<p class="ql-block">4 月 30 日，上海馬拉松開(kāi)啟報(bào)名?金牌賽事高手云集，各路大神競(jìng)相參賽。我也跟風(fēng)報(bào)個(gè)名，湊個(gè)熱鬧，靜待中簽，隨緣碰運(yùn)氣??</p><p class="ql-block">晴空萬(wàn)里，白云漫卷，飛機(jī)穿梭云海??身在云端，如臨仙境，悠然云游，滿心愜意。</p><p class="ql-block">本月跑步打卡圓滿收官，總里程<b>226 公里</b>。路在腳下，步履不停，堅(jiān)持熱愛(ài)，繼續(xù)奔赴。以腳步丈量城市，用奔跑邂逅美好，與夢(mèng)想一路同行。</p><p class="ql-block">70 后小伙，不負(fù)時(shí)光，不負(fù)自己??愿余生簡(jiǎn)單自在，身心舒暢，萬(wàn)事順心，歲歲長(zhǎng)安。半生向暖，人生熠熠，自帶光芒??</p><p class="ql-block">人生一世草木秋，世事紛擾莫強(qiáng)求。放寬心態(tài)少煩憂，修身養(yǎng)性度春秋。</p> <p class="ql-block">披星戴月奔跑 22.37 公里，一路迎著晨光前行，直到旭日冉冉升起，才圓滿結(jié)束這場(chǎng)晨跑??。</p><p class="ql-block"> 今日的朝陽(yáng)格外驚艷，又大又紅，像一盞溫潤(rùn)的紅燈籠，暖意融融，滿目皆是治愈美景。</p><p class="ql-block">“五一”不必奔赴遠(yuǎn)方，尋一處城市綠道隨心漫跑??。獨(dú)處慢時(shí)光里，身心盡情舒展，卸下所有疲憊與煩惱，靜靜獨(dú)享五一這份溫柔清歡??。</p><p class="ql-block">愿“五一”假期自在盡興，往后日日平安喜樂(lè)、安然順?biāo)臁?lt;/p><p class="ql-block"> 不過(guò)今天心率有些偏高，一度飆升到 189，身體負(fù)荷超標(biāo)，最后只好提前停下腳步，好好休整???。跑步結(jié)束吃個(gè)早餐，海鮮??面，口感細(xì)膩,爽口鮮美,醇厚濃郁，連湯帶水都吃完，暢汗淋漓，真是爽快!</p> <p class="ql-block">“五一”一天到晚過(guò)的很充實(shí)。晨曦微露開(kāi)始晨跑，到太陽(yáng)升起跑完半馬，吃飯、洗澡休息。“五一勞動(dòng)節(jié)的下午，受朋友??之邀，去了日月廣場(chǎng)免稅店逛了逛商場(chǎng)，參加趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)……“五一”勞動(dòng)節(jié)[慶祝]被日月廣場(chǎng)的趣味跑，度過(guò)了快樂(lè)時(shí)光?！拔逡弧眲趧?dòng)節(jié)的快樂(lè)源泉，是來(lái)自海南跑團(tuán)們給予的饋贈(zèng)和溫暖。</p><p class="ql-block"> 夕陽(yáng)西下，忙碌了一天，活動(dòng)最后抽獎(jiǎng)我不想?yún)⒓?，因?yàn)橛悬c(diǎn)累，所以把中獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)留給別人吧。我終于可以回家休息啦。用運(yùn)動(dòng)致敬勞動(dòng)，用陪伴傳遞熱愛(ài)祝福。讓所有人都能感受到，“五一”勞動(dòng)節(jié)的快樂(lè)和喜悅。感謝組織者，以及所有努力工作的后勤服務(wù)團(tuán)隊(duì)。</p> <p class="ql-block">五月的第三天，晨光熹微，我奔赴海邊開(kāi)啟一場(chǎng)暢快的晨跑??。</p><p class="ql-block">夜色漸漸褪去，東方天際慢慢染上絢爛的霞光。一輪朝陽(yáng)如同熾熱的火球，緩緩掙脫海平面的束縛，冉冉升起?；鸺t的日光鋪灑在遼闊海面，波光粼粼，滿目溫柔。海邊早已聚滿了前來(lái)奔赴日出的游人，大家駐足觀賞、舉著手機(jī)拍照打卡，熙熙攘攘，人流如織，滿眼都是對(duì)清晨美景的歡喜。</p><p class="ql-block">初夏的清晨已然暖意襲人，一早氣溫便快要接近三十?dāng)z氏度。迎著海風(fēng)一路奔跑，耳畔是海浪輕輕拍打海岸的聲響，眼前是漫天朝霞與碧海相融的絕美畫(huà)卷。</p><p class="ql-block">待到九點(diǎn)過(guò)后，烈日高懸，驕陽(yáng)似火。細(xì)軟的沙灘上更是熱鬧非凡，人們仿佛置身大海之中一樣，忘記了太陽(yáng)的萬(wàn)丈光芒，熱情??似火。無(wú)數(shù)游客盡情嬉戲打鬧，漫步拍照，沉浸在享受海邊愜意的時(shí)光。</p><p class="ql-block">今日晨跑全程十四公里，一路迎著炙熱陽(yáng)光奮力向前。炎炎烈日下，汗水不斷滑落，浸濕衣衫、淌滿面頰，奔跑的途中身心疲憊，步履也漸漸沉重。大汗淋漓，疲憊相伴，卻依然熱愛(ài)在路上的每一刻。迎著朝陽(yáng)奔跑，追逐海風(fēng)與熱愛(ài)，這便是清晨最治愈的美好。</p>
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