<p class="ql-block"> 四月芳菲，山海相約。 2026年4月15日上午，樂東黎族自治縣思源實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)校園內(nèi)書香與暖意交織。<span style="font-size:18px;">在樂東教育培訓(xùn)學(xué)校的大力支持下，</span>海南省中學(xué)名師陳玲工作室“聚焦全員育人，賦能班主任成長”送教入校暨心理健康教育研修活動(dòng)迎來了線下的第一天深度研修日。來自樂東縣各校的專兼職心理教師、德育干部及骨干班主任齊聚一堂，報(bào)告廳與輔導(dǎo)教室雙會(huì)場同步開啟，一場關(guān)于守護(hù)心靈、賦能成長的專業(yè)盛宴徐徐拉開帷幕。</p> 上午場·報(bào)告廳：照亮前路，練就心育“火眼金睛” <p class="ql-block"> 上午9時(shí)30分，思源實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)報(bào)告廳內(nèi)座無虛席。海南中學(xué)正高級(jí)教師、心理教育專家唐彩霞老師為全縣德育干部及骨干班主任帶來了題為 《照亮前行的路——學(xué)生心理風(fēng)險(xiǎn)研判與談話技術(shù)》 的專題講座。</p> <p class="ql-block">“每一個(gè)不可理喻的行為背后，都有一個(gè)值得被看見的人。”</p> <p class="ql-block"> 講座伊始，唐老師以一個(gè)真實(shí)的“小芯故事”叩擊在場每一位教育工作者的心扉。面對當(dāng)前青少年抑郁風(fēng)險(xiǎn)逐年攀升、心理問題低齡化的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，唐老師拋出核心命題：教師不僅是知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生心靈的守護(hù)者。</p> <p class="ql-block"> 在近兩個(gè)小時(shí)的分享中，唐老師系統(tǒng)講授了“四看識(shí)別法”。她特別強(qiáng)調(diào)：“寧可看錯(cuò)，不可錯(cuò)過?？村e(cuò)了只是多關(guān)心一次，錯(cuò)過了可能就真的錯(cuò)過了。”</p> <p class="ql-block"> 針對師生溝通這一難點(diǎn)，唐老師傾囊相授焦點(diǎn)解決取向的談話技術(shù)。從“奇跡問句”到“評量問句”，從“共情大于說教”到“接納大于改變”，一套套可落地的話術(shù)工具讓在場班主任們直呼“干貨滿滿”。一位參訓(xùn)的骨干班主任感慨道：“原來‘你最近好像有心事’和‘我注意到你這周有三天來得比較晚’這兩句話，效果天差地別。唐老師教會(huì)了我們用專業(yè)的方式表達(dá)關(guān)心。”</p> <p class="ql-block"> 唐老師還特別梳理了高風(fēng)險(xiǎn)情況的底線操作三步法——寸步不離、立即上報(bào)、通知家長，并明確了危機(jī)事件閉環(huán)處置流程。她用溫暖而堅(jiān)定的語氣告訴每一位教師：“學(xué)生愿意開口，就是干預(yù)成功的第一步。”</p> 上午場·輔導(dǎo)教室：向內(nèi)探索，做一名“眼里有光、心中有愛”的教師 <p class="ql-block"> 同一時(shí)間，在思源實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)的輔導(dǎo)教室內(nèi)，另一場直抵心靈的團(tuán)體輔導(dǎo)正悄然進(jìn)行。海南省農(nóng)墾實(shí)驗(yàn)中學(xué)正高級(jí)心理教師李曉琴老師帶領(lǐng)對接學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、結(jié)對子教師及工作室成員，開啟了一場名為 《向內(nèi)探索，向外發(fā)光——教師心理支持與自我關(guān)懷》 的沉浸式體驗(yàn)之旅。</p> <p class="ql-block">“今天你好嗎？如果用1到10分給自己的心情打分，你在哪一格？”</p> <p class="ql-block"> 一個(gè)簡單的暖場提問，瞬間擊中了老師們?nèi)彳浀膬?nèi)心。隨后的“雨點(diǎn)變奏曲”熱身活動(dòng)，讓老師們在肢體律動(dòng)與歡笑聲中卸下疲憊，回歸當(dāng)下。在“心靈圖卡”探索環(huán)節(jié)，老師們隨機(jī)抽取卡片，圍繞畫面與關(guān)鍵詞在小組內(nèi)真誠分享。“汲取”“微笑”“堅(jiān)守”……一張張卡片映照出老師們在日?，嵥榻虒W(xué)背后被忽略的情緒與渴望。</p> <p class="ql-block"> 李曉琴老師引導(dǎo)大家練習(xí)“4-7-8呼吸法”（吸氣4秒、屏息7秒、呼氣8秒），并運(yùn)用“雖然……但是……”的認(rèn)知重構(gòu)句式表達(dá)自我——“雖然工作千頭萬緒，但我依然能在學(xué)生的成長中獲得力量。”這不僅是一次情緒疏導(dǎo)，更是一場心理韌性的建設(shè)。</p> <p class="ql-block"> 在“尋找幸福支點(diǎn)”活動(dòng)中，老師們在紙上畫出“意義、快樂、優(yōu)勢”三個(gè)交疊的圓圈，尋找三者的交集。李老師引用心理學(xué)研究成果勉勵(lì)大家：“當(dāng)你想做、能做和正在做的是同一件事時(shí)，潛能會(huì)被最大限度地激發(fā)?！?lt;/p> <p class="ql-block"> “我們不能從空杯子里倒出水?！崩顣郧倮蠋熥詈髣?dòng)情地說，“教師只有先向內(nèi)蓄滿能量，才能向外發(fā)光照亮學(xué)生?！?lt;/p> 下午場·報(bào)告廳：向外發(fā)光，構(gòu)建“全員育心”的校園生態(tài) <p class="ql-block"> 經(jīng)過中午的休整，下午2時(shí)30分，全體參訓(xùn)人員再次匯聚報(bào)告廳，聆聽兩場關(guān)于“全員育心”實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的重磅分享。樂東教育研究培訓(xùn)學(xué)校桂立成副校長；樂東心理教研員劉清清老師；樂東思源實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)羅祥龍校長、陳陽副校長、孫建臣副校長；佛羅中學(xué)陳運(yùn)海副校長；樂光學(xué)校鄔建剛副校長；尖峰嶺子弟學(xué)校林方馳副校長等領(lǐng)導(dǎo)出席了本次活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">第一講：《以心育人，以愛潤?！獙W(xué)校全員育心與心理關(guān)懷實(shí)踐》</p><p class="ql-block">主講人：海南華僑中學(xué)高級(jí)教師 陳愛貞</p> <p class="ql-block"> 陳愛貞老師以海南華僑中學(xué)的實(shí)踐為藍(lán)本，分享了“一核兩翼”全員育心生態(tài)體系。面對全校八千多名學(xué)生與僅九位專職心理老師的現(xiàn)實(shí)矛盾，僑中探索出了一條“讓每一位教育工作者都成為心育參與者”的創(chuàng)新之路。</p> <p class="ql-block"> 陳老師提出的五大抓手——班級(jí)育人共同體、課程滲透、隊(duì)伍賦能、家校社醫(yī)協(xié)同、特色活動(dòng)——為在場的學(xué)校管理者提供了清晰的行動(dòng)框架。她特別強(qiáng)調(diào)后勤人員的“一線哨兵”作用：“宿管阿姨多問一句‘今天怎么不開心’，保安大叔多看一眼獨(dú)自徘徊的孩子，這些微小的善意就是全員育心的底色?！?lt;/p> <p class="ql-block"> “全員育心不是讓所有老師都當(dāng)心理咨詢師，而是讓校園里的每一個(gè)人，都成為孩子成長路上的溫暖陪伴者。” 陳老師的結(jié)語引發(fā)全場深思。</p> <p class="ql-block">第二講：《以心育人，以行致遠(yuǎn)——一位鄉(xiāng)村教師的心育成長與實(shí)踐感悟》</p><p class="ql-block">主講人：文昌市翁田學(xué)校一級(jí)教師 鐘云云</p> <p class="ql-block"> 鐘云云老師的講述格外打動(dòng)人心。他從一名“管住二十幾個(gè)毛孩子”的鄉(xiāng)村班主任講起，回顧了自己從 “怎么辦”的焦慮到 “試著做”的摸索，再到 “有思路、能落地”的蛻變。</p> <p class="ql-block"> “缺理論、缺方法、缺督導(dǎo)”——鐘老師坦言非科班教師的成長痛點(diǎn)，但他用 “走出去、帶進(jìn)來、學(xué)進(jìn)去、做出來” 的十二字行動(dòng)方針，為鄉(xiāng)村教師蹚出了一條專業(yè)成長之路。他分享的主題微班會(huì)設(shè)計(jì)、家校溝通話術(shù)、簡單有效的個(gè)案記錄方法，都是來自一線、回歸一線的“土辦法”與“真功夫”。</p> <p class="ql-block"> “先成為愛生活的人，然后才是懂教育的教師?！?鐘老師關(guān)于“悅納自己、滋養(yǎng)他人”的感悟，讓現(xiàn)場許多鄉(xiāng)村教師看到了希望與路徑。他讓大家相信：心育之路，走得慢沒關(guān)系，只要一直在走，就會(huì)成為光。</p> 圓桌論壇：“從心出發(fā)，破土生長”——多元視角下的鄉(xiāng)鎮(zhèn)心育對話 <p class="ql-block"> 本次研修的壓軸環(huán)節(jié)——“從心出發(fā)，破土生長”圓桌論壇氣氛熱烈。論壇由工作室主持人、海南中學(xué)正高級(jí)教師陳玲老師擔(dān)綱主持。</p> <p class="ql-block"> 陳玲老師特別邀請了五位身份不同、視角各異的嘉賓登臺(tái)對話。他們中，有人來自省城名校，帶著系統(tǒng)化心育的成熟經(jīng)驗(yàn)；有人扎根鄉(xiāng)鎮(zhèn)一線，懷揣鄉(xiāng)土實(shí)踐中摸爬滾打的真切體悟。不同的背景、不同的崗位，卻因同一個(gè)教育初心圍坐在一起，展開了一場真誠而深入的對話。</p><p class="ql-block">?出席嘉賓：</p><p class="ql-block">羅祥龍：樂東思源實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)校長</p><p class="ql-block">?<span style="font-size:18px;">鐘云云：文昌市翁田學(xué)校，省級(jí)骨干</span></p><p class="ql-block">?<span style="font-size:18px;">陳愛貞：海南華僑中學(xué)心理老師，省級(jí)骨干</span></p><p class="ql-block">吉倩倩：樂東千家中學(xué)物理老師/班主任</p><p class="ql-block">梁玉嬋：海口市龍峰實(shí)驗(yàn)小學(xué)，省級(jí)學(xué)科帶頭人</p><p class="ql-block">主持人：</p><p class="ql-block">陳玲老師：中學(xué)名師工作室主持人</p> <p class="ql-block">今天這場對話，我們想聊三個(gè)層面的問題：</p><p class="ql-block">1.我看見的——大家各自眼中的心育工作現(xiàn)狀是什么樣子？</p><p class="ql-block">2.我走過的——那些已經(jīng)走過來的老師，經(jīng)歷了什么？</p><p class="ql-block">3.我期待的——我們還需要什么？還能做什么？</p> <p class="ql-block"> 關(guān)于“我看見的”。 今天幾位老師都很坦誠——無論是?？诘慕?jīng)驗(yàn)，還是樂東的困境，我們都看見了?？匆妴栴}，不是為了抱怨，而是為了知道從哪里開始。</p> <p class="ql-block"> 關(guān)于“我走過的”。 梁玉嬋老師和鐘云云老師的經(jīng)歷告訴我們：你不是一個(gè)人在走這條路。有人從普通學(xué)科老師走到了今天的專業(yè)帶頭人，有人從“不知道怎么做心理工作”走到了“用心理方法管理班級(jí)”。這條路，有人走過，你也能走。</p> <p class="ql-block"> 關(guān)于“我期待的”。 吉倩倩老師在分享中傳遞出來的“孤獨(dú)”“沒方向”“希望有人帶”——這些聲音我們工作室聽到了。我們會(huì)把大家的期待加下來，更加接地氣的開展我們的支持工作，本次聚焦全員育人，賦能班主任成長——樂東送教入校暨心理健康教育研修活動(dòng)，也希望可以給樂東的學(xué)校和老師們帶來一些微光和支持！作為接下來工作的重點(diǎn)方向。</p> <p class="ql-block"> 陳玲老師在總結(jié)時(shí)動(dòng)情地說：“也許我們現(xiàn)在的土壤還不夠肥沃，也許我們的種子還沒發(fā)芽，但種子從來不會(huì)問“我的土壤夠不夠好”，它只做一件事——向下扎根，向上生長。 我們今天坐在這里，聊這些真實(shí)的問題，分享這些真實(shí)的經(jīng)歷，本身就是一種扎根?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 這場圓桌對話，不僅是對全天研修內(nèi)容的深度回響，更為樂東縣心育工作的未來發(fā)展凝聚了共識(shí)、指明了方向。<span style="font-size:18px;">正如那一句“破土生長”——樂東心育的種子，正在這場對話中悄然積蓄破土的力量。</span></p> 研修余韻：賦能成長，共赴山海 <p class="ql-block"> 夕陽西下，全天的研修活動(dòng)在熱烈的交流中圓滿落幕。從唐彩霞老師專業(yè)精準(zhǔn)的“術(shù)”的傳授，到李曉琴老師溫暖治愈的“道”的滋養(yǎng)，從陳愛貞老師系統(tǒng)構(gòu)建的頂層視野，到鐘云云老師扎根鄉(xiāng)土的實(shí)踐智慧，再到圓桌論壇上多元視角的真誠碰撞——這一天的學(xué)習(xí)如同一場五重奏，交織成一曲動(dòng)人心魄的心育樂章。</p><p class="ql-block">? 明天，研修活動(dòng)的第二日，陳玲名師工作室全體成員分為七支隊(duì)伍，將分別下沉至各對接學(xué)校，開展送課送教與心理賦能活動(dòng)，以專業(yè)力量溫暖守護(hù)師生心靈，用真心陪伴助力樂東鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育向上生長。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 師心善，師行正，師思慧，師能強(qiáng)。 我們相信，通過此次名師工作室的引領(lǐng)輻射，樂東縣的心理健康教育與班主任隊(duì)伍建設(shè)將邁上新臺(tái)階。讓我們帶著這份“心”的禮物回歸課堂，做學(xué)生成長路上那束溫暖而堅(jiān)定的光！</p> <p class="ql-block">編輯： 陳玲名師工作室 張瑤瑤</p><p class="ql-block">?圖片：<span style="font-size:18px;">陳玲名師工作室 鐘云云</span></p><p class="ql-block">?審核：陳玲名師工作室 梁玉嬋</p><p class="ql-block">?總審核：陳玲</p><p class="ql-block">2026年4月15日</p>
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