<p class="ql-block">天南地北向東人快樂周餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者/娟子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025-11-03 農(nóng)歷九月十二 星期一 早上好！伴隨我快樂天使對您滴祝福新的一周又開始了！愿平安開心度過！十月收尾，好運存檔；十一月開機(jī)，愿所求皆甜，所得皆安。秋的故事翻篇，冬的童話啟程。十一月，愿霜雪不寒眉目，熱愛不減溫度；十一月，愿攜星光前行，與歲月言歡。早安～[太陽]</p><p class="ql-block">群快樂早餐:每周一菜《豆腐+海帶：三高最佳食療》</p><p class="ql-block">海帶煮豆腐被稱為“長生不老的妙藥”，每天早上喝一碗，暖胃又健康。</p><p class="ql-block">海帶中甘露醇、碘、鉀、煙酸等物質(zhì)協(xié)同作用，能有效防治動脈硬化，降低血壓，富含的食物纖維對于延緩血糖上升也十分有效。</p><p class="ql-block">豆腐中不含任何的膽固醇，非常適合高血壓、高血脂、高血糖的人食用。要想降低血壓和血脂，餐桌上最好多一道關(guān)于豆腐的菜肴。</p><p class="ql-block">常吃豆腐海帶湯，能很好地控制血壓、血糖和血脂，有三高問題的中老年人不妨試試。</p><p class="ql-block">食材：豆腐1塊，海帶50克，姜、蝦米少量。</p><p class="ql-block">做法：1、將豆腐切成小四方塊備用，海帶洗干凈切成條；</p><p class="ql-block">2、鍋中加入適量清水，放入海帶用大火煮至海帶變軟；</p><p class="ql-block">3、放入豆腐塊和蝦米，加少量鹽調(diào)味，煮沸約4分鐘，加入姜絲，再煮上2分鐘就可以了。(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-04 農(nóng)歷九月十五 星期二 早上好目中有人才有路，心中有愛才有度。選擇善良不是為了得到回報，而是為了在未來的日子里獲得心安理得。人活著，對得起自己的良心，做人做事無愧于心，才是我們最大的心安。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:文海拾貝 佳作欣賞《特漂亮的一段話 ?。ɑ砣婚_朗）》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家庭和睦人生</p><p class="ql-block">2025-10-28</p><p class="ql-block">關(guān)注</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時光匆匆，已過半生，</p><p class="ql-block">歲月無情，增長年齡。</p><p class="ql-block">過去我們走向成熟，</p><p class="ql-block">現(xiàn)在我們走向衰老，</p><p class="ql-block">人生如時鐘，剩下半個圈！</p><p class="ql-block">過去的成為回憶，</p><p class="ql-block">逝去的成為往事，</p><p class="ql-block">不管是感情還是事情，</p><p class="ql-block">過去了就算了，</p><p class="ql-block">得不到就忘了，</p><p class="ql-block">不必執(zhí)迷不悟，</p><p class="ql-block">何必念念不忘？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生最重要的不是已失去的，</p><p class="ql-block">也不是得不到的，</p><p class="ql-block">而是此時此刻你所擁有的，</p><p class="ql-block">只有珍惜眼前，</p><p class="ql-block">才不會留下遺憾，</p><p class="ql-block">只有把握現(xiàn)在，</p><p class="ql-block">才不會辜負(fù)流年。</p><p class="ql-block">人這輩子，</p><p class="ql-block">被歲月牽著走，</p><p class="ql-block">隨時間往前行，</p><p class="ql-block">不管多大的事，</p><p class="ql-block">到了明天就成了小事，</p><p class="ql-block">不管多難的事，</p><p class="ql-block">到了明年都成了往事。</p><p class="ql-block">一切都在淡化中，</p><p class="ql-block">往事就讓它隨風(fēng)。 </p><p class="ql-block">無法左右的，就隨緣吧，</p><p class="ql-block">難以挽留的，就放開吧，</p><p class="ql-block">讓人煩惱的，就遺忘吧。</p><p class="ql-block">得不到的，找個理由祝福吧，</p><p class="ql-block">走不通的，換個方向努力吧，</p><p class="ql-block">想不開的，尋個借口放下吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活就要，</p><p class="ql-block">看清當(dāng)下，看透過往，珍惜眼前；</p><p class="ql-block">感情就要，</p><p class="ql-block">緣來抓住，緣走不求，隨緣往來。</p><p class="ql-block">命里有時終須有，</p><p class="ql-block">命里無時別多求。</p><p class="ql-block">其實有時候，</p><p class="ql-block">我們深陷困境但并非絕境，</p><p class="ql-block">缺的只是全力以赴的心態(tài)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">往后余生，</p><p class="ql-block">開心了就笑，疲憊了就歇，</p><p class="ql-block">不管生活多苦，都別整日發(fā)愁，</p><p class="ql-block">不管日子多難，都要露出笑臉。</p><p class="ql-block">人生如茶，只會苦一陣子，</p><p class="ql-block">不會苦一輩子，</p><p class="ql-block">總有苦盡甘來的時候。</p><p class="ql-block">以后的日子里，</p><p class="ql-block">不為往事擾，只為余生笑，</p><p class="ql-block">怎么開心怎么活，</p><p class="ql-block">怎么舒坦怎么過！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做個知足人，別無他求，安穩(wěn)自由，</p><p class="ql-block">做個重情人，不談虧欠，不負(fù)遇見，</p><p class="ql-block">做個樂觀人，不卑不亢，隨遇而安，</p><p class="ql-block">做個簡單人，沒心沒肺，過好每天。(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-05 農(nóng)歷九月十六 星期三 早上好！人的一生，你所經(jīng)歷的一些東西是必定的，或許在你來到這個世界之前，你已經(jīng)看過自己的劇本了，所以才會選擇以這個身份來到這個世界，所以就一定會有你覺得值得的事情。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:養(yǎng)生保健《健康養(yǎng)生》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 近日，中國科學(xué)院理化研究所最新研發(fā)的3D微納機(jī)器人，讓納米醫(yī)生鉆進(jìn)身體里治病的夢想也成為一種可能。這臺小機(jī)器人長得像個小夾子，大小只有40微米左右，比一根頭發(fā)絲還要細(xì)。這個夾子其實是一雙靈活的“機(jī)械手”，它能完成抓取細(xì)胞、釋放顆粒等精密任務(wù)。這雙微型“機(jī)械手”是科學(xué)家用超快激光脈沖“雕刻”出來的，眨眼的瞬間，激光已經(jīng)“出刀”百萬億次。雖然現(xiàn)在這臺“微型機(jī)械手”還在實驗室里打磨，但它已經(jīng)讓我們看到了醫(yī)療科技的新可能——未來不用手術(shù)就能精準(zhǔn)抓癌細(xì)胞，不用挨針就能定向送藥，曾經(jīng)“吞下納米醫(yī)生治病”的夢想，正被中國科學(xué)家一步步變成能觸摸的現(xiàn)實。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 羊痘分為綿羊痘和山羊痘，是由羊痘病毒引起的一種傳染病，病羊發(fā)熱并有較高死亡率，屬于“非人畜共患病”。希臘農(nóng)業(yè)發(fā)展和食品部發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，近期，希臘羊痘疫情有逐漸蔓延的趨勢。數(shù)據(jù)顯示，從去年8月到今年6月，希臘每月報告羊痘確診病例平均約48例。但自今年7月以來，確診病例大幅增加，連續(xù)3個月每月超過176例，9月更是達(dá)到了328例。其中大部分病例來自中部和北部地區(qū)。(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-06 農(nóng)歷九月十七 星期四 早上好！【心語】人的一生，你所經(jīng)歷的一些東西是必定的，或許在你來到這個世界之前，你已經(jīng)看過自己的劇本了，所以才會選擇以這個身份來到這個世界，所以就一定會有你覺得值得的事情。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:文海拾貝 佳作欣賞糊里糊涂的過著，沒心沒肺的活著，挺好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心想事成時 光</p><p class="ql-block">2025-11-04</p><p class="ql-block">關(guān)注</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生一輩子真的好難，</p><p class="ql-block">活著活著，不知道為啥活了，</p><p class="ql-block">處著處著，不知道為啥散了，</p><p class="ql-block">大多的問題沒有答案。</p><p class="ql-block">所以要提醒自己，</p><p class="ql-block">咋開心，咋活吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人啊，</p><p class="ql-block">糊里糊涂的過著，</p><p class="ql-block">沒心沒肺的活著，挺好的。</p><p class="ql-block">該翻篇的，就翻篇，</p><p class="ql-block">該過去的就過去，</p><p class="ql-block">累了就睡覺，醒了就微笑。</p><p class="ql-block">人生不求活的完美，</p><p class="ql-block">但求活的實在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生不求滿分，但求滿足。</p><p class="ql-block">生命不求富貴，</p><p class="ql-block">但求平安《北京*涓涓手機(jī)制作》謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11月7日 農(nóng)歷九月十八星期五——立冬，是冬天的第一個節(jié)氣。俗語說：立冬一日，水冷三分。從立冬這天起，冬天正式開始，氣溫將逐漸下降，水溫漸漸變冷。春生、夏長、秋收、冬藏。冬天是一年四季中保養(yǎng)、積蓄的最佳時機(jī)。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:節(jié)氣時令知多少之《立冬》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立冬 lidong</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二十四節(jié)氣之一</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本詞條是多義詞，共12個義項展開</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">權(quán)威詞條 | 科普中國項目參與審閱 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">特色詞條 | 貢獻(xiàn)維護(hù)者鄉(xiāng)人原是客 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立冬（Beginning of Winter[56]），是二十四節(jié)氣之第十九個節(jié)氣，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太陽黃經(jīng)達(dá)225°，于每年公歷11月7-8日之間交節(jié)[57][33]。立，建始也；冬，終也，萬物收藏也。立冬，意味著生氣開始閉蓄，萬物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。其氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候過渡。[16]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">季節(jié)劃分常用的方法主要有“節(jié)氣法”與“氣溫法”。中國傳統(tǒng)上是以“二十四節(jié)氣”的“立冬”作為冬季起始；“節(jié)氣法”劃分的冬季，表示萬物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)?！皻鉁胤ā眲澐旨竟?jié)以日平均氣溫連續(xù)五天穩(wěn)定降到10℃以下為冬季起始；氣溫法劃分的冬季，表示天氣寒冷了。[58]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立冬有三候：“一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃?！盵3]立冬的農(nóng)事活動主要有：澆冬水、冬耕、積肥等。[34]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立冬是中國民間非常重視的季節(jié)節(jié)點之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受豐收、休養(yǎng)生息的季節(jié)[17]。立冬在古代社會也是“四時八節(jié)”之一，是個非常重要的節(jié)日，在中國部分地區(qū)有祭祖、飲宴、迎冬等民俗。[59][34]同時，立冬也有吃餃子、吃甘蔗、吃生蔥等食俗。[15][46][49]2024年11月7日（農(nóng)歷甲辰年十月初七）將迎來立冬。[60]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中文名</p><p class="ql-block">立冬</p><p class="ql-block">外文名</p><p class="ql-block">Beginning of Winter[56] </p><p class="ql-block">代表寓意</p><p class="ql-block">表示冬季開始，萬物自此閉藏[61] </p><p class="ql-block">氣候特點</p><p class="ql-block">由少雨干燥向陰雨寒凍過渡[16] </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時間點</p><p class="ql-block">公歷11月7日-11月8日交節(jié)[57] </p><p class="ql-block">(北京*涓涓手機(jī)制作）謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-08 農(nóng)歷九月十九 星期六 早上好！把圈子變小，把語速放緩，把心放寬，把生活打理簡單。用心做好手邊的事情，不戀塵世浮華，不寫紅塵紛擾；看天上的月，吹人間的風(fēng)。過平常的日子，該有的，總會有。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:周末笑吧《3路汽車》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">兒子小明四年級放暑假，他爸帶他去動物園看老虎，忽聽兒子小明叫到：“爸爸，3路車來了！”他爸抬頭：“小傻瓜，那不是3路，是21路?！眱鹤有∶髡f道：“老師說的，2十1＝3！”哦，天啦……這小家伙！(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-09 農(nóng)歷九月二十 星期日 早上好！人生的高度，就是善待別人的量度。不要總以為自己是對的，世上本沒有對錯，看問題的角度不同，答案不同而已，我們應(yīng)該學(xué)會常常用別人的角度看世界，多一分寬容，多一分理解，就多一分和氣。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:周末笑吧《小時候的味道》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候生病，媽媽總會泡杯咖啡說：外國人都愛喝這個。我一直都比較害怕咖啡，苦澀交加。長大了，我走遍星巴克、上島，都找不到小時候喝的那個味。直到某天，我喝到了板藍(lán)根……(熱評：兄弟，你媽還算厚道，沒把藿香正氣水給當(dāng)咖啡喝你就慶幸吧！)(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家…祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-10 農(nóng)歷九月二十一 星期一 早上好！伴隨我快樂天使對你滴祝福，新的一周又開始了！愿平安開心度過！快樂讓你永遠(yuǎn)燦爛，微笑讓你天天不煩；童心讓你延年益壽，健康讓你歲歲平安。一聲早安，送至耳邊。順心如意，快樂一天。親切問候，暖在心間。真誠祝愿，健康平安。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:每周一菜《玉米面蒸黑木耳》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在江南水鄉(xiāng)的老農(nóng)常說："春吃黑木耳，腸胃不積塵"。這種形似人耳的菌類，含有豐富的植物膠原蛋白和膳食纖維，能像溫柔的刷子般清理腸道褶皺。特別推薦一道別具匠心的【玉米面蒸黑木耳】，讓傳統(tǒng)食材煥發(fā)新生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">制作步驟：</p><p class="ql-block">1. 取干黑木耳20克冷水泡發(fā)4小時，去蒂撕成小朵，撒上適量的鹽和食用油</p><p class="ql-block">2. 將木耳裹上薄薄玉米面，擺入鋪有紗布的蒸籠</p><p class="ql-block">3. 水沸后中火蒸8分鐘，關(guān)火燜2分鐘，蘸料用蒜末、香醋、生抽、香油按1:3:2:1調(diào)配</p><p class="ql-block">這道創(chuàng)新菜巧妙運用玉米面的谷物清香中和木耳的寡淡，蒸汽烹飪最大程度保留營養(yǎng)。玉米面形成的薄殼鎖住木耳水分，入口既有酥脆感又保持柔韌，搭配酸香蘸料開胃醒脾。特別適合早餐食用，為一天的新陳代謝注入活力。(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-11(雙十一快樂！今年做后50天快樂！）農(nóng)歷九月二十二 星期二 早上好！最快的成長，就是慢慢來。趁著現(xiàn)在的時光正好，解除生命的封印和人生的束縛。以輕松的腳步，迎著陽光，慢慢變好，才是給自己最好的禮物。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:文海拾貝 佳作欣賞《微笑著，走好自己的路（做自己）》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">平淡的生活</p><p class="ql-block">2025-11-04</p><p class="ql-block">已關(guān)注</p><p class="ql-block">生活，悲喜交集。</p><p class="ql-block">懂得放棄，才能輕松；</p><p class="ql-block">懂得看開，才能快樂。</p><p class="ql-block">風(fēng)雨人生，感謝經(jīng)歷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生之路，</p><p class="ql-block">有甜美，也有汗水；</p><p class="ql-block">生活給予的，</p><p class="ql-block">有精彩，更多的是磨難。</p><p class="ql-block">生活，是一部無字的書，</p><p class="ql-block">每個人有每個人的讀法；</p><p class="ql-block">生活，是一道多解的題，</p><p class="ql-block">每個人有每個人的答案；</p><p class="ql-block">生活，是一首雋永的詩，</p><p class="ql-block">每個人有每個人的情懷；</p><p class="ql-block">生活，是一杯濃淡的茶，</p><p class="ql-block">每個人有每個人的品味。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">微笑行走，微笑面對。</p><p class="ql-block">時間的渡口，</p><p class="ql-block">我們都是過客，</p><p class="ql-block">用心微笑，用心行走，</p><p class="ql-block">總會收獲自己的陽光和溫暖。</p><p class="ql-block">人生的路，難與易都得走；</p><p class="ql-block">世間的情，冷與暖總會有。</p><p class="ql-block">唯有經(jīng)歷，才能懂得。</p><p class="ql-block">微笑著，走好自己的路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-12 農(nóng)歷九月二十三 星期三 晚上好！身處這紛擾繁雜的世界，不必隨波逐流。守好內(nèi)心的寧靜，傾心去愛那些值得的人，放手去做滿心渴望的事，如此，方能在回首來路時，坦然淺笑，無愧此生。早安～[太陽]</p><p class="ql-block">群快樂早餐:養(yǎng)生保健《入冬防治感冒小妙方》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">給大家分享一個防治感冒的小妙方，這個是民間流傳多年的“神仙粥”，很多人用經(jīng)驗告訴我們效果顯著。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“一把糯米煮成湯，七根蔥白七片姜；熬熟兌入半杯醋，傷風(fēng)感冒保安康。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立冬以后，適當(dāng)增加這些滋補(bǔ)食物的攝入量，可以為我們健康度過寒冷的冬天提供充足的能量和免疫力支持。祝愿大家在這個冬天里身體健康、快樂無憂！(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-13 農(nóng)歷九月二十三 星期四 早上好！人人都有苦衷，事事都有無奈。不要羨慕別人的輝煌，也不要嘲笑別人的不幸。晨起暮落是日子，奔波忙碌是人生。站在自己的角度理解別人，站在別人的角度釋懷自己。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:文海拾貝 佳作欣賞《人，一輩子，四個字！》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">快樂寶貝時光</p><p class="ql-block">2025-11-04</p><p class="ql-block">關(guān)注</p><p class="ql-block">人這一輩子，</p><p class="ql-block">無非四個字：</p><p class="ql-block">錢、命，家，情！</p><p class="ql-block">錢是什么？</p><p class="ql-block">錢是生活所需，</p><p class="ql-block">沒有錢，買不來東西。</p><p class="ql-block">錢雖好，但不是珍寶，</p><p class="ql-block">再多的錢，也買不來真心，</p><p class="ql-block">更換不來健康！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">命是什么？</p><p class="ql-block">命是一切基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">沒有了生命，</p><p class="ql-block">這個世界和我們無關(guān)，</p><p class="ql-block">沒有機(jī)會享受。</p><p class="ql-block">只有生命在，</p><p class="ql-block">才能活好每一天。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家是什么？</p><p class="ql-block">家是我們歇腳的地方，</p><p class="ql-block">家是我們放松的地帶。</p><p class="ql-block">家不分大小，只要溫馨就好，</p><p class="ql-block">家不分富窮，只要和睦就行。</p><p class="ql-block">一家人在一起，</p><p class="ql-block">平平淡淡過日子，就是幸福，</p><p class="ql-block">平平安安過一生，就已足夠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情是什么？</p><p class="ql-block">情是一種感受，</p><p class="ql-block">情是一份體會。</p><p class="ql-block">情是愛情、親情、友情，</p><p class="ql-block">沒有了感情，</p><p class="ql-block">人和人之間只有冷漠，</p><p class="ql-block">心和心之間只會疏遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block">無論是哪一種感情，</p><p class="ql-block">珍惜才是最好的相處！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人這一輩子，</p><p class="ql-block">為了錢，勞碌奔波，</p><p class="ql-block">為了命，小心呵護(hù)，</p><p class="ql-block">為了家，努力奮斗，</p><p class="ql-block">為了情，付出全部。</p><p class="ql-block">有多少人為了錢累壞身體，</p><p class="ql-block">有多少人為了情傷心痛哭。</p><p class="ql-block">總是不甘心，與人攀比，</p><p class="ql-block">總是不知足，拼命追求，</p><p class="ql-block">最好的，錯過了；</p><p class="ql-block">擁有的，失去了！</p><p class="ql-block">所以，別再犯糊涂，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人活著，</p><p class="ql-block">其實不需要太多的東西，</p><p class="ql-block">錢不是最好的，</p><p class="ql-block">命才是寶貴的。</p><p class="ql-block">只有活著，才是關(guān)鍵；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只有生命，才是財富！</p><p class="ql-block">人生短暫，生命無常，</p><p class="ql-block">不要追求太多，</p><p class="ql-block">錢多錢少，不重要，</p><p class="ql-block">是富是窮，不重要，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最重要的就是：</p><p class="ql-block">身體健健康康的，</p><p class="ql-block">家人和和睦睦的，</p><p class="ql-block">日子輕輕松松的！ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心語：</p><p class="ql-block">人這一輩子，</p><p class="ql-block">風(fēng)雨常有，彩虹不常見。</p><p class="ql-block">只有歷經(jīng)了挫折和磨難，</p><p class="ql-block">才會茁壯成長。</p><p class="ql-block">挫折如影隨形，</p><p class="ql-block">躲不過，也繞不開，</p><p class="ql-block">你只能直面人生里的挫折，</p><p class="ql-block">挫折是走向成功的必經(jīng)之路。</p><p class="ql-block">不要因為磨難，</p><p class="ql-block">而質(zhì)疑自己前進(jìn)的方向。</p><p class="ql-block">總有一天會撥云見日，</p><p class="ql-block">迎接彩虹的！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從容于心，踏實于行；</p><p class="ql-block">清醒于思，安然于境。</p><p class="ql-block">要接受生命拋來的一切，</p><p class="ql-block">好的壞的，都是體驗，</p><p class="ql-block">即使沒有成功，但也會沒事，</p><p class="ql-block">祝我們順而生根，逆而開花。(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2825-11-14 農(nóng)歷九月二十四 星期五 早上好！最快的成長，就是慢慢來。趁著現(xiàn)在的時光正好，解除生命的封印和人生的束縛。以輕松的腳步，迎著陽光，慢慢變好，才是給自己最好的禮物。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:文海拾貝 佳作欣賞《軍工人》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">——軍工人——</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個小帳蓬</p><p class="ql-block">搭在樹叢中</p><p class="ql-block">退休老人來這里</p><p class="ql-block">一起拉家常</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人在唱歌</p><p class="ql-block">有人在釣魚</p><p class="ql-block">一條小河靜靜淌</p><p class="ql-block">傾聽著人身奇跡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">花甲老人已來到</p><p class="ql-block">古希老人緊跟隨</p><p class="ql-block">耄耋老人手牽手</p><p class="ql-block">從來不掉隊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">國家總部署</p><p class="ql-block">建起軍工廠</p><p class="ql-block">四方來支援</p><p class="ql-block">總部在深山</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">林總指揮部</p><p class="ql-block">你可曾來過</p><p class="ql-block">工廠進(jìn)火車</p><p class="ql-block">是否也聽說</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">北京上海來專家</p><p class="ql-block">東北太原來員工</p><p class="ql-block">四川派的是精英</p><p class="ql-block">包頭支援建軍工</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">朝鮮戰(zhàn)場錢司令</p><p class="ql-block">中印戰(zhàn)場趙軍長</p><p class="ql-block">珍寶島的李師長</p><p class="ql-block">中越戰(zhàn)場馬團(tuán)長</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他們佩帶軍工章</p><p class="ql-block">他們身上帶著傷</p><p class="ql-block">他們默默的工作</p><p class="ql-block">樹寫軍工新篇章</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一代軍工人</p><p class="ql-block">來到小樹林</p><p class="ql-block">他們快快樂樂</p><p class="ql-block">敘講親身經(jīng)歷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你想聽</p><p class="ql-block">就要早入場</p><p class="ql-block">如果你想看</p><p class="ql-block">視頻網(wǎng)上見</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">軍工人的精神喲</p><p class="ql-block">世世代代在傳頌</p><p class="ql-block">滿懷美好的愿望</p><p class="ql-block">保衛(wèi)可愛的家鄉(xiāng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還是這片小樹林</p><p class="ql-block">還是這群軍工人</p><p class="ql-block">踏著時代的步伐</p><p class="ql-block">笑迎和平的陽光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二0二五，楓葉</p> <p class="ql-block">2025-11-15 農(nóng)歷九月二十五 星期六 早上好！每個人都有每個人的脾氣，每個人也有每個人的眼色。管不住自己脾氣的人，容易被別人的眼色所傷。藏不住自己眼色的人，就容易被別人的脾氣砸中。學(xué)會沒脾氣，不擺臭臉的過程，其實也是長本事的過程。--</p><p class="ql-block">群快樂早餐:周末笑吧《意外驚喜》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小明考試時有一題，需寫“恩惠”兩字，可“惠”字不會寫，左思右想無果……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">忽然想到，考試時帶一瓶飲料進(jìn)考場，瓶蓋內(nèi)應(yīng)有“謝謝惠顧”字樣，此惠應(yīng)和恩惠同一字。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">竊喜，假裝喝水逐擰開瓶蓋，只見蓋內(nèi)赫然印有“再來一瓶”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">驚喜往往來得猝不及防，卻未必恰合時宜……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">2025-11-16 農(nóng)歷九月二十六 星期天 早上好！懂得是一種體會，是一種經(jīng)歷，只有經(jīng)歷過，用心去體會才會慢慢明白人生與事物的本質(zhì)和意義。面對人生，每個人都有不同的理解與感觸。人生沒有絕對和固定的答案，只有靠自己去領(lǐng)悟和體驗，每個人都會有心事，有煩惱，但要相信一切都會過去的。</p><p class="ql-block">群快樂早餐:周末笑吧 小明系列之《拿到了一等獎》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小明是一位年僅七歲的小學(xué)生，他天性聰明，喜歡思考和探索。一天，他被老師選中參加一個數(shù)學(xué)競賽，但是他的成績并不理想。回家后，他并沒有氣餒，反而想出了一個神奇的方法。他用彩筆在紙上畫出一個巨大的“X”字，就像游戲中的一個“復(fù)活”標(biāo)志一樣。然后，他開始認(rèn)真地思考，逐漸理解了自己的錯誤，并最終成功“逆襲”，拿到了一等獎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(北京*涓涓手機(jī)制作)謝謝大家！祝大家早餐快樂！</p> <p class="ql-block">點擊鏈接即可看到上一期</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="http://www.ivoryta.cn/5k20qywa" target="_blank">詩夢（微信名北京*涓涓）的美篇</a></p>
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