<h3>我那個(gè)跟你說,我按摩這個(gè),由于那個(gè)頸椎和腰椎,你說那個(gè)頸椎腰椎那個(gè)保健穴位,我碰到一個(gè)問題不明白,就是穴位這個(gè)曲池穴和那個(gè)那個(gè)鳳穴,就是在腦袋的后面那個(gè),頸椎那個(gè)后面那個(gè),那個(gè)穴位。是不是兩個(gè)穴位???還是兩個(gè)同一個(gè)同一個(gè)名稱不一樣,但是就是一個(gè)穴位?</h3> <h3>我先跟你講清楚,完全是兩個(gè)不同穴位,位置、作用、名字都不一樣,不是同一個(gè)地方,我給你說得通俗易懂、好記好找:<br> <br>1. 曲池穴(跟頸椎無關(guān),在手上)<br> <br>- 位置:手肘彎這里,屈肘,胳膊肘外側(cè)最高點(diǎn)凹陷處<br>- 作用:清熱、放松手臂、降血壓、緩解肩臂酸痛<br>- 總結(jié):在手、管胳膊肩膀,不管后脖子<br> <br>?<br> <br>2. 你說的腦后頸椎那個(gè)“鳳穴”<br> <br>你說的應(yīng)該是這兩個(gè)里的一個(gè),都是后頸、后腦勺位置的“風(fēng)”字穴位:<br> <br>① 風(fēng)池穴(最常用!你大概率說的是它)<br> <br>- 位置:后腦勺下方、脖子兩根大筋外側(cè)的凹陷,左右各一個(gè)<br>- 專治:頸椎僵硬、落枕、頭暈、后腦發(fā)緊、脖子酸痛、偏頭痛<br> <br>② 風(fēng)府穴<br> <br>- 位置:后脖子正中間、后腦勺骨頭下方凹陷<br>- 作用:頸椎不適、頭痛、受風(fēng)著涼脖子僵<br> <br>?<br> <br>重點(diǎn)回答你的疑問<br> <br>1.?曲池 ≠ 風(fēng)池<br>一個(gè)在手肘,一個(gè)在后頸,兩個(gè)完全獨(dú)立穴位,名字不一樣、位置不一樣、調(diào)理毛病也不一樣。<br>2.?你頸椎腰椎不舒服:<br>? 重點(diǎn)按:風(fēng)池穴(后頸)<br>? 搭配:肩井穴、大椎穴、腰陽關(guān)、腎俞(護(hù)腰椎)<br>? 曲池主要輔助肩臂,不用重點(diǎn)按它治頸椎<br> <br>?<br> <br>簡單好記口訣<br> <br>- 曲池在手肘,專治手臂累<br>- 風(fēng)池在后頸,專管頸椎僵<br> <br>需要我給你發(fā)一張超通俗的找穴簡單圖文版定位,或者教你每天按多久、按多大力嗎?</h3>
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