③365-128 世界微笑日幸福曉霞?? <p class="ql-block">2026年5月8日，農(nóng)歷三月廿二，星期五，世界微笑日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5月幸福共讀打卡Day3</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??書(shū)名：《愛(ài)你，孩子 不怕你不優(yōu)秀》</p><p class="ql-block">??今日金句：</p><p class="ql-block">①“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，只要找到適合自己的發(fā)展方向，就能揚(yáng)長(zhǎng)避短，使自己的優(yōu)勢(shì)和潛力得到充分發(fā)揮</p><p class="ql-block">②孩子只要具有良好的品德，長(zhǎng)大后能夠自立，并對(duì)自己和家庭負(fù)責(zé)，無(wú)論將來(lái)選擇什么職業(yè)，都可以擁有快樂(lè)的人生</p><p class="ql-block">③一個(gè)人的能力是有限的，若能形成合力，調(diào)度得當(dāng)，人盡其才，物盡其用，方能彰顯強(qiáng)大的力量</p><p class="ql-block">??我的行動(dòng)：</p><p class="ql-block">①看到大家的優(yōu)秀，也看到自己的長(zhǎng)處和不足，悅納一切，取長(zhǎng)補(bǔ)短，慢慢來(lái)，用一輩子的時(shí)間讓自己越來(lái)越好</p><p class="ql-block">②連續(xù)對(duì)自己說(shuō)“早安/晚安，親愛(ài)的，我愛(ài)你，我真的愛(ài)你，我接受全部的你”，《每一天愛(ài)自己》，感恩燕子，感恩露易絲?海，感恩所有陪我成長(zhǎng)的大家</p><p class="ql-block">③吃飯，刷碗，喝“苦口”，出發(fā)</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">致良知線上正心班第82天</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">敬天愛(ài)物，愛(ài)人愛(ài)己，多讀經(jīng)典，多親近大自然，好好吃飯、好好睡覺(jué)、好好運(yùn)動(dòng)、好好說(shuō)話、好好做事，把感恩的狀態(tài)活出來(lái)，就能找到自己的人生使命！</p><p class="ql-block ql-indent-1">“三百六十行，行行出狀元”，每一個(gè)工程、每一個(gè)工作、每一個(gè)崗位，都需要人，都離不開(kāi)真實(shí)的我們。誰(shuí)學(xué)習(xí)誰(shuí)成長(zhǎng)，讓自己的做到影響身邊更多人的做到，一起學(xué)習(xí)，一起踐行，一起加油，一起越來(lái)越好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">5月8日，世界微笑日。盧森堡說(shuō)，“不管發(fā)生什么事，都請(qǐng)安靜且愉快地接受人生，勇敢地、大膽地，而且永遠(yuǎn)地微笑著”，笑對(duì)人生，每一天愛(ài)自己，對(duì)自己笑，對(duì)身邊人笑……這兩個(gè)多月的“休整”，更加讓我明白，“一切都是最好的安排”、“凡事發(fā)生，皆有利于我”，搭錯(cuò)車(chē)了，不慌不怕，因?yàn)槲铱吹搅藙e樣的風(fēng)景；說(shuō)錯(cuò)話了，不驕不餒，因?yàn)槲冶磉_(dá)了當(dāng)時(shí)最好的自己……</p><p class="ql-block ql-indent-1">“對(duì)不起 請(qǐng)?jiān)?謝謝你 我愛(ài)你”，感恩所有助力我們?cè)絹?lái)越好的遇見(jiàn)，祝福一切，我愛(ài)我們！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>覺(jué)察練習(xí) 108-61</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、情緒：我感受到了疏忽后的小懊惱，以及發(fā)現(xiàn)新風(fēng)景時(shí)的輕松。</p><p class="ql-block">2、行為：我下意識(shí)專(zhuān)注于手機(jī)，上車(chē)前未確認(rèn)方向、趕路時(shí)未留意發(fā)車(chē)信息，之后把新風(fēng)景分享給了伙伴和婆母。</p><p class="ql-block">3、念頭：</p><p class="ql-block">（原始念頭）“犯了疏忽的錯(cuò)，這件事很糟糕?！?lt;/p><p class="ql-block">（那倒未必）那倒未必，疏忽帶來(lái)了意外的風(fēng)景，也多了分享美好的契機(jī)。</p><p class="ql-block">4、標(biāo)準(zhǔn)：</p><p class="ql-block">- 我的標(biāo)準(zhǔn)（之前）：做事必須精準(zhǔn)、不能出錯(cuò)，行程要完全按計(jì)劃推進(jìn)。</p><p class="ql-block">- 大眾標(biāo)準(zhǔn)：出行應(yīng)提前確認(rèn)信息，避免失誤。</p><p class="ql-block">- 學(xué)習(xí)后的標(biāo)準(zhǔn)：允許行程有小意外，失誤里也能藏著新體驗(yàn)，重要的是在過(guò)程中靈活調(diào)整。</p>