<p class="ql-block">昵稱：敏子</p><p class="ql-block">美篇號：73051371</p> <p class="ql-block">有人說：</p><p class="ql-block">“內(nèi)耗”其實是自己的內(nèi)心戲，</p><p class="ql-block">言未出、結(jié)局已演千百遍，</p><p class="ql-block">身未動、心中已過萬重山，</p><p class="ql-block">事已畢、過往仍在翻江倒海</p><p class="ql-block">內(nèi)心糾結(jié)不肯放過。</p><p class="ql-block">它不靠外力、無需對手，</p><p class="ql-block">在靈魂深處晝夜不息的</p><p class="ql-block">自我質(zhì)疑、自我否定、</p><p class="ql-block">自我圍剿、反復(fù)拉鋸，</p><p class="ql-block">直至精疲力竭，心力耗盡。</p> <p class="ql-block">“內(nèi)耗”就像“病毒株”</p><p class="ql-block">催毀著人的免疫系統(tǒng)一</p><p class="ql-block">它不發(fā)熱、也不咳嗽，</p><p class="ql-block">卻能瓦解意志、熄滅熱情，</p><p class="ql-block">喪失勇氣，行動休眠。</p><p class="ql-block">那句：“憑什么是我”</p><p class="ql-block">在為病毒復(fù)制養(yǎng)料，</p><p class="ql-block">嘴里說的“早知怎么樣…</p><p class="ql-block">就不會怎么樣…</p><p class="ql-block">都在為“內(nèi)耗”加固牢籠。</p> <p class="ql-block">最終，</p><p class="ql-block">在這種“內(nèi)耗”的催殘下，</p><p class="ql-block">精神世界徹底坍塌，</p><p class="ql-block">抑郁和憤怒爬滿全身，</p><p class="ql-block">生活沒有了內(nèi)容，</p><p class="ql-block">唯一的課題就是“為什么”？</p><p class="ql-block">其實，“為什么”生活中早已給出了答案，</p><p class="ql-block">只是不愿意接受罷了。</p><p class="ql-block">用“內(nèi)耗”這把無形的枷鎖，</p><p class="ql-block">牢牢地鎖住了精神世界，</p><p class="ql-block">以至于喪失了覺察力，</p><p class="ql-block">執(zhí)行力、認知力，</p><p class="ql-block">使痛苦在這塊適合生長的土壤里蔓延著…拉長著…</p> <p class="ql-block">在我看來，</p><p class="ql-block">任何一種糟糕的關(guān)系，</p><p class="ql-block">都有自己的功勞，</p><p class="ql-block">是你在無意中教會了別人怎么待你；</p><p class="ql-block">如果沒有你的允許，</p><p class="ql-block">就沒人能傷害到你一一</p><p class="ql-block">所以啊，</p><p class="ql-block">我越來越相信，</p><p class="ql-block">真正的“免疫力”，</p><p class="ql-block">不是屏蔽所有的不如意，</p><p class="ql-block">而是不給“內(nèi)耗”留插頭</p><p class="ql-block">生活給了我們許多搞砸事情的尷尬，</p><p class="ql-block">也給了我們同樣的機會去修補…</p> <p class="ql-block">既然情緒無用，</p><p class="ql-block">就別浪費表情；</p><p class="ql-block">把自己的悲與痛揣進懷中，</p><p class="ql-block">帶上它們笑著前行…</p><p class="ql-block">從此不說應(yīng)該怎樣、</p><p class="ql-block">卻活成了“我可以這樣”的答案一一</p><p class="ql-block">別把一時的卡頓，</p><p class="ql-block">就說成是人生的死局；</p><p class="ql-block">低谷不是終點，</p><p class="ql-block">而是看清自己有多堅韌的一一起點！</p> <p class="ql-block">文字：敏子</p><p class="ql-block">圖片：敏子</p>
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