<h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="color:inherit;">不與歲月較勁，便是人間好時(shí)節(jié)</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="color:inherit;">文/陳春娥</span></h1><h1><br></h1><h1> 小妹溫暖發(fā)給我一則視頻，看了久久不能平靜。鏡頭里的老人叫讓娜?卡爾芒，活了整整 122 歲，是被世界紀(jì)錄認(rèn)證的長壽者。本以為她的長壽，離不開嚴(yán)苛的養(yǎng)生、規(guī)律的作息、精細(xì)的飲食，可了解之后才知，她的人生，全然不是世人想象中的模樣。</h1><h1><br></h1><h1> 85 歲，她興致勃勃去學(xué)擊劍；100 歲，依舊騎著自行車穿梭在街巷；110 歲，生活仍能自理，直至 122 歲安然辭世。她抽煙、飲酒，每周要吃下兩斤巧克力，從沒有刻意忌口，也未曾被各種養(yǎng)生教條捆綁。更令人心疼的是，她漫長的一生，竟一次次送別父母、愛人，兒女、外孫，身邊至親相繼離去，獨(dú)留她一人，守著漫長歲月，在孤獨(dú)與寂寞中緩緩前行。</h1><h1><br></h1><h1> 換作常人，或許早已被孤獨(dú)吞噬，被衰老恐慌，被命運(yùn)的苛責(zé)壓得喘不過氣。可她只是淡淡一句：不著急。接受衰老，不與自己較勁，不慌，不忙，不焦慮，不內(nèi)耗。任憑歲月流轉(zhuǎn)，任憑世事更迭，她始終順著生命本來的樣子，從容度日。</h1><h1><br></h1><h1> 很多人看完她的故事，只執(zhí)著于尋找長壽秘訣，盯著她每周吃的巧克力，卻忽略了她最珍貴的智慧 ——順其自然，不與自己為難。</h1><h1><br></h1><h1> 是啊，人這一輩子，能真正放過自己的，實(shí)在太少。我們總怕衰老，對著鏡子反復(fù)端詳，試圖用瓶瓶罐罐留住青春，對抗自然規(guī)律；總怕生病，斤斤計(jì)較每一口飲食，算計(jì)著如何養(yǎng)生，把自己逼得心累體乏；總怕孤獨(dú)，害怕獨(dú)處，害怕安靜，一旦閑下來，便被無盡的思慮填滿。我們不愿接受人會(huì)慢慢變老、生命會(huì)漸漸凋零的事實(shí)，把大把時(shí)光耗費(fèi)在焦慮與糾結(jié)中，偏偏要和順其自然的事擰巴著。</h1><h1><br></h1><h1> 而我，便是這其中最典型的一個(gè)。</h1><h1> 常常想得太多，顧慮太重，一點(diǎn)小事便在心里反復(fù)盤旋；明明知道很多事無力改變，卻依舊放不下、看不開，總跟自己較勁，跟生活較真。明明懂得人生本就是一場孤獨(dú)的旅行，卻還是在獨(dú)處時(shí)惶惶不安；明明明白歲月不可逆轉(zhuǎn)，卻還是在面對時(shí)光流逝時(shí)滿心焦躁。</h1><h1><br></h1><h1> 曾和溫暖說起這份糾結(jié)，她輕嘆一聲，句句說到心坎里：“姐姐，道理我們都懂，勸別人時(shí)也說得頭頭是道，可落到自己身上，就是放不下，總愛和自己較勁。大概我們這樣的人，心思太細(xì)膩，太敏感，也太重感情。”</h1><h1><br></h1><h1> 一句話，道盡多少人的心事。</h1><h1> 我們不是不懂豁達(dá)，不是不明白隨緣，只是心太柔軟，情太真切，放不下過往，擔(dān)不住未來，又握不住當(dāng)下，便在一次次自我拉扯中，疲憊了身心，辜負(fù)了時(shí)光?？醋屇?卡爾芒的一生，歷經(jīng)離別，飽嘗孤獨(dú)，卻依舊從容淡定，不怨天尤人，不自我消耗，只是安安靜靜活好每一個(gè)當(dāng)下。</h1><h1><br></h1><h1> 所以，真正的長壽，從來不是靠刻意的養(yǎng)生維系；真正的幸福，也不是靠完美的生活堆砌。接受衰老，接納孤獨(dú)，順應(yīng)自然，放過自己，才是生命最高級(jí)的活法。</h1><h1><br></h1><h1> 歲月本長，忙者自促；時(shí)光本柔，躁者自擾。往后余生，愿我們都能學(xué)著像讓娜?卡爾芒那樣，不慌不忙，不攀不比，不與歲月較勁，不與自己為難。在孤獨(dú)中安然，在寂寞中從容，把日子過得清淡歡喜，讓每一寸時(shí)光，都自在隨心，便是人間最好的時(shí)節(jié)。</h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1> <h1><font color="#ed2308">這篇散文情真意切，貼近生活，從長壽老人的故事切入，自然引出對自我心態(tài)的反思，不空洞、不說教。<br>語言樸實(shí)流暢，情感真摯，把 “道理都懂卻總跟自己較勁” 的細(xì)膩心思寫得很動(dòng)人，容易讓人產(chǎn)生共鳴。<br>整體立意溫暖通透，既是自省，也是治愈，讀后讓人心里沉靜，很有啟發(fā)。</font></h1>
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