<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">黔山秀水映朝陽，太極云涌動碧江。銀發(fā)如雪映拳光，樂享晚年正韶華。值此全球共倡太極、全民健身蔚然成風的初夏時節(jié)，“賽動黔景”2026年全國老年人太極拳健身大聯(lián)動貴州主會場，于5月20日在銅仁碧江錦江廣場盛大啟幕。這不僅是一場拳勢如風、氣韻如詩的體育盛會，更是貴州銀齡力量自信綻放的時代禮贊，是銅仁太極人以拳載道、以心傳薪的榮光時刻。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 上午8:30，隨著楊勝權(左一)趙美蓉(左2)、馮興明(右2)丶張煒青(右1)的登臺，賽動黔景2026年全國老年人太極大聯(lián)動貴州主會場活動，徐徐拉開序幕</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 貴州省老年人體育工作管理辦公室主任、貴州省老年人體育協(xié)會秘書長湯一泉同志主持啟動儀式，聲如洪鐘、氣貫長虹，以莊重而溫暖的節(jié)奏，為這場千人同臺、萬脈共振的太極盛事拉開恢弘序章。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 碧江區(qū)人民政府副區(qū)長張雷波致歡迎辭。他深情表示：省、市、區(qū)各級領導親臨指導，既是對銅仁老年體育事業(yè)的深切關懷，更為520這場“以拳敬老、以動筑康”的盛會注入堅實力量與澎湃動能。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 銅仁市老年人體育協(xié)會主席龍海在致辭中指出：“賽動黔景”2026，是響應毛主席“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”偉大號召的躬身踐行，是以太極為媒、以官傳為徑，推動老年朋友“老有所動、動有所樂、樂有體康、康享晚年”的生動實踐，更是為積極應對人口老齡化、共建和諧社會貢獻的銀齡智慧與太極力量。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 貴州省老年人體育協(xié)會副主席姚婭非鄭重宣布：“賽動黔景”2026年全國老年人太極拳健身大聯(lián)動貴州主會場正式啟動！話音落處，掌聲如潮，拳風初起，碧江之畔，太極之光熠熠升騰。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 省、市、區(qū)領導與各界嘉賓端坐觀禮席，目光專注，神情欣然。拳勢起落間，是歲月沉淀的從容；呼吸吐納中，是生命不息的禮贊——這方舞臺，正以最溫潤而堅定的方式，詮釋新時代老年體育的厚度與溫度。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 八段錦，古法新傳，氣韻悠長。吐納之間調(diào)和陰陽，拉伸之際疏通經(jīng)絡，開合之中拓展肺腑?，F(xiàn)場拳友舒展如云、沉穩(wěn)如岳，一招一式皆成養(yǎng)生畫卷，引得觀眾屏息凝神，掌聲不絕。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 統(tǒng)楊氏太極拳25式，由扎西宗師弟子、感恩太極大學堂校長楊大衛(wèi)創(chuàng)編，承正脈而守中和，融剛柔而貫始終。銅仁85站拳友從容展演傳統(tǒng)楊氏太極25式，步履沉穩(wěn)如山岳，拳勢綿長似江流，盡顯“中正安舒、行云流水”的千年風骨與不老風華。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 國家體育總局精編的24式太極拳，萃取陳、楊、吳、武、孫五家之長，化繁為簡，凝練如詩。套路精當、易學易練、時短效宏，尤受工薪族與銀齡習練者青睞——方寸之間，自有天地；一招一式，皆為康壽良方。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 太極功夫扇，剛柔并濟，開合生風。扇如臂展，勢若驚鴻；開則氣吞山河，合則勁蓄丹田。碧江區(qū)太極拳專委會拳友揮扇而舞，扇影翻飛處，是太極哲思的靈動外化，更是舞臺美學與武術精神的交響共鳴。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 太極拳薈萃，五派同輝。陳氏之剛烈、楊氏之舒展、吳氏之輕靈、武氏之緊湊、孫氏之開合，于同一方天地次第綻放；更有太乙游龍之飄逸、天道內(nèi)勁之深沉、八法五步之精微、32式之雋永——拳脈相承，萬法歸一，盡顯中華太極百花齊放之盛景。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 楊氏拳勢溫潤如玉，武氏拳意凝斂 如松，孫氏拳法開合如虹。蔣小俊、熊惠敏、吳華逸舒展楊氏風骨；喻明洪、鄭萃嬋、張秀萍靜守武氏神韻；王國昌、王玉仙、周剛、龍繼紅則以孫氏之躍動，詮釋“進退相隨、顧盼生輝”的太極真意。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 吳氏太極，柔中寓剛，輕靈圓活。石湘明、何曉桂、王香玉、袁伍妹四人同臺，身如柳絮隨風轉(zhuǎn)，手似云影逐日移，一招一式皆含蓄內(nèi)斂之氣，盡展吳氏“斜中寓正、松靜自然”的獨特風致。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 太極薈萃背景展演，雖因鏡頭所限未能盡攝全貌，卻更添幾分意蘊悠長——那是無數(shù)拳友在側幕無聲揮灑的汗水，是千人同心所凝聚的磅礴氣場，是碧江之畔、錦江之濱，一場靜水流深的太極大合唱。本視頻呈現(xiàn)的是碧江區(qū)天道內(nèi)勁站表演的天道內(nèi)勁拳。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 傳統(tǒng)楊氏太極拳，最經(jīng)典的招勢就是十三式，這是銅仁八五站九龍分站在背景表演中展示楊氏太極拳十三式。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 太極器械薈萃，是集刀、劍、棍、扇、球于一體的綜合性節(jié)目，表演者運用謄理謄法，借助它們把自已的肢體延長，從而將力量送致對方。本視頻為宋道松老師表濱陳氏十三刀。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 42式太極劍，剛柔相濟，劍氣如虹。碧江區(qū)太極專委會拳友執(zhí)劍而立，身隨劍走、步隨勢轉(zhuǎn)、氣隨刃行。劍光流轉(zhuǎn)間，是太極身法與器械技法的完美融合，亦是銀發(fā)之軀對力量、平衡與專注的從容駕馭。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 太極扇開合之間，扇即手之延伸，手即身之門戶。石湘明、龍成菊二人揮扇如筆，寫意山河；收放似律，應和天地。扇影翻飛，非止于形，而在于以扇行拳、以形載道的深邃哲思。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 太極養(yǎng)生杖，樸實無華，大道至簡。劈、掃、點、戳，動作自然如呼吸；持杖而立，力貫臂腕，久練可強筋骨、正體態(tài)、緩僵直。市太極拳專委會拳友持杖而舞，舉手投足間，是為中老年量身定制的健康密鑰，亦是“人人可練、時時可習、處處可為”的全民健身生動注腳。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 土家族擺手舞，國家級非遺瑰寶，踏歌而舞，擺胯而歡。區(qū)廣場舞專委會拳友踏著鼓點律動，手臂隨胯起伏，腳步應節(jié)生風，舞出山野的豪情、節(jié)日的喜慶與生命的蓬勃朝氣，為太極盛會注入一抹濃烈而鮮活的民族底色。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 展演落幕，余韻悠長。省、市、區(qū)領導與嘉賓一致盛贊：這是一場組織嚴密、水準上乘、氛圍熱烈、影響深遠的標桿性老年體育活動，堪稱貴州太極拳發(fā)展史上濃墨重彩、熠熠生輝的一頁。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 本次520盛會，是在國家、省、市、區(qū)老年人體育協(xié)會統(tǒng)籌引領下，在碧江區(qū)人民政府及相關部門鼎力支持下，由碧江區(qū)太極拳專委會、廣場舞專委會通力協(xié)作，全體參演拳友傾心投入、傾力奉獻的結晶。謹向所有組織者、參與者、志愿者、保障者致以崇高敬意！并向慷慨提供精彩影像的攝影同仁，致以誠摯謝意！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 本文作者、活動主要組織者之一、傳統(tǒng)楊氏太極拳第六代傳人、扎西宗師弟子、碧江區(qū)太極拳專委會主任蔣小俊老師(左)與貴州省老年體協(xié)副主席姚婭非在活動現(xiàn)場合影。</b></p>
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