<p class="ql-block">第17期_組__</p><p class="ql-block">《看見的神奇力量》作業(yè)兩項(xiàng):</p><p class="ql-block">一、語音作業(yè)兩遍(小組語音打卡):</p><p class="ql-block">我接納我自己,同時(shí),我相信我每天都可以變得更好。</p><p class="ql-block">我接納我的愛人,同時(shí),我相信他(她)每天都可以變得更好。</p><p class="ql-block">我接納我的孩子,同時(shí),我相信他(她)每天都可以變得更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、文字作業(yè)(二選一):</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、寫出自己及家人最可貴的10個(gè)優(yōu)點(diǎn),帶著愛,用心地表達(dá)給對方</p><p class="ql-block">感恩,有愛心,早起,有時(shí)間觀念,關(guān)心自己,比較愛自己,有探索心,</p><p class="ql-block">她 真誠,善良,有行動力,純粹,真實(shí),有愛心,有吃福,</p><p class="ql-block">2、自己或者身邊人,某個(gè)所謂的“負(fù)面行為”,用看見的三個(gè)維度來思考,這個(gè)行為背后,對方的感受是什么?需求是什么?</p><p class="ql-block">其實(shí)自己的負(fù)面行為就是不敢行動,畏首畏尾擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)其實(shí)沒有什么好害怕的即使失敗也無所謂</p>
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