<p class="ql-block" style="text-align:center;">生活就是</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一個(gè)7天加一個(gè)7天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在自然中，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在生活里，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在傳統(tǒng)與文化的節(jié)奏中，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我們以心靈為方向，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">帶著滿滿的幸福，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">開(kāi)啟著一周又一周的全新生活。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">??????</p> <p class="ql-block">星期一（4月13日）</p><p class="ql-block">早餐：蝴蝶<span style="font-size:18px;">面</span></p><p class="ql-block">水果：草莓</p><p class="ql-block">中餐：香香米飯 <span style="font-size:18px;">西紅柿炒雞蛋</span></p><p class="ql-block"> 肉燒土豆 <span style="font-size:18px;">水豆腐肉沫湯</span></p><p class="ql-block">午點(diǎn)：南瓜餅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星期二（4月14日）</p><p class="ql-block">早餐：<span style="font-size:18px;">小米粥 土雞蛋</span></p><p class="ql-block">水果：蘋(píng)果</p><p class="ql-block">中餐：香香米飯 黃豆雞肉丁</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">胡蘿卜炒西蘭花 </span>紫菜蛋花湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：奶香小饅頭</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星期三（4月15日）</p><p class="ql-block">早餐：干絲肉絲面</p><p class="ql-block">水果：小番茄</p><p class="ql-block">中餐：香香米飯 香菇雞心包</p><p class="ql-block"> 紅燒雞腿 小青菜豆腐皮湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：芝麻餅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星期四（4月16日）</p><p class="ql-block">早餐：鮮肉小餛飩</p><p class="ql-block">水果：梨子</p><p class="ql-block">中餐：香香米飯 干絲炒肉絲、茭白</p><p class="ql-block"> 韭菜萵筍絲 蒸雞蛋</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：紅豆小丸子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星期五（4月17日）</p><p class="ql-block">早餐：土豆肉沫面疙瘩</p><p class="ql-block">水果：哈密瓜</p><p class="ql-block">中餐：香香米飯 豆腐燒肉</p><p class="ql-block"> 肉沫粉絲 老鴨湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：花卷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>保健小常識(shí)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幸福是我們一起健健康康</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">正值春天來(lái)臨之時(shí)，幼兒抵御外界的細(xì)菌的體質(zhì)較弱，免疫力不強(qiáng)，難免會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的小毛病。氣溫上升、濕度增大，為細(xì)菌、霉菌、病毒的衍生和繁殖提供了有利條件，很容易引發(fā)多種疾病。</p><p class="ql-block"> 因此，在這個(gè)時(shí)節(jié)，保證幼兒的健康，減少生病的機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)要適時(shí)根據(jù)氣候變化，牢記這些保健常識(shí)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>堅(jiān)持戶外活動(dòng)</b></p> <p class="ql-block">應(yīng)該多帶幼兒出去，選擇太陽(yáng)光充足、場(chǎng)地大的公園等地方，讓幼兒在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。另外不坐涼地，春夏交替地面溫度相對(duì)很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒、腹瀉。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>運(yùn)動(dòng)后注意清潔</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>合理飲食</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>通風(fēng)換氣注意室溫</b></p>
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