<p class="ql-block"> 朋友，在日常社會(huì)生活中，在您身邊是否經(jīng)常見(jiàn)到或聽(tīng)說(shuō)過(guò)有一種奇怪且普遍的現(xiàn)象，那就是凡是從來(lái)不生病的健康人，一旦有恙就是大病或是重癥。</p><p class="ql-block"> 反觀，有些長(zhǎng)年慢性病纏身的所謂的“病秧子”，生存能力反倒極強(qiáng)，大多數(shù)都能活到八、九十歲，甚至還有超過(guò)百歲的。</p><p class="ql-block"> 這種現(xiàn)象驗(yàn)證了老話：“慢病纏身能長(zhǎng)壽，破船不沉能遠(yuǎn)航”之說(shuō)。</p> <p class="ql-block"> 中國(guó)歷史上著名的神醫(yī)華佗曾說(shuō)：“世無(wú)無(wú)病之人?！?lt;/p><p class="ql-block"> 而中醫(yī)學(xué)卻從另外一個(gè)角度闡述：世上本無(wú)病，只是瘀和堵；解決瘀和堵，病痛即消失。</p><p class="ql-block"> 這個(gè)慢病健身的論點(diǎn)，成為了慢性病患者的定心丸和接地氣的科研成果。</p><p class="ql-block"> 也印證民間流傳的一句俗話：藥簍子更長(zhǎng)壽。</p><p class="ql-block"> 也有人形象地比喻：偏了扶正，慢了督促，歪船不倒，破船不沉，跌跌撞撞，同登彼岸。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 所以，人到了一定的年齡，千萬(wàn)不要懼怕患有慢性病，只要你的心腦血管或五臟六腑無(wú)大礙，身體稍有不適，小藥跟隨，那絕對(duì)就是長(zhǎng)壽老人。</p><p class="ql-block"> 特別是面對(duì)體檢時(shí)個(gè)別指標(biāo)略有偏差都純屬正?，F(xiàn)象；因?yàn)獒t(yī)院的檢驗(yàn)人員視覺(jué)方面存在合理誤差，水平也參差不齊等因素，所查驗(yàn)出的指標(biāo)，只能作為參考而已。</p><p class="ql-block"> 千萬(wàn)別相信那些唯利是圖的醫(yī)生和醫(yī)院某些人的鬼話，那是嚇唬人的攻心術(shù)，目的是相中了你兜里的鈔票。</p><p class="ql-block"> 如果你所有的體檢報(bào)告中的指標(biāo)都跟20、30歲的年輕人一樣正常，那才真的是不正常的，因?yàn)樗环献匀灰?guī)律。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)在老人只需要心情舒暢，作息規(guī)律，快樂(lè)生活，這就是健康的基本要素?？傊夏耆艘欢ㄒ獞{自己的興趣、愛(ài)好而生活，做到樂(lè)觀向上。</p><p class="ql-block"> 不信您細(xì)品一下，多數(shù)癌癥患者，除了遺傳因素和面臨著共性挑戰(zhàn)之外，半數(shù)以上是急火攻心或長(zhǎng)期抑郁寡歡所致；正可謂：世上本無(wú)病，只是瘀和堵；只要經(jīng)脈一暢通，免疫力就會(huì)提高。</p><p class="ql-block"> 這是生理保健學(xué)中最簡(jiǎn)單的理論基礎(chǔ)，說(shuō)白了就是該吃吃，該喝喝，該動(dòng)動(dòng)，該樂(lè)樂(lè)。</p><p class="ql-block"> 就是要用樂(lè)觀的心態(tài)承載生活的瑣碎，就算再難，也應(yīng)具有邁向明天的勇氣和信心。</p><p class="ql-block"> 朋友，您說(shuō)呢?</p>
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