<p class="ql-block">【green兒科醫(yī)生日記】Day1322??</p> <p class="ql-block">2026-05-17，星期日，東莞，晴</p> <p class="ql-block">近兩個(gè)月參加日記星球“心力成長幸福營”，每天早上6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開始，在騰訊會(huì)議，分享學(xué)習(xí)感受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從接納、覺察、看見、聆聽、溝通、轉(zhuǎn)念到感恩?？此坪唵蔚膸讉€(gè)字，蘊(yùn)含著人生的哲理?？炊蛲?，將會(huì)改變一生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每個(gè)人的一生，都有不如意，有各種各樣的磨難，從接納開始。接納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，接納自己的不完美。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接納身邊人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，看見，不評判。每個(gè)人有自己的因果，有自己的人生，人生之路靠自己去走。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">看見自己的優(yōu)點(diǎn)，看見他人的長處，學(xué)會(huì)欣賞和贊美。眼里只看到別人的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)自然淡化。與其盯住他人的不是，不如肯定他人的長處。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對自己也是如此，接納自己的不如意，不完美，不苛責(zé)。感恩生活中的美好，感恩生活中的磨難，讓我們更強(qiáng)大。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩周圍的一切。就像看著青山綠水，讓每一個(gè)遇見的人心情愉悅！眼里有光心中有愛，看周圍的人不一樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不是別人變了，是你變了。你的眼里看見不一樣的風(fēng)景，原本不好的看不見，好的越來越好。心隨境轉(zhuǎn)，境隨心轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">任何人任何事，試著轉(zhuǎn)念，換一個(gè)角度，換一種思維方式，結(jié)果大不相同。一心向善，不問結(jié)果，零期待。你將收獲內(nèi)心的寧靜，少了煩惱！</p>
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