<p class="ql-block">最是人間治愈,莫過于一個(gè)松弛嫻靜的周末。褪去平日的忙碌瑣碎,塵世喧囂悄然退去,身心歸于澄澈安穩(wěn),連夜色與晨光,都變得溫柔綿長。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這一夜睡得格外安穩(wěn),無夢(mèng)無擾,沉沉酣眠。天光微亮的清晨,六點(diǎn)便自然醒來,周身輕盈舒展,滿心皆是清爽元?dú)狻2换挪幻ζ鹕?,在空寂的晨光里緩緩拉伸肢體,舒展筋骨。抬手、彎腰、舒展肩背,每一寸緊繃的肌膚都慢慢松弛,每一處沉睡的肌理都被溫柔喚醒。窗外清風(fēng)穿窗入戶,輕輕拂過眉眼,新的一天,便在這份從容自在里溫柔啟幕。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">晨起的時(shí)光,慢得恰到好處。簡單收拾妥當(dāng),親手備好熱氣騰騰的早餐,而后帶著豆豆下樓漫步。清晨的庭院靜謐清幽,草木含露,清風(fēng)徐徐。小家伙步履輕快,慢悠悠地踱步探索,治愈了清晨所有的平淡。寥寥數(shù)步,煙火溫柔,尋常晨景,最是舒心。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">散步歸來,安然落座,細(xì)品早餐,煙火尋常,歲歲安然。晨間的溫柔尚未散去,一份驚喜恰好抵達(dá),期盼已久的新書如約而至。整個(gè)上午,我都守著一室清寧,靜坐讀書。陽光透過窗欞,淺淺落在書頁之上,光影斑駁,書香繾綣。塵世紛擾皆被隔絕門外,世間只剩文字流轉(zhuǎn)的溫柔,時(shí)光緩緩流淌,安靜又豐盈。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">久坐伏案,脊背微倦,便起身踱步,調(diào)劑身心。俯身打理窗前的繁花,修剪枝葉,輕理花枝,看花草葳蕤生長,生機(jī)盎然。再細(xì)細(xì)投喂籠中飛鳥,聽幾聲清脆鳥鳴,婉轉(zhuǎn)悅耳,縈繞屋宇??椿ㄩ_花靜,聞鳥鳴清歡,在細(xì)碎的日常小事里,打撈滿滿的溫柔愜意,這般閑居時(shí)光,最是治愈人心。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">午間簡單果腹,便枕著淺淺暖意安然午睡。淺眠入夢(mèng),竟偶遇許久未見的老友。夢(mèng)里言語溫柔,談笑如常,仿佛從未別離。一覺醒來,夢(mèng)境清晰如昨,耳畔似還縈繞著閑談笑語,心頭驀然泛起綿長的思念。想來,是日久未見,心底早已悄悄惦念。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一念起,便是相逢的期許。即刻拿起手機(jī),與兩位老友輕聲問候,寥寥數(shù)語,溫暖如初。久別未生疏,閑談間便敲定了約定,待他日相聚,她們結(jié)伴出游,我奔赴奔赴山海赴約,一場久違的重逢,讓平凡的日子多了一份溫柔期盼。人間最好的情誼,便是久處不厭,久念不忘,歲歲可期。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">午后時(shí)光,自有酣暢歡喜。三點(diǎn)如約而至,與林老師奔赴球館,赴一場小白球之約。憶起昨日球館時(shí)光,與崔哥、老黃潛心練習(xí)正手攻球,手感順?biāo)?,進(jìn)退有度,揮拍之間酣暢淋漓。一身汗水淋漓散去,所有疲憊盡數(shù)消解,身心通透舒暢,夜里也因此睡得格外香甜。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">方才得知,標(biāo)哥今日返程歸來,明日便又可以相約練球,精進(jìn)球技。自駐足嶺南,與小小乒乓小白球結(jié)緣,于方寸球臺(tái)之間,我收獲的不僅是身心的康健,更是此生最珍貴的溫柔情誼。</p> <p class="ql-block">人海茫茫,相逢皆是緣分。我何其有幸,在歲月溫柔的花甲之年,遇見三位深耕乒乓、熱忱純粹的前輩。溫厚的林老師,如良師亦如長者,沉穩(wěn)細(xì)致,悉心教導(dǎo),一字一句、一招一式耐心點(diǎn)撥,傾囊相授,始終認(rèn)真陪伴我從懵懂菜鳥慢慢成長。隨性灑脫的老黃,素有酒仙灑脫之態(tài),卻始終記掛督促我勤勉練球,從未松懈,事事上心。而后承蒙老黃引薦,得以結(jié)識(shí)爽朗通透的標(biāo)哥,三人相伴,朝夕陪練,悉心提攜。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">于三位資深球友而言,陪伴我這個(gè)乒乓新手入門,耗費(fèi)了無數(shù)時(shí)間與心力,耐心包容,悉心栽培,不求回報(bào),唯有熱忱。正是這份沉甸甸的善意與成全,讓我從一無所知的小白,慢慢找到節(jié)奏、習(xí)得章法,得以日日馳騁球場,揮拍馳騁,在汗水揮灑中肆意舒展,盡享運(yùn)動(dòng)酣暢,治愈生活萬般瑣碎。</p> <p class="ql-block">人間煙火,溫柔相伴;歲月清淺,感恩相逢。這個(gè)溫柔閑適的周末,有晨起清歡,有書卷風(fēng)雅,有故人相思,亦有知己溫情。一半靜謐安然,一半熱烈酣暢。尋常光陰,因煙火細(xì)碎而溫柔,因知己相逢而豐盈。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">惟愿往后歲月,常安常樂,閑時(shí)有詩書花草相伴,忙時(shí)有熱愛可抵歲月漫長,歲歲與溫柔相逢,年年與良友相伴。</p>
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