<p class="ql-block">晨會感悟</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">今天早上晨會，老師在解讀晨練，讓我知其然知其所以然，更讓我有敬畏之心，更加認真的練習，收到老師送的結業(yè)禮，好溫暖，好感動。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">到了離別的日子，想想我們相處的溫暖、溫情與感動。</p><p class="ql-block">對所有和我相處的一期即將離開的學長們說，我愛你，永遠。</p><p class="ql-block">我在這里，我永遠在這里，我們還會再相聚。</p><p class="ql-block">我們?nèi)匀辉谝昏幕`行吃水喝飯，家和萬事興。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">今天還有一個核心主題，愛自己的身體。</p><p class="ql-block">這點點醒了我，我猛然發(fā)現(xiàn)自己一直都沒有真正好好愛惜身體，昨天為了處理工作，從早忙到下午都沒有休息，一直在點手機，讓我想起來之前右肩膀一直隱隱作痛，就是長期低頭點手機，過度使用導致的。</p><p class="ql-block">每一次遇到事情，我總是下意識把事情放在第一位，忘記了疲憊的身體，總讓事情大于身體。</p><p class="ql-block">這讓我陷入深深的反思，身體才是一切的基礎，我卻常常忽略它，虧待它。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我要真誠的對自己的身體說一聲對不起，往后一定好好愛護你。</p><p class="ql-block">嚴格做到每使用半個小時手機就停下來，再也不透支你、忽略你，把愛自己的身體落到實處。</p> <p class="ql-block">想和我一起踐行吃水喝飯，快樂生活的朋友微信我13797735396。</p><p class="ql-block">加微信可以關注朋友圈參加每天9點的云釋放和晚上7:15，老師的公益直播。</p>
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