廬陵散曲社每月一練第32期專集（2026.03.01--31日）（副本）

清水修禪（劉小萍）

2026年3月份練筆廬陵曲友創(chuàng)作交流群（2026.03.03-03.31）曲牌【中呂·快活三帶過朝天子】帶過曲練習注意習作發(fā)到群里時，自己先檢查打磨（建議附檢測截圖）。請自覺注意書寫格式，以減輕收稿老師負擔。若用中華通韻請注明！本期（2026年3月）練習總要求：一、主題：不限，題目自擬。每人提交習作數(shù)量不限。二、曲牌：【中呂·快活三帶過朝天子】曲譜：平平×仄平△，××仄平平△。×平×仄仄平平△，仄仄平平去△。（過）仄平△（可上），仄平△（可上），×仄平平去△?！疗健霖曝破狡健?，×仄平平去△?！霖破狡剑狡狡饺ァ?，×平×仄平△（可上）。仄平△（上），仄平△（可上），×仄平平去△。摘自《元北曲譜簡編》。說明：【朝天子】兩字句可重韻。三、例曲：元·胡紹開【中呂·快活三帶過朝天子】賞春【快活三】梨花白雪飄，杏艷紫霞消。柳絲舞困小蠻腰，顯得東風惡。［過］【朝天子】野橋，路迢，一弄（兒）春光鬧。夜來微雨灑芳郊，綠遍江南草。寒□山翁，輕衫烏帽，（醉）模糊歸去好。（杖藜頭）酒挑，（花梢上）月高，（任）拍手兒童笑。四、用韻：新舊韻不限，但不能混用，新韻請注明。文責自負。建議不用生僻字、敏感詞。五、收稿時間：2026.03.03-03.31，至月末晚上6時截止。 投稿時提供格律自檢截圖（默認用周德編纂的中原音韻即元人小令格律。若用中華通韻要注明）。六、創(chuàng)作要求： 1、觀察生活，感受生活，選擇典型的具體化的生活片斷或場景或感懷，注重細節(jié)描寫，進行鋪陳描述，增強散曲的表現(xiàn)力。 2、注重寫作前的構思，寫有我之景之境，力求寫出特色，抒發(fā)自我的獨特感受。 3、注重意境的創(chuàng)造，從立意和布局上在下功夫，煉字煉句，尤其要反復修改。七、投稿格式： 微刊投稿+姓名（地域）+曲牌與標題+作品 附：曲譜中的符號意義： 曲牌符〔?〕 韻部符號（·） 幺篇換頭符號〔〕 “歪”平上不拘?！佰獭币巳タ缮??！安贰币松峡扇??！阿逼截撇痪??！啊鳌表?。“▲”韻腳可韻，也可不韻?！啊摹卑淀崳淳渲胁仨崳??！?”前后選一?！啊痹鼍?。“（）”襯字。八、投稿群：散曲廬陵交流群。 祝大家創(chuàng)作快樂！ 練習策劃：羅余作 指導老師：熊光明 收稿美篇：劉小萍 廬陵曲友創(chuàng)作交流群 2026年03月03日 九、習作接龍注：作品投稿格式：姓名（地域）+曲牌與標題+作品曲牌【中呂·快活三帶過朝天子】帶過曲練習曲譜：平平×仄平△，××仄平平△?！疗健霖曝破狡健?，仄仄平平去△。（過）仄平△（可上），仄平△（可上），×仄平平去△?！疗健霖曝破狡健鳎霖破狡饺ァ?。×仄平平，平平平去△，×平×仄平△（可上）。仄平△（上），仄平△（可上），×仄平平去△。 01.羅余作（吉安縣）【中呂·快活三帶過朝天子】井岡風物松竹梅蒼巖沿翠松，峻壑舞青筇。寒梅挹翠綻芳容，歲友春光共。[帶] 骨隆，郁蔥，歷盡嚴霜凍。井岡風里四時同，不改貞姿奉。豪邁風云，安榮夏冬，赤心向曉紅。厄窮，歲豐，三友山鄉(xiāng)共。 02. 熊光明（峽江）【中呂·快活三帶過朝天子】丙午元宵夜燈花綻錦妍，火樹映霞天。流光溢彩夜難眠，爆竹騰空絢。（過））灶前，案邊，白糯湯圓旋。金甌玉液潤心田，笑語華堂遍。月滿人圓，風柔香濺，良宵不夜天。醉仙，謫仙，共祝團圓宴。 03. 吳義萍（泰和）【中呂·快活三帶過朝天子】二月即景其一青幡縈曉煙，龍角動春阡。犁尖劃破一冬田，土脈酥如面?！矌А畴]邊，陌邊，布谷催耕遍。夜蔬才破壟頭鮮，村嫗攜筐見。提甕茶溫，柴爐餅軟，院前燕語綿。柳邊，水邊，風送秧歌遠。 04. 周學武(吉州)【中呂·快活三帶過朝天子】應邀到曲瀨小學講紅色故事書聲盈校堂，旭日映東墻。紅歌一曲韻飛揚，故事心頭蕩。 (過)，志剛，氣昂，薪火千秋旺。英雄事跡暖心房，稚子凝神望。德潤童心，雛鷹成長，篤行追夢強。路長，意長，赤膽忠心亮。 05. 蕭友世（永豐）【中呂·快活三帶過朝天子】釣源春景(通韻)香樟環(huán)釣源，梅色醉蝶翩。澄塘古井自然連，勝境游人戀。（帶）景鮮，雅傳，結彩張燈艷。鋪攤人頭攢動歡，歌舞飛揚喚。十里芳妍，花開春暖，鬧耕田地間。水潺，客甜，文旅融合贊 06. 汪篤文（吉州） 【中呂·快活三帶過朝天子】賞春桃花十里紅，鶯啼小橋東。寶兒約我沐春風，一路歌聲詠。（過）趣同，味同，來把熙光誦。才留靚影海棠中，又與黃花共。抬眼天邊，祥云來送，恰如撐斗篷。一壟，兩壟，犁軛春田種。 07，麻慧明（青原）【中呂·快活三帶過朝天子】·趕集逢單趕市圩，提籃伴朋娛。肩馱布袋滿鮮魚，只盼高沽鬻。（過）慢趨，慢趨，莫誤良時趣。鄉(xiāng)鄰早占地攤居，菜滿長街衢?；プ屜喾?，寬攤相顧，無衡隨口估。眾呼，買魚，轉瞬皆空去。 08. 廖念鋼（吉州）【中呂?快活三帶過朝天子】仲春東風梳柳煙，美景漾晴川。鶯歌燕舞鬧芳園，醉把春光戀。（過）景妍，意綿，皓月江天眷。遠山近水鏡中懸，秀色人間現(xiàn)。峰暖云悠，神怡情綿，譜成把曲編。夜喧，未眠，笑語歡歌遍。 09. 劉劭莉（吉州）【中呂?快活三帶過朝天子】春游螺子山（通韻）情融螺子山，意醉景斑斕，綠濤輕籠翠微煙，百卉爭開遍。〔過〕鳥喧，燕翩，芳草萋萋現(xiàn)。惠風梳秀滿螺川，盡遂東君愿。游子歸鄉(xiāng)，情深依戀。友邀仙境覽，笑顏，語歡，春意心頭漫。 10. 曾廣仁（吉州）【中呂·快活三帶過朝天子】贊萬安田北農民畫村丹青涂上墻，田野畫端詳。手持彩筆寫輝煌，好景村前亮。（過）畫鄉(xiāng)，韻長，俚曲風情旺。暗藏畫里色尤芳，筆底山河壯。石上題詩，籬邊繪象，此間藝苑昌。墨香，趣揚，大美農民唱。 11. 鄧畢業(yè)(新干)【中呂·快活三帶過朝天子】陌野采鮮新陽春夢牽，煎煮起炊煙?；栧\鯉水中旋，戲笑初來燕。(帶過)路邊，水邊。新綠低頭現(xiàn)。玉娘結伴上平川。草地心中羨，珍嫩時知，芽香先辨，摘來一簍鮮。慕仙，是仙，好擺清平宴。 12. 羅賤茍（青原）【中呂·快活三帶過朝天子】驚蟄吟春雷震野川，蟄蟲醒休眠。平疇沃野翠連綿，布谷聲聲勸。（過）沃田，錦田，農事歡情辦。犁耙水響鬧村前，鞭叱春光燦。萬物復蘇，山河新?lián)Q，農家笑語喧。意綿，興酣，醉把豐年盼。 13. 羅賤茍（青原）【中呂·快活三帶過朝天子】驚蟄書懷(通韻)春雷驚大千，篁影傍華編。窗前草木換新顏，靜賞春光爛。（過）景妍，韻綿，逸興追新燕。疏林鳥語伴清弦，詩意盈書硯。節(jié)至驚蟄，塵煩揮散，幽懷寄遠天。自憐，自安，靜守蕭齋愿。 14. 夏得琰（泰和）【中呂·快活三帶過朝天子】植樹造林一鍬新土培，萬木故園齊。疏枝初醒醉朝輝，紫燕呢喃粹。（過）上陂，下陂，氣與云濤會。掘坑培土沃根肥，列列株苗隊。甜語紛飛，歡歌揚眉，惠風輕拂綺。水濟，歲美，遍看山河翠。 15. 羅賤茍（青原）【中呂·快活三帶過朝天子】仲春桃花島野吟晴光鋪陌頭，柳影掩行舟。鶯梭燕剪弄春柔，漫擺芬芳袖。（過）翠疇，綠洲，極目螺川秀。風清草軟客歡遊，蝶繞桃花嗅。扶杖尋幽，滿園肥瘦。一觴醉枕留。意悠，興稠，盡把春光逗。 16. 鐘清聲（吉州）【中呂?快活三帶過朝天子】太湖三月陽春和風輕拂，細雨密牛毛。湖柳掛綠千絳，盡顯垂簾吊。（過）水遼，響濤，鷗鳥翔飛叫，稚童頻把物來拋。惹得聲聲笑。桃樹春枝，花開紅俏。盡招游客撩。翠了，醉了，三月陽春妙。 17. 蕭友世（永豐）【中呂?快活三帶過朝天子】春游羊獅慕（通韻）和風三月天，美景漾晴川。桃紅柳綠映溪潺，勝境尋芳艷。（帶）鳥喧，燕翩，棧道觀光羨。嶺峰染翠潤心田。疊嶂山巒嘆。來往人流，紅衣青衫，賞拍恩愛甜。景妍，客歡，忘返流連戀。 18. 羅正環(huán)【中呂?快活三帶過朝天子】詠春分均分明夜平，原野草蔥青。惠風拂柳燕初輕，沃野干疇靜。（過）暖晴，惠盈，漫步尋芳徑。李白桃赤競崢嶸，岸柳風初定。原野無垠，紫云相映，賞游歲景榮。喜情，樂情，共享良辰興。 19. 劉小萍（泰和）【中呂?快活三帶過朝天子】陽春三月吟晴光拂柳梢，暖風染花桃。鶯啼燕語弄春潮，錦繡山河俏。（過）蝶飄，蕊嬌，萬紫千紅笑。田園新綠映溪橋，醉把芳菲眺。日暖云高，詩情盈抱，流年添雅韶。興饒，意豪，笑攬春光妙。 20. 吳艷玲（江西）【中呂?快活三帶過朝天子】春歸城南春陰寂寞寮，一夜海棠昭。柳絲乍綠岸風飚，白鷺隨波鬧。（過）葦嬌，草繞，滿眼芳菲俏。繡球團簇伴桃夭，無限春光好。藤架長廊，香通穹昊，紫花如涌潮。月皎，路遙，極目高樓眺。 21. 華傳國（青原）【中呂·快活三帶過朝天子】錯把相思種清香幽谷風，蘭若郁春蹤。石橋林野黛青蔥，誤入桃源洞。（過）翠榕，草叢，琴瑟鳴鸞鳳。婆娑花月亂迷蒙，錯把相思種。折柳溪亭，歸期如夢，竹樓倚倦容。恨涌，計窮，愁把晨昏送。 22. 肖秋媛 【中呂·快活三帶過朝天子】車田春行仰瞻云涌濤。筆架聳山坳。村前溪畔競花妖。不負春風鬧。（帶）脊橋。柳腰。鶯囀千林俏。狀元鄉(xiāng)里路迢迢。醉把花枝照。春滿田疇。泥香暗報。盡情逐野樵。興高。意豪。醉臥花間妙。 ——練筆習作收錄中—— 十、其它作品收錄廬陵散曲三月練習【仙呂?太常引】雷鋒精神代代傳 黃來秀（吉州）春風一路暖心田，善舉滿坤乾。瞻仰偉碑前，扶弱者、情真意綿。（幺）平凡小事，星光點點，美德記宏篇。正氣蕩云天，精神好、山河共妍。 【仙呂?太常引】廬陵處處好風光黃來秀（吉州）菜花亮眼好春光，邀友賞芬芳。登嶺眺湖江，目(不)暇接、鷗飛鷺翔。山川煥彩，田間靚影，畫舫水中航。兩岸柳絲長，生態(tài)美、游人醉香。 廬陵散曲社3月練習課黃來秀（吉州）【中呂·快活三帶過朝天子】贊萬安非遺民俗風情贛江(十八)灘韻長，船唱祀神忙。麒麟獅象舞春光，采(茶)戲編新創(chuàng)。(過) 鼓鏘，鈸鏘，號子聲高亮。此宵火樹映山鄉(xiāng)，笑語盈街巷?；ū瑳_(穹)蒼，風情酣暢，萬安福運昌。歲康，景芳，歲歲豐收唱。 楊貴珍(吉州)【中呂·快活三帶過朝天子】春之韻風輕流水長，櫻舞吐芬芳。柳枝綻蕊吐鵝黃，紫燕云中唱。(過)錦章、韻長。湖水清波蕩。柳鶯鳴叫彩云祥，桃李花開放。青鳥聲聲，山巒青嶂，暖陽催種忙。樂揚，笑響，總把豐收望。 傅林娜（吉安縣）【雙調?水仙子】螺子山植樹節(jié)種樹青山翠翠畫屏嬌，綠水澄澄玉練飄。鶯歌燕舞春花笑。青絲白鬢邀，喜東風醉新苗。暖陽照，新柳繞，滿目春潮。 【雙調?水仙子】觀瀾閣贛江奔涌玉峽收，拋劍沉沙化作洲，巴邱古渡誰人守。觀瀾望閣樓，當年、公瑾風流。懸忠烈，浩氣留，萬古千秋。 (搜韻網《元人小令格律》譜)傅林娜（吉安縣）【雙調?水仙子】螺子山植樹節(jié)種樹青山翠翠畫屏嬌，綠水澄澄玉練遼。鶯歌燕舞春花笑。青絲白鬢邀，喜東風醉新苗。暖陽照，新柳繞，滿目春潮。 周學武(吉州)[中呂·山坡羊] 詠江西安福滸坑丫山礦工精神(通韻)丫山凝秀，勁川綺誘，當年礦脈丹心透。枕山丘，寫風流，赤誠忠膽情依舊。老礦雖?；晡葱荩?，韻勢優(yōu)，人，故事糾。曲詠贛鄱山水投稿 李文革(遂川)[中呂·喜春來]春游桃園梯田和風拂面桃源上，柳綠桃紅花草香，梯田處處燕鶯翔。齊贊賞，沉醉在仙鄉(xiāng)。 羅余作（吉安縣）〔南呂·一枝花〕元宵賞陌上油菜花〔一枝花〕金黃阡陌春，火鬧元宵訊。香浮千社墾，勢壓百川云。蝶舞蜂巡，露潤花枝嫩，光融鄉(xiāng)物新。映康莊萬盞燈明，照原野百畦艷粉。 〔梁州第七〕菜花綻千畦寶品，月華流十里氤氳。金風送暖芳塵認。黃云漠漠，瑞氣紛紛。蜂黏蕊粉，燕啄泥新。鬧元宵笑語喧村，慶良宵樂事盈門?？春⑼鹩白返犂羡耪勀陸浲?，賞佳人對月題春。清芬，醉人。良辰美景閑游興，情感此方印。漫折金英插鬢邊，不負芳辰。 〔尾聲〕笙歌繞巷春風韻，燈火連村夜色新。踏遍芳疇覓豐信。太平，美辰。不負廬陵菜花引。附：散套曲譜：〔一枝花〕x平x仄平，x仄平平去(韻)。x平平仄x，x仄仄平平(韻)。x仄平平(韻)，x仄平平仄(韻)，平平x去平(韻)。仄x xx仄平平，xxxx平去上(韻)。〔梁州第七〕xxx平平仄仄(韻)，仄x平x仄平平(韻)。x平x仄平平去(韻)。x平x仄，x仄平平(韻)。x平x仄，x仄平平(韻)。仄平xx仄平平(韻，x平xx仄平平(韻)。仄平xx仄平平，xxx平平去上，仄平平x仄平平(韻)。x平(韻)，仄平(韻)。x平x仄平平仄，平仄仄平去(韻)。x仄平平x仄平，x仄平平(韻)。〔尾聲〕x平x仄平平仄(韻)，x仄平平x仄平(韻)。x仄平平仄平去(韻)。仄平(韻)，仄平(韻)，x仄平平去平上(韻)。 投稿每月一練羅賤茍（青原）【中呂·快活三帶過朝天子】攜拙荊游中國洞都（洞）府晴光照眉，（塵）途風雨同歸。雙星舊事眼前飛，半世情難替。（過）喜隨，伴偎，相守真滋味。清游不負昔年期，淡景皆珍貴。石竅涵輝，煙霞凝翠，同心終不違。莫離，傍依，長作鴛鴦（比）翼。曲譜：平平×仄平△，××仄平平△?！疗健霖曝破狡健?，仄仄平平去△。（過）仄平△（可上），仄平△（可上），×仄平平去△?！疗健霖曝破狡健鳎霖破狡饺ァ??！霖破狡剑狡狡饺ァ?，×平×仄平△（可上）。仄平△（上），仄平△（可上），×仄平平去△。 蕭友世（永豐）〔雙調?水仙子〕 “ 女神節(jié)”春游羊獅慕（通韻）千峰染翠入眸瞧，萬嶺層疊聳碧霄。鶯歌雀舞山花俏。三八節(jié)樂邀，觀羊獅慕妖嬈。暖陽照，紅袖潮，笑靨多嬌。 王連弟【正宮?塞鴻秋】龍?zhí)ь^慶豐收二月二穿花衣坐在燈車車上，二月二龍?zhí)ь^飛舞翩躚躚逛。二月二小船左右忽悠悠晃，二月二有情人牽手開心心唱。這天天回首瞧，囤滿滿存希望，二月二一家家期盼收成成棒。

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清水修禪（劉小萍）