廣西騎行印象——第四站崇左大新堪圩

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首次長途多日連續(xù)高強(qiáng)度騎行對于我是個挑戰(zhàn)，今天從峒中出發(fā)過寧明，走龍洲，赴逐卜，轉(zhuǎn)堪圩，全程170公里，累計(jì)爬升1.36公里，從早上8點(diǎn)半到晚上8點(diǎn)半耗時12小時。經(jīng)過三日騎行在寫本日騎行印象前我總結(jié)幾條自己克服長時間高強(qiáng)騎行經(jīng)驗(yàn)：1，騎行前修整車況，保證良好車輛性能，特別剎車系統(tǒng)。2，帶好車燈，這對夜騎非常重要。3，除必備品一律不帶。(這次沒經(jīng)驗(yàn)背著二十幾斤背包騎行極為痛苦）4，充分抓緊每一次停下時間休息，盡可能恢復(fù)體能。5，帶好八寶粥、巧克力、能量棒，水選淡鹽水可以加點(diǎn)糖(這比開水好)或運(yùn)動型飲料。騎行中小口補(bǔ)充能量，保持最佳狀態(tài)。6，騎行中要盡可能利用下坡將屁股從座墊上挪開，讓血液流通，這有助減輕長時間坐屁股痛的問題。7，注意安全，帶好防護(hù)用具。 前二日從雞鳴騎到犬吠，我笑著和隊(duì)長說：“原本以為是旅游騎行，沒想到是國民體能素質(zhì)訓(xùn)練。廣西那么便宜的水果，如此多秀美山川，沒有感受多可惜?。俊标?duì)長看著我笑。原本今天是去憑祥的90公里，有較大上坡下坡，大體和前二日相同，估計(jì)除了騎行沒有精力去玩去吃，為滿足我們小小心愿隊(duì)長對線路進(jìn)行修整。吃完早飯從峒中出發(fā)過寧明，走龍洲，赴逐卜，轉(zhuǎn)明仕田園，從峒中大山出，穿過平緩開闊的龍洲盆地，又從平緩盆地進(jìn)入萬仞群峰的明仕田園。地貌切換反差大，這種對比非常奇特。 將要進(jìn)入龍洲低矮丘林一個連著一個，甘蔗依然是大地主角，也有成片的玉米、火龍果、香蕉，構(gòu)成一個山頭連一個山頭的綠，象是一幅幅生動的畫。而龍洲縣的河流天然石巖護(hù)岸，水清石秀，風(fēng)光旖旎。逐卜路上山峰聳立，和著果園、蔗園、稻田象極了充滿旋律的優(yōu)美樂章。山隨車行，或遠(yuǎn)或近，近山高聳而遠(yuǎn)山含黛。天琴壯寨的秀美就不必說了，單是騎行在甘蔗田里的沉浸式騎行就讓人心醉。我貪戀這一路的風(fēng)光，打卡、拍照漸漸落在隊(duì)伍后頭。 天漸漸暗了下來隊(duì)長原本計(jì)劃在逐卜落腳，這樣第二天只要騎行半日就能到達(dá)明仕田園風(fēng)景名勝區(qū)，下午就能休息和觀景。然而一路風(fēng)塵赴赴到達(dá)逐卜鄉(xiāng)，全鄉(xiāng)停水旅店是住不了了。大家又饑又渴，長時間騎行體能下降嚴(yán)重。隊(duì)長提議不如大家趕赴二十多公里之外的明仕田園景區(qū)入住，這樣住宿條件好笫二天可以好好休整玩上一整天。突如其來變化大家情緒有了波動，好在短時間形成共識簡單買點(diǎn)八寶粥和水補(bǔ)充體能，短暫休息完我們當(dāng)即直奔明仕田園。 在隊(duì)長帶領(lǐng)下大家一改白天的自由散漫，在漆黑的夜幕中，一盞車燈跟著一盞車燈，沒有人隨便超越，也沒有人退縮。靜寂的國道除了自行車的鏈條轉(zhuǎn)動的聲音就是草從里的蟲鳴。螢火蟲燃起它的尾焰，像是滿空的星辰鼓舞我們向前。當(dāng)?shù)诌_(dá)明仕田園那一刻我有些激動，提議為今天的我們鼓掌。今天就住在群峰環(huán)抱的明仕田園吧，看看明天的日出。 龍洲河畔 田園風(fēng)光 天琴壯寨 熱心帶路的帥哥 小憩 峒中小小貿(mào)易市場 夜赴明仕田園 田園景觀

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