘。</p><p class="ql-block">· 教學(xué)周期:約15~20天,包教包會</p><p class="ql-block">· 班長:王長梅</p><p class="ql-block">· 主講教師:關(guān)曉君 副主講:史麗霞,</p><p class="ql-block">· 輔導(dǎo)老師:王靖 馬文波 邵長瑩 趙玉霞 喬金美 魏文 張曉霞。</p><p class="ql-block">· 培訓(xùn)對象:所有愛好太極、想學(xué)習(xí)36式太極刀的新老拳友(實質(zhì)是老拳友提高班)</p><p class="ql-block">· 承辦單位:樺甸市太極拳協(xié)會培訓(xùn)部與中心廣場活動站</p><p class="ql-block">· 費用:免費培訓(xùn)</p><p class="ql-block">· 注意事項:學(xué)員自備太極刀,報名后即可入班學(xué)習(xí)(隨后班長發(fā)布購置刀械鏈接)</p> <p class="ql-block"> 歡迎報名,掌握一套器械技法,收獲健康與快樂!</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">(制作:樺甸市太極拳協(xié)會宣傳部)</span></p>
如东县|
石渠县|
奈曼旗|
贵州省|
得荣县|
辽中县|
华坪县|
庐江县|
张家界市|
科尔|
沾化县|
红安县|
正宁县|
扬州市|
张家界市|
公安县|
浠水县|
德清县|
齐齐哈尔市|
沛县|
岢岚县|
玛纳斯县|
额敏县|
陆川县|
朝阳市|
龙里县|
泉州市|
饶阳县|
夏津县|
伊吾县|
霍邱县|
渝中区|
新昌县|
谷城县|
浪卡子县|
丹阳市|
凤山市|
乌海市|
扎鲁特旗|
兴海县|
陇南市|