<p class="ql-block">【活動時間】：2026年5月21日至31日</p><p class="ql-block">【集合時間】：待定</p><p class="ql-block">【活動地點】： 拉薩·布達拉宮·雅魯藏布大峽谷·巴松錯·魯朗林?！斃蕠H小鎮(zhèn)·大昭寺廣場·羊卓雍措</p><p class="ql-block">【活動性質】：旅游·觀光·挑戰(zhàn)</p><p class="ql-block">【出行方式】：來回硬臥（上海至拉薩）</p><p class="ql-block">【活動費用】：費用5180元含上海至拉薩來回硬臥火車票·當?shù)芈糜?十1保姆車·景區(qū)大門票· 6早6宿9正（餐標50元·全程入住攜程4鉆酒店·一晚升級5鉆酒店）導服·旅游意外保險·等等（注義烏至上海來回自理）</p><p class="ql-block">【集合地點】：上海火車站·聯(lián)系13094646099</p> <p class="ql-block">產(chǎn)品特色：?</p><p class="ql-block">★1、精華景點囊括，車游雅魯藏布大峽谷、巴松錯、魯朗林海、魯朗國際小鎮(zhèn)、布達拉宮、大昭寺廣場、羊卓雍錯……</p><p class="ql-block">★2、七大貼心贈送：（哈達、紀念品、紅景天、祈福經(jīng)幡、礦泉水、拉薩旱地拔蔥網(wǎng)紅點打卡、隨車藏裝拍攝）</p><p class="ql-block">★3、優(yōu)選住宿：拉薩5晚網(wǎng)評四鉆或掛牌四星有氧酒店+林芝1晚網(wǎng)評四鉆或掛牌四星酒店+特別贈送1晚魯朗網(wǎng)評五鉆住宿魯朗珠江國際酒店或魯朗恒大酒店</p><p class="ql-block">★4、車：升級2+1航空座椅旅游車</p><p class="ql-block">★5、優(yōu)選美食：全程6早9正，餐標50元/人/正 特色餐--林芝石鍋雞、林芝石鍋魚、藏式火鍋、臧餐篝火體驗鍋莊舞</p><p class="ql-block">★6、演藝：香巴拉禮贊 · 金馬宴藏式火鍋：大型民族歌舞伴餐，沉浸式體驗藏地風味，盡享高原牦牛精華！</p><p class="ql-block">行程精華介紹：</p><p class="ql-block">★華麗奪目的世界文化遺產(chǎn)--布達拉宮，拉薩轉經(jīng)圣道--八廓街， 藏民族生活的縮影—西藏民俗村；</p><p class="ql-block">★“龍王谷”西藏小江南--魯朗林海</p><p class="ql-block">★世界最大峽谷--雅魯藏布大峽谷</p><p class="ql-block">★中國最美山峰--南迦巴瓦峰</p><p class="ql-block">★藏傳佛教紅教神湖—巴松措</p><p class="ql-block">★西藏三大圣湖之一--羊卓雍措</p><p class="ql-block">★有“東方瑞士”的美譽-魯朗國際小鎮(zhèn)</p><p class="ql-block">為保護布達拉宮古跡，景點限時限量游覽，整體的行程游覽順序會根據(jù)布宮的參觀時間作相應調整。布宮限量游覽會導致旅游團在當?shù)乇环峙才艆⒂^，隨團導游可能無法陪同講解；</p> <p class="ql-block">D1：D 2：行程簡要：上海/蘇州/南京/蚌埠/徐州—拉薩</p><p class="ql-block">上?；疖囌境嘶疖嘮164（18:33）前往圣城拉薩?</p><p class="ql-block">各站發(fā)車時間：上海18：33、蘇州19:24、無錫19:49、南京21:20、蚌埠22:59、徐州00:28（各站均可上車）</p><p class="ql-block">行程提示：</p><p class="ql-block">1、由于進/出藏火車票緊張，因此不接受指定鋪位、指定同車廂等要求，如對鋪位要求非常高，建議乘坐飛機出游。遇Z164次火車票異常緊張（如學生返校/運兵/政府征用或其它原因），則選擇上海（南京等地）--中轉（西寧等地）--拉薩（兩段車次不一樣，需要出站換乘，換乘時間較長） ，敬請理解！</p><p class="ql-block">2、鐵路總公司最新規(guī)定：進/出藏火車票需持本人身份證原件辦理改簽、退票等業(yè)務，給您帶來不便，敬請諒解。</p><p class="ql-block">3、若需在出行前退團的游客注意，西藏團體票在48小時以內無法辦理退票，火車票／金額全損；</p><p class="ql-block">4、自2016年4月起，Z164次列車抵達西寧后，需全部下車進行中轉換乘有氧列車，下車時請注意檢查隨身攜帶物品；</p><p class="ql-block">◆溫馨提示：上海站上車的游客請于17:00前抵達上?；疖囌?上海站地址：上海市靜安區(qū)秣陵路303號）。</p><p class="ql-block">1、西藏地區(qū)海拔較高，紫外線強烈，建議您攜帶好防曬霜，潤唇膏等用品。</p><p class="ql-block">2、此產(chǎn)品因火車時間較長，且火車上不含餐食，故請?zhí)崆皽蕚浜檬称贰?lt;/p><p class="ql-block">餐：無</p><p class="ql-block">?。夯疖嚿?lt;/p> <p class="ql-block">D 3：抵達拉薩</p><p class="ql-block">青藏列車帶我們踏上真正的天路之旅，列車開始供氧，戈壁、雪山、草原、圣湖將依次呈現(xiàn)，若您身處列車的后方，透過車窗，藍天白云下、雪山草原間，您可以清晰地看到列車沿著壯魄的天路蜿蜒向上、向前。天空中的雄鷹、奔跑的藏羚羊、茫茫橫亙于天際的雪山將一路與您相隨，我們將翻越昆侖山、穿過可可西里，跨過沱沱河，把唐古拉山甩在身后，經(jīng)過高原冰雪的錯那湖，遍地格?；ǖ那继敛菰?，抵達向往已久的圣城--拉薩。</p><p class="ql-block">抵達海撥3650米的日光之城－－拉薩，之后乘坐旅游車前往市內，途中您將經(jīng)過拉薩河，壯闊與柔美相得益彰，一個完全不同于內地的美景將逐淅展現(xiàn)在您的眼前，純凈的天空，湛藍的江水，飄揚的經(jīng)幡，靜謐的藏莊，一切都顯得如此的不同，入住酒店休息以適應高原環(huán)境，為第二天開始的感悟之旅做準備。</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">1抵達拉薩酒店后作高原氣候適應性休息（自由活動）。此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔約3650米，含氧量只有內地的65%，多數(shù)客人會出現(xiàn)不同程度的高原反應。除了保持平常心態(tài)以外，勿劇烈運動、多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食。請仔細閱讀我社提供的告知單內容，如身體不適，請與我社工作人員聯(lián)系，及時到醫(yī)院治療。如有客人需要我們可以代為提供醫(yī)生上門免費檢查服務，如需用藥費用自理（具體金額以醫(yī)生告知客人為準，不屬于我社控制范疇）</p><p class="ql-block">2、抵達拉薩的第一晚，請勿洗澡，拉薩早晚溫差較大，請注意保暖，以免引起高原反應。</p><p class="ql-block">3、拉薩氣候干燥，您可能會出現(xiàn)輕微流鼻血的現(xiàn)象，如發(fā)生請不要緊張，多休息，多飲水，如流血嚴重，請及時就醫(yī)，確保人身安全。</p><p class="ql-block">4、西藏的酒店較內地相差較多，因此如果您的房間出現(xiàn)什么問題，請直接聯(lián)系酒店總臺或者西藏當?shù)鼐o急聯(lián)絡人為您解決。</p><p class="ql-block">5、因西藏地區(qū)屬于偏遠地區(qū)，條件有限，酒店限時供應熱水，為了環(huán)保，西藏大部分酒店都使用太陽能熱水器（太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間，排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱，敬請諒解。），酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯(lián)系，請您注意保暖以防感冒。</p><p class="ql-block">6、由于西藏各個景點之間距離較遠，起床時間較早，給您安排的早餐可能為路早（饅頭+礦泉水）。</p><p class="ql-block">7、行程中所含早餐為住宿酒店贈送，以酒店提供為準，不屬于旅游行程質量范圍。出發(fā)時間在酒店提供早餐之前的，酒店提供路上吃的早餐（路早），需自行提前和酒店前臺確認并在退房時自行于酒店前臺領取，以免酒店漏掉，敬請諒解。</p><p class="ql-block">8、酒店在辦理入住手續(xù)時，需自行繳納房卡和房間內自費用品的押金，在退房時確認酒店房間物品無任何損壞和使用的前提下，憑押金條退還押金，請務必保管好押金條。</p><p class="ql-block">9、由于西藏酒店資源緊張，因此會出現(xiàn)天天換酒店的情況，我社會盡量安排參考酒店，如遇酒店滿房的情況下，我社會安排不低于參考酒店標準的同等級酒店，敬請諒解。</p><p class="ql-block">10、接站司機會在抵達前短信/電話通知接站方式，請注意手機短信查收。</p><p class="ql-block">11、導游會在抵達當天晚上約21:30左右通知您第二天具體行程和出發(fā)時間，請保證手機暢通。</p><p class="ql-block">12、由于西藏天氣變化較大，如遇突降大雪，酒店會無熱水供應，敬請諒解。如遇天氣原因造成景點不能參觀，則更換景點或退還景點門票。</p><p class="ql-block">13、抵達當天無導游服務，請務必注意自身人生財產(chǎn)安全。如有任何問題，可聯(lián)系我們的工作人員。</p><p class="ql-block">14、行程中的景區(qū)、餐廳、酒店、長途休息站等也有旅游商品售賣（包括路邊小店），不屬于旅行社安排范疇，若您購買的商品出現(xiàn)質量問題（或不是在地接社推薦的購物店里購買的旅游商品），旅行社不承擔任何責任！</p><p class="ql-block">餐：無</p><p class="ql-block">?。豪_（攜程4鉆酒店）</p> <p class="ql-block">D 4：拉薩---魯朗林海---魯朗國際小鎮(zhèn)-珠江國際</p><p class="ql-block">早餐后乘車沿拉林高速東行前往素有“西藏九寨溝”、“小瑞士”美譽之稱的林芝，西藏的江南風光頓時呈現(xiàn)在你面前，途徑舒緩富饒的邦杰塘草原（車觀）、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景（車觀）會讓你不禁感嘆！后途徑【色季拉山口】（停留10分鐘），如遇天氣好，這里是南迦巴瓦峰的最佳拍攝點，登臨海拔4720米處的色季拉山口，除了滿眼的經(jīng)幡，還可遠眺無邊的林海和南迦巴瓦神山的英姿。前往魯浪林海，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山；原始森林環(huán)抱的魯朗高山牧場一片歐陸風光。魯朗位于林芝八一鎮(zhèn)以東75公里的川藏線上，魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區(qū)。隨后前往【魯朗國際小鎮(zhèn)游覽】（贈送）（參觀時間約30分鐘）小鎮(zhèn)位于西藏自治區(qū)林芝魯朗鎮(zhèn)，是由廣東省援建的重點旅游開發(fā)項目。2011年，廣東省和西藏自治區(qū)共同把“魯朗國際旅游小鎮(zhèn)”建設項目列為重點援藏項目，提出要打造凸顯藏族文化、自然生態(tài)、圣潔寧靜、現(xiàn)代時尚的國際旅游小鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">石鍋雞——不能錯過的西藏美食，舌尖上的西藏</p><p class="ql-block">西藏林芝地區(qū)著名美食，以手掌參和土雞為原料，經(jīng)石鍋慢火燉制的魯朗石鍋雞風味非常獨特，湯味有一股淡淡的藥材清香，雞肉嫩而有彈性。燉雞用的石鍋是用一種叫做“皂石”的云母石砍鑿而成，而這種石頭僅產(chǎn)于墨脫，要靠背夫從墨脫把原始石材背出來后，再由門巴族人用整塊石材手工細心鑿制。</p><p class="ql-block">【贈送當晚魯朗珠江國際酒店或魯朗恒大酒店】，深入感受藏民風情，靜享田園時光。</p><p class="ql-block">◆溫馨提示：全天行車時間長約10個小時，較為辛苦，所以導游會安排途中多次停車休息，以緩解疲勞。林芝地區(qū)海拔2900米，氣候宜人富氧舒適。晚餐后若體力允許可以逛一逛漂亮的魯朗小鎮(zhèn)，欣賞夜景。</p><p class="ql-block">餐：早·中·晚餐為林芝石鍋雞</p><p class="ql-block">宿：珠江國際或恒大酒店5鉆酒店</p> <p class="ql-block">D 5：魯朗國際小鎮(zhèn)---兩江交匯--- 雅魯藏布大峽谷---林芝</p><p class="ql-block">早餐之后馳車前往雅魯藏布江與尼洋河兩江交匯位于西藏林芝市米林縣與巴宜區(qū)交界地帶，獨特的自然景觀：尼洋河水清澈，呈翡翠般的碧色，而雅魯藏布江水渾濁，呈渾厚的蒼黃，兩江交匯時形成半清半濁、涇渭分明的天然奇觀。因流速差異，尼洋河水匯入雅江時還可能出現(xiàn)逆流而上的倒流景象。?后乘車前往世界最大峽谷--【雅魯藏布大峽谷】（游覽時間約2.5小時）。雅魯藏布大峽谷不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首，更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界各界人士關注。年輕的青藏高原何以形成如此奇麗、壯觀的大峽谷？今天你走進大峽谷，這一切由你親自解密！并且雅魯藏布大峽谷景區(qū)之內可遠觀尤為著名的南迦巴瓦峰，被評為中國最美的山峰，南迦巴瓦雄姿猶如一位美女的睡姿，在南迦巴瓦峰下留下愛的誓言，想必也是一種無限浪漫情懷的體現(xiàn)。</p><p class="ql-block">傍晚返回林芝八一鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">1、 今日亮點：世界最大峽谷—雅魯藏布大峽谷；中國最美山峰—南迦巴瓦峰（遠觀）；西藏原生苯教的神山—苯日神山。</p><p class="ql-block">2、 海拔：林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地區(qū)首府八一鎮(zhèn)海拔2800米左右。在林芝地區(qū)基本都不會有高反，并且地方濕潤、溫度適宜，非常合適第一次進藏的游客旅游！</p><p class="ql-block">3、 沿途土特產(chǎn)超市、餐廳或景區(qū)景點的攤點購物點非我社控制，請不要誤解。如在景區(qū)、景點內有購物攤點，請謹慎購買！</p><p class="ql-block">4、 大峽谷景區(qū)內的觀光車是循環(huán)班車，每個站點均為停留拍照，請攜帶好隨身的物品，以免遺失在觀光車上。</p><p class="ql-block">餐：早·中·晚餐為林芝石鍋魚</p><p class="ql-block">宿：林芝（攜程4鉆酒店）</p> <p class="ql-block">D 6：林芝---藏民家訪---巴松措--香巴拉禮贊 · 金馬宴藏式火鍋—拉薩</p><p class="ql-block">早餐后我社特意贈送您體驗藏族純正的生活體驗---【西藏民俗村】（參觀時間約60分鐘）在莽原和雪山腳下，清澈的尼洋河邊，巍峨的群山懷抱，有一座歷經(jīng)千年滄桑的小鎮(zhèn)，對話歷史，聆聽民族融合的聲音。之后前往【巴松錯】（游玩時間約1小時）又名錯高湖，可以“錯高”在藏語中意為綠色的水，湖面海拔3700多米。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長約12公里，湖寬幾百至數(shù)千米不等。 最深處66多米。總面積25.9平方公里。湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面。后乘車返回拉薩。參觀香巴拉禮贊 · 金馬宴藏式火鍋：大型民族歌舞伴餐，沉浸式體驗藏地風味，盡享高原牦牛精華！</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">1、散團之后屬于自由活動時間，無導游服務，請注意人身財產(chǎn)安全，如遇到任何問題，可及時聯(lián)系我們的工作人員。</p><p class="ql-block">2、本日車程較長，較為辛苦，用餐時間不固定，建議隨身攜帶一些零食以防不時只需。</p><p class="ql-block">3、景區(qū)內有藏族人自己生產(chǎn)的各類物品售賣，旅行社無法干預，請謹慎購買。</p><p class="ql-block">餐：早·中·晚餐 金馬宴藏式火鍋</p><p class="ql-block">宿：拉薩（攜程4鉆酒店）</p> <h3>巴松措又名措高湖，藏語中是"綠色的水"的意思，湖面海拔3700多米，湖面面積達6千多畝，位于距林芝地區(qū)工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。</h3><h3>巴松措在1994年被評為國家風景名勝區(qū)，同時被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)（點），2001年被國家林業(yè)部授予國家森林公園稱號。</h3><h3>2017年8月，批準為國家5A級旅游景區(qū)。</h3> <p class="ql-block">D 7：布達拉宮—大昭寺廣場—八角街-拉薩旱地拔蔥網(wǎng)紅點打卡</p><p class="ql-block">布達拉宮—穿越中世紀的“圣殿”</p><p class="ql-block">松贊干布用生命中一半的時間蕩平吐蕃，用另一半時間建筑輝煌的宮殿和寺廟。游走于金碧輝煌的佛殿，靈塔，寢宮，回廊之間，燈光渺渺，窗幃低垂，酥油的味道四處彌漫，整個好象落入了一個古老的夢境，不由自主地迷失在那些經(jīng)書，佛像，壁畫和遙遠的傳說中，雪后的布達拉宮在冬日暖陽的照射下，顯得更加莊嚴。前往【大昭寺廣場】，廣場上眾多虔誠的信徒在這里五體投地祈求降福，其中不乏千里之外三步一叩來此的信徒。</p><p class="ql-block">（布達拉宮每周一閉館，所以具體行程以布宮參觀時間為準）</p><p class="ql-block">八廓街—古城烙印</p><p class="ql-block">八廓街是最能代表西藏民風民俗的千年古街，因其古樸的文化底蘊、悠久的歷史傳統(tǒng)，入圍“全國歷史文化十大名街”之列。它是環(huán)繞大昭寺為中心順時針繞行為“轉經(jīng)”的轉經(jīng)道，被藏族人成為“圣路”。</p><p class="ql-block">備注：八廓街（自由活動，時間不限，各位旅客游玩后需自行返回酒店,當日晚餐不含）。</p><p class="ql-block">之后前往【旱地拔蔥】網(wǎng)紅點打卡，深度體驗藏地獨特的人文風情</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">1、因布達拉宮門票每天限時限量，所以布宮的參觀時間由最終申請時間為準，也可能批到后面的日期。布宮批票參觀名單為機選并且每一批次參觀的名額有限，故有可能跟你同行的人會分開參觀，請見諒！我們會根據(jù)布達拉宮實際批票日期，更改整體旅游行程游覽順序。</p><p class="ql-block">2、參觀：出于文物保護考慮，布宮參觀時間嚴格限制在1小時之內，請出行時務必帶上本人二代身份證原件，否則不能進入布達拉宮。八角街自由活動時間60分鐘左右。</p><p class="ql-block">3、參觀布達拉宮不能穿拖鞋、短褲，女士不能穿短裙、背心、打底褲，必須著褲裝。進入殿堂不能拍照，不能戴帽子、不能戴墨鏡。請嚴格遵守導游所提示的注意事項。</p><p class="ql-block">4、八角街散團之后屬于自由活動時間，無導游服務，請注意人身財產(chǎn)安全，如遇到任何問題，可及時聯(lián)系我們的工作人員。</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">1、布達拉宮實行電子實名參觀，請客人配合我社工作人員提前預約，保證客人上布宮。</p><p class="ql-block">2、旱地拔蔥視頻僅限本人，不得轉贈，不得累計，不拍不退。視頻只贈送一個鏡頭。</p><p class="ql-block">餐：早·中</p><p class="ql-block">宿：拉薩（攜程4鉆酒店）</p> <h3>雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷。據(jù)國家測繪局公布的數(shù)據(jù)：這個大峽谷北起米林縣派鎮(zhèn)大渡卡村（海拔2880米），經(jīng)排龍鄉(xiāng)的雅魯藏布江大拐彎，南到墨脫縣巴昔卡村（海拔115米，在藏南地區(qū)靠近印度阿薩姆邦的地方），主體在墨脫縣。</h3><h3>全長504.6千米，最深處6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峽谷。遠遠大于全球第二的帕隆藏布大峽谷、及美國科羅拉多大峽谷（深2133米，長370千米）和秘魯?shù)目茽柨ù髰{谷（深3203米，長90千米）。</h3> <p class="ql-block">D 8：拉薩--羊卓雍措（掛經(jīng)幡）--湖邊漫步--西藏藏醫(yī)藥大學藏藥有限公司---拉薩</p><p class="ql-block">早晨從拉薩沿途觀賞拉薩河風光，經(jīng)曲水大橋后來到西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】觀景臺 (游覽時間約15分鐘)，羊卓雍措藏語意為“上部牧場的碧玉”。羊湖是藏南最大的內陸湖泊群，湖水面積638平方公里。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天；湖光山色間，偶爾掠過湖面的水鳥和遠山相映成趣。</p><p class="ql-block">在觀景游覽結束后乘車前往羊湖邊上近距離觀賞接觸圣湖。</p><p class="ql-block">后前往參觀【西藏藏醫(yī)藥大學藏藥有限公司】（游玩時間約90分鐘）</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">1、交通：本日行程約240KM，山路崎嶇，需時 8小時左右!</p><p class="ql-block">2、岡巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，請先講好價格，以免造成不必要麻煩。</p><p class="ql-block">3、路上用餐條件艱苦，游客應做好心理準備。</p><p class="ql-block">4、景區(qū)內有藏族人自己生產(chǎn)的各類物品售賣，旅行社無法干預，請謹慎購買。</p><p class="ql-block">5、全天以戶外觀光為主。途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車時間較長，較為辛苦。途中餐廳條件較差，請備厚外套，暈車藥品及食物。導游會安排在途中風景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風景，但是需注意安全。</p><p class="ql-block">餐：早·中·晚餐為臧餐篝火體驗鍋莊舞</p><p class="ql-block">宿：拉薩（攜程4鉆酒店）</p> <p class="ql-block">D 9：D 10：行程簡要：拉薩/上海（返程可改飛機，請現(xiàn)補差價，游客需自行換登機牌，敬請諒解?。?lt;/p><p class="ql-block">早餐后搭乘青藏鐵路專線列車(Z166 11:50)前往上海，告別古老神秘的青藏高原，途觀自然風光。</p><p class="ql-block">行程提示：1、臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全；</p><p class="ql-block">2、 回程若需改為飛機返回，請在報名前補齊差價；</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">1、由于西藏接送都由當?shù)貙I(yè)接送中心負責安排，由于旺季人多并且每個車輛乘坐人數(shù)有限，一般會在離開的前一天晚上21：30左右通知具體時間，如沒收到通知，請及時聯(lián)系我社工作人員，及時為您提供幫助。</p><p class="ql-block">2、返程若遇Z166次火車票異常緊張（如學生返校/運兵/政府征用或其它原因），則選擇拉薩—中轉（那曲/西寧/鄭州/蘭州等地）--上海（南京等地）（兩段車次不一樣，需出站換乘，換成時間過長），敬請理解！</p><p class="ql-block">餐:早</p><p class="ql-block">宿:火車上</p> <p class="ql-block">D 11：12:03左右抵達上海，結束愉快的旅程！</p><p class="ql-block">（抵達時間：徐州06:02、蚌埠07:24、南京09:06、無錫10:38、蘇州11:04、上海12:03）</p><p class="ql-block">餐:無</p> <h3> 布達拉宮(西藏自治區(qū)布達拉宮管理處)座落在海拔3700米的西藏自治區(qū)拉薩市中心的紅山上，因其建造的悠久歷史，建筑所表現(xiàn)出來的民族審美特征，以及對研究藏民族社會歷史、文化、宗教所具有的特殊價值，而成為舉世聞名的名勝古跡。</h3><h3> 據(jù)史書記載：公元七世紀三十年代，吐蕃第三十三代贊普松贊干布遷都拉薩，始建布達拉宮為王宮。當時修建的整個宮堡規(guī)模宏大，外有三道城墻，內有千座宮室。松贊干布在此劃分行政區(qū)域，分官建制、立法定律、號令群臣，施政全蕃，并遣使周邊各國或與鄰國建成姻親關系或訂立盟約，加強吐蕃與周邊各民族經(jīng)濟和文化交流，促進吐蕃社會的繁榮。布達拉宮成為吐蕃王朝統(tǒng)一的政治中心，地位十分顯赫。公元九世紀，隨著吐蕃王朝的解體，布達拉宮遭冷落。</h3> <p class="ql-block">大昭寺，又名"祖拉康"、"覺康"（藏語意為佛殿），位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有"圣地"之譽，[1]與這座佛像有關。寺廟最初稱"惹薩"，后來惹薩又成為這座城市的名稱，并演化成當下的"拉薩"。大昭寺建成后，經(jīng)過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了現(xiàn)今的規(guī)模</p> <h3>八角街位于古城拉薩的中心，是拉薩本來面目保留得最完整的街道。 它是拉薩的宗教、經(jīng)濟、文化、民族手工藝乃至西藏的風土人情的集結地，也是旅行者到拉薩必去之地。八廓街在首屆"中國歷史文化名街評選推介"活動中，榜上有名。 八角街呈圓形，仿佛是一座巨大的時鐘，輝煌壯麗的大昭寺就是鐘軸。其并非以街道形狀定名，而是藏語"帕廓"的音譯，意思是圍繞大昭寺（建于七世紀中葉）的街道。</h3> <h3>羊卓雍措（YamdrokTso），有的人簡稱羊湖（并非藏北的羊湖），藏語意為"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為"上面的珊瑚湖"。</h3> <p class="ql-block">費用包含：</p><p class="ql-block">1、大交通：火車：上海-拉薩往返火車硬臥（火車上餐請自理）直達或者西寧/蘭州中轉聯(lián)程票，以出團通知為準，只保證出團，電腦隨機出票，不保證鋪位、出游同行人員不保證是否挨在一起。</p><p class="ql-block">2．用車：當?shù)芈糜闻普?+1航空座椅，車型根據(jù)此團人數(shù)而定。（拉薩市內行程+接送站/機為普通旅游用車.保證每人一正座，車輛大小按實際人數(shù)提供。因氣候特殊不開空調）。</p><p class="ql-block">3．住宿：拉薩5晚網(wǎng)評四鉆或掛牌四星有氧酒店+林芝1晚網(wǎng)評四鉆或掛牌四星酒店+特別贈送1晚魯朗網(wǎng)評五鉆魯朗珠江國際酒店或魯朗恒大酒店雙人標準間，每人一個床位，參考酒店見補充說明（因氣候特殊不開空調）。</p><p class="ql-block">4．用餐：6早9正餐，早餐酒店贈送，不吃不退，正餐餐標50元/人，如因自身原因放棄用餐，則餐費不退（拉薩飲食多為川菜，且條件有限，可能有些行程為路餐，請客人從發(fā)地帶些自己喜歡的食品到拉薩，以備不時之需）。</p><p class="ql-block">5．門票：行程所列景點首道大門票。由于此線路為優(yōu)惠打包線路，價格也為優(yōu)惠打包價格，所有證件已不再享有優(yōu)惠政策，再無任何優(yōu)惠等費用可退，敬請諒解。</p><p class="ql-block">6．服務：西藏當?shù)刂形膶в沃v解服務，自由活動期間除外。</p><p class="ql-block">7．保險：旅行社責任險。</p><p class="ql-block">8. 贈送項目：贈送項目為我社豐富行程特色的促銷回憒行為，為無附加條件贈送，無優(yōu)惠或免票退費政策，如游客自身原因不參加贈送項目，則費用不退。因堵車、天氣造成贈送項目不能安排，費用不退或不能等值交換，敬請諒解！</p><p class="ql-block">9.機票、酒店、旅游車等費用根據(jù)日期隨時變動，因游客報名參團的早或遲會導致與其他同團參團人員價格有高有低，敬請諒解。</p> <p class="ql-block">費用不含：</p><p class="ql-block">1、單房差：單人入住須補房差。</p><p class="ql-block">2、小交通：景區(qū)內用車。</p><p class="ql-block">3、門票：景點內的園中園門票。</p><p class="ql-block">4、保險：不含旅游人身意外保險, 建議您自行購買。</p><p class="ql-block">5、升級艙位、升級酒店、升級房型等產(chǎn)生的差價。</p><p class="ql-block">6、兒童不占床，如需占床請補交費用。</p><p class="ql-block">7、兒童不含門票，屆時請根據(jù)身高情況，在景區(qū)門口自行購買，敬請諒解。</p><p class="ql-block">8、因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間其它不可抗力原因導致的費用。</p><p class="ql-block">9、個人消費：酒店內洗衣、酒店空調費用、理發(fā)、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費產(chǎn)生的費用。</p><p class="ql-block">10、自由活動期間的餐費自費。</p><p class="ql-block">11、當?shù)貐⒓拥淖再M項目以及 “費用包含”中不包含的其它項目。</p> <p class="ql-block">補充說明：</p><p class="ql-block">1、線路說明：此行程為旅行社設計的綜合旅游線路，其中大交通（飛機或火車）、景區(qū)、餐廳、酒店為行程構成中的一部分，非旅行社自主經(jīng)營項目，如在行程中遇到此部分有特殊狀況發(fā)生（包含且不限于以下情況：飛機火車延誤或取消、景區(qū)攤點、酒店設施或衛(wèi)生等狀況），為了維護游客的利益，請及時聯(lián)系我社工作人員，我們會及時的協(xié)調處理，但不得以此作為投訴憑據(jù)。</p><p class="ql-block">2、用餐說明：行程中所含早餐為住宿酒店贈送，以酒店提供為準，不屬于旅游行程質量范圍。出發(fā)時間在酒店提供早餐之前的，酒店提供路上吃的早餐（路早），需提前和酒店前臺確認并在退房時自行于酒店前臺領取，路早較為簡單，一般是饅頭加礦泉水。團隊餐為我社安排用餐，餐標50元/人，10人圍桌，8菜1湯，不含酒水，不足10人遞減，景區(qū)一般地處偏遠，餐標相對大城市較差，藏區(qū)海拔較高，米飯有夾生現(xiàn)象，團餐以蔬菜為主，不習慣者請?zhí)崆白詡渥羰常蛘w餐費不以個人用餐與否減少，自愿放棄用餐無費用可退，敬請諒解。用餐后的休息時間屬自由活動時間。由于西藏用餐條件較差、口味較為清淡， 敬請諒解 。</p><p class="ql-block">3、住宿說明：本行程住宿費用是按照一個標間2人分攤房費進行核算，如出現(xiàn)單人或多人單床位的，請補單房差。3人以上可補房差亦可安排加床（加床為鋼絲床或床墊）或三人間（部分酒店無三人間），費用同正常床位；不提自然單間和拼房服務，亦不接受樓層及特殊房型指定；因計劃用房，房差需于出行前團款中付清；全程住宿押金自付自退，請在入住期間確保房間內物品的完整。西藏酒店服務人員大多為當?shù)夭刈逋赡芊辗绞胶脱哉Z和內地不太一樣，請多諒解；初到酒店，如遇房間有瑕疵，請及時聯(lián)系我社導游或當?shù)鼐o急聯(lián)系人，以便及時協(xié)調解決。因西藏地區(qū)屬于偏遠地區(qū)，條件有限，部分酒店限時供應熱水，為了環(huán)保，西藏大部分酒店都使用太陽能熱水器（太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間，排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱，敬請諒解）。一般都酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯(lián)系，請您注意保暖以防感冒。遇臨時斷水斷電等因素造成部分設施無法使用，非我社人為可控，敬請諒解。</p><p class="ql-block">4、車輛說明：行程內用車為旅游巴士，根據(jù)同團人數(shù)安排車型，出發(fā)時會出現(xiàn)司機按先后順序在不同的酒店接其他客人，可能出現(xiàn)相互等候的現(xiàn)象，請客人諒解并遵守時間。由于西藏地理位置特殊，旅游車輛車齡較長，一般都是七年左右的車，用車會根據(jù)人數(shù)來安排，保證一人一座。若客人自行放棄當日行程，車費不予以退還。因西藏特殊氣候條件，西藏地區(qū)旅游車輛均無空調設施，（因為藏區(qū)海拔較高，如開空調會引起車行動力緩慢，溫差大引發(fā)游客感冒等），因高原長時間行車，途中車輛負荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此會迅速做出補救措施，敬請諒解。為了保障游客安全，西藏政府對旅游車輛進行限速規(guī)定，因此每天的車程較長，需時較久，一般都是早出晚歸，敬請諒解。由于車程太長，司機師傅非常辛苦，如因司機太過疲勞出現(xiàn)說話不當?shù)惹闆r，請諒解。</p><p class="ql-block">5、景點說明：（1）因布達拉宮門票每天限時限量，所以整個西藏的游程，會根據(jù)布達拉宮的門票情況來調整順序。布宮批票參觀名單為機選，故有可能同行客人會分開參觀，請客人見諒！在不影響原定標準及景點的前提下，因天氣、交通、布宮門票政策等不可抗拒因素，我社有調整行程前后游覽順序的權利。 （2）此行程報價為綜合核價，景點門票不以景區(qū)掛牌價格為準，為旅行社與景區(qū)協(xié)議優(yōu)惠價格或獎勵免票構成，如遇到游客自身原因要取消景點或持相關證件，均不享受門票優(yōu)惠，亦不退任何費用，敬請諒解。</p><p class="ql-block">6、導服說明：散客在拉薩火車站接送為當?shù)亟铀凸矩撠?，行程內導游會負責旅游者的日常組織安排，沿途講解，問題處理；為提高旅游接待水平，煩請您與我們共同督促導游人員嚴格遵守行業(yè)規(guī)定，有任何關于導游服務不達標的問題，敬請在第一時間反饋給旅行社，便于我們及時監(jiān)督管理，改善服務。行程內導游會以同團大部分旅游者作為照顧對象，如需按照自已意愿游覽，或不按規(guī)定時間安排的，為避免同團其它旅游者造成不滿，我社不作任何特殊安排。在保證承諾的服務內容和標準不變的前提下，由于每個地區(qū)的導游人員大部分只負責其所在地區(qū)的導游工作，所以西藏跟團產(chǎn)品一般會按照游覽目的地區(qū)域進行拼團，部分線路中途可能會出現(xiàn)換車換導游的情況，在行程中可能會有當?shù)貐F的團友中途加入，敬請諒解。由于西藏地域特殊，導游工作非常辛苦，希望大家相互體諒，導游如出現(xiàn)言辭不當?shù)惹闆r，請您及時聯(lián)系我社工作人員，協(xié)助您一起與導游溝通處理，敬請諒解。</p><p class="ql-block">7、保險說明：如因交通事故造成客人身體傷害及財物損失，按照《中華人民共和國道路交通事故處理辦法》進行賠償。解釋權及理賠權由保險公司負責。如客人自身原因（70歲以上，心血管病，高原不適應等）造成的人身傷亡，由客人自行承擔責任。建議客人自愿購買旅游人身意外險及航空保險。</p><p class="ql-block">8、其它：行程中贈送項目均為我社為品牌建立，突出行程特色的促銷回憒行為，為我社無附加條件贈送，贈送實物均不會取消。贈送游覽正常情況均會前往，但如遇特殊原因（如天氣，路況，時間等）未抵達 或變更均為我社根據(jù)實際情況的合理安排，不退費，亦不等價折換其它；如因游客自身原因導致我社我社無法安排，所有費用不退。此贈送僅包含成人，兒童根據(jù)身高自補費用。</p><p class="ql-block">9、兒童價格（十二歲以下）僅含交通車位、半價餐費、不含門票、火車鋪位、住宿費用。</p><p class="ql-block">10、由于西藏情況特殊，景點門票、餐廳、酒店都是提前預訂，如因自身原因提前退團，一切費用不退，敬請諒解。</p><p class="ql-block">11、全程1個購物店（景區(qū)內小攤以及購物不算購物店，行程中所列購物店名僅供參考，實際可能會根據(jù)行程有所調整，但數(shù)量不增加），如需購物或參加另行付費的旅游項目，并和旅游者協(xié)商一致，同時在當?shù)匮a簽以上自愿去購物店和參加另行付費旅游項目的相關合同。景區(qū)附近有購物場所，非本社安排，若有需要請謹慎選擇，如發(fā)生經(jīng)濟糾紛，與本社無關，不便之處,敬請見諒！</p> <p class="ql-block">參考酒店：</p><p class="ql-block">拉薩：德朋大酒店/岷山圣瑞斯/扎什頗章/日喀則大酒店/宜尚或同級</p><p class="ql-block">林芝：東辰錦輝/天宇藏密/柏櫟薈舍或同級</p><p class="ql-block">魯朗：珠江國際大酒店/恒大酒店</p> <p class="ql-block">收客提示：</p><p class="ql-block">1、本線路所涉及行程地處高原，旅游者應確保身體健康，保證自身條件能夠完成行程；未滿2周歲或年滿70周歲的，有心肺腦血管病聽視力障礙的，不宜長途及高原旅行的，既有病史和身體殘障的，均不適合參加；任何隱瞞造成的后果由旅游者自行承擔。我社均不承擔責任，但會積極提供一切幫助給客人。因服務能力所限，無法接待18周歲以下及60周歲以上旅游者單獨報名出游，請由家屬陪同參團。60歲以上出游者需提供醫(yī)院體檢健康證明，并簽署赴藏旅游免責聲明。健康證明和免責聲明最晚于出行當天攜帶并交給我社工作人員。70歲以上老人建議選擇其他目的地線路，如一定要參加者需由子女陪同并請?zhí)峁┦屑壱陨厢t(yī)院出具的健康證明及簽署《健康申明》。</p><p class="ql-block">2、簽定合同請?zhí)峁┯行д_的身份信息，并于行程中隨身攜帶身份證件（成人為二代身份證，兒童為戶口本原件），遺忘遺失等造成的無法上火車或登機，無法辦理入住酒店等損失由旅游者自行承擔。團隊一經(jīng)出票確認后，如若退團，產(chǎn)生機票、火車票損失或地接相應損失則自行承擔，以實際產(chǎn)生金額為準！若需在出行前退團的游客注意，西藏團體票在48小時以內無法辦理退票，火車票金額全損；</p><p class="ql-block">3、此產(chǎn)品為全國散客拼團，因其特殊性，根據(jù)具體航班，天氣，路況，車次及不同的出發(fā)時間，住宿酒店，不同行程旅游者的銜接，由此可能造成等待；行程中約定時間均為預計，實際可能有一定誤差。因公共交通引起的人身財產(chǎn)損失，由旅游者自行承擔；因非我社造成的旅游者無法出游的，我社需收取已產(chǎn)生費用，并收取業(yè)務預定損失，需換人參加的，需另簽合同為準；出發(fā)后要求退團的，所有團款不退；因非我社造成的旅游者行程變化的，減少部分我社不予補償，增加的費用由旅游者自行承擔。</p><p class="ql-block">4、出行前請?zhí)崆傲私饽康牡靥鞖獾乩頎顩r，并請備好常用保暖，降暑，防曬，防雨用品及常備藥品。請注意行程中上下車，行車中，酒店內，景區(qū)內，用餐點人身及財產(chǎn)安全；景區(qū)可能包含陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等危險區(qū)域，請注意禁止標志，不可冒險前往；景區(qū)內禁止吸煙，請愛護公共環(huán)境衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">5、行程內行車途中均會提供沿途休息及上廁所，請主動付費自備小鈔，一般為1—2元/次。包括餐后休息，酒店休息，行程中標明的自由活動均屬自由活動時間，期間旅游者自身財產(chǎn)及人身安全由其本人自行負責，請注意安全，并請勿參加違反中國法律不宜參加的活動。</p><p class="ql-block">6、各景區(qū)內配套，各沿途停留點均有旅游紀念品，紀念照片，法物流通處，土特產(chǎn)，小賣部各物品出售，非我社提供服務，特別是私人小販售賣，更不在我社控制范圍，不買請勿還價；如有興趣，請旅游者自行甄別，如有購買為其個人行為，任何后果由旅游者自行承擔。</p><p class="ql-block">7、請尊重當?shù)厣贁?shù)名族的生活和信仰，避免與當?shù)鼐用癜l(fā)生沖突；為安全考慮，晚間及單獨不宜自行外出。</p><p class="ql-block">8、因特殊原因造成標準誤差，按照實際發(fā)生情況根據(jù)《旅游法》進行補退；因旅游過程中的特殊情況，在不減少旅游景點游覽的情況下，我社保留旅游行程臨時調整的權利。</p><p class="ql-block">9、如因自身原因放棄行程，所有費用不退。西藏為特殊線路，本線路為打包優(yōu)惠后價格核算,所有證件已不再享有優(yōu)惠政策，再無任何優(yōu)惠等費用可退。贈送項目如因客人自身原因或不可抗力無法安排，費用不退敬請諒解）</p><p class="ql-block">10、行程中未經(jīng)協(xié)商的擅自離團，視同旅游者違約，未完成部分將被視為自行放棄，我社不再退費，并不予承擔旅游者由此產(chǎn)生的額外費用。 如因自身原因放棄行程，所有費用不退。西藏為特殊線路，價格也為優(yōu)惠打包價格，產(chǎn)生優(yōu)惠門票不退 。贈送項目如因客人自身原因或不可抗力無法安排，費用不退敬請諒解）</p><p class="ql-block">11、除行程標明的游覽，自由活動地點外，其它所有途經(jīng)地均不為必須停留，游覽，介紹，講解地。</p><p class="ql-block">12、我社會對團隊質量進行隨時監(jiān)控，請諒解散客拼團局限性，并就團隊質量問題及時與我社溝通，以便及時協(xié)助解決；旅游者在完團前，請認真客觀填寫《旅行社服務質量跟蹤調查表》，恕不受理因虛假填寫或不填意見書而產(chǎn)生的后續(xù)爭議和投訴，如在行程中對我們的服務及接待標準有異議，請撥打當?shù)芈?lián)系電話，在當?shù)亟鉀Q，如當?shù)亟鉀Q不了可在當?shù)貍浒?，否則我社不予受理，多謝合作與支持?。ㄓ行У耐对V時間為團隊返回出發(fā)地起7天內有效）</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">★收客年齡：28周歲以上-68周歲；65歲以上客人需有60歲以下家屬陪同簽免責協(xié)議方可參團；</p><p class="ql-block">★有嚴重高血壓、心臟病、冠心病、糖尿病，曾患心梗腦梗等心腦血管疾病者、哮喘病、癲癇、孕婦、精神類疾病等謝絕參加，如有隱瞞病情者后果自負!</p><p class="ql-block">★此產(chǎn)品價格為團隊優(yōu)惠報價，所有門票均按團隊門票優(yōu)惠報價，所有持優(yōu)惠證件的門票不退。因客人自身原因放棄行程所有費用不退。</p><p class="ql-block">★溫馨提示：報名時，請客人提供二代身份證正反面復印件或掃描件，聯(lián)系方式</p>
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