<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今天我們幾個親友們?nèi)ジ浇鼨烟覉@，體驗原滋原味的采摘樂趣，全生態(tài)無污染才叫純正新鮮。據(jù)報道櫻桃的含鐵量居水果之首，比蘋果和梨高20到30倍，適合缺鐵性貧血引起的面色萎黃、頭暈眼花、心悸失眠者食用，可預(yù)防、改善缺鐵性貧血。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">沿途的風(fēng)景迷人；</span></p> <p class="ql-block">花生苗沖出塑料薄膜；</p> <p class="ql-block">桃園景象；</p> <p class="ql-block">路旁小麥快要成熟了；</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">櫻桃園內(nèi)采摘櫻桃??????</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">櫻桃維生素A的含量比蘋果、橘子、葡萄高至4~5倍。櫻桃所含紅色素比維生素E更具抗氧化作用；果肉能幫助身體排出毒素，促進(jìn)血液的循環(huán)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">櫻桃的鉀含量也較高，對穩(wěn)定血壓很有幫助。它還有利于保護(hù)視力、提高免疫力。櫻桃是循證證據(jù)最多能有效降血尿酸、降低痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險的水果。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">成熟的櫻桃酸甜可口，能促進(jìn)消化液分泌，有助于增進(jìn)食欲和促進(jìn)消化。食欲不振或消化不良的人平時可以常吃櫻桃。</span></p>
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