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腰病痛恢復(fù)

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<p class="ql-block">2019年受椎間盤突出骨刺折磨,疼得翻身都像在搬山,連咳嗽都得咬著牙,生怕一震,整條腰就散了架。</p> <p class="ql-block">我扶著床沿試著站,手心全是汗,腿抖得像風(fēng)里的蘆葦。站了不到十秒,額角就沁出豆大的汗珠——可那十秒,是重新活過來的第一步。</p> <p class="ql-block">第一次挪步,腳底發(fā)虛,膝蓋打顫,可每往前一寸,心里就亮一寸。</p> <p class="ql-block">小寶放學(xué)回來,主動(dòng)把太爺爺?shù)哪蚺璧沟?,還認(rèn)真的加水涮了涮。</p> <p class="ql-block">攙扶著練走,從床邊到窗臺(tái),三步,停一停;五步,喘口氣。腰還是酸,但酸里有了韌勁,像春筍破土前那點(diǎn)微不可察的頂力。姑爺在身后輕輕托著我的肘彎保護(hù)著。</p> <p class="ql-block">越來越好</p>
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