<p class="ql-block" style="text-align: justify;">春風澄澈，清明將至；以劇觀心，以清釋壓。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">為深化人文護理內涵，關注心靈成長與情緒健康，臨床心理科一病區(qū)將第一季度心理舞臺劇展演與清明 “清心” 小沙龍暖心結合，在春日里開啟一場與自我對話、與情緒和解的治愈之旅。</p> 心理舞臺?。赫找娦溺R，遇見真我 <p class="ql-block" style="text-align: justify;">生活中，我們常常學著 “懂事”、學著遷就，把真實的自己藏在 “討好” 的面具之下，在妥協(xié)與道歉中漸漸迷失本心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">本次心理劇以 “鏡”為喻、以“劇”*為媒，生動還原了日常里不敢拒絕、習慣性內耗的真實困境。舞臺上，角色從糾結掙扎到卸下偽裝、勇敢說 “不”，完成自我覺醒；舞臺下，大家在角色代入中捕捉情緒、在劇情共鳴中讀懂溝通，共情力與表達力在沉浸式體驗中悄然提升。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">這場走心的展演，讓每個人都看見那個被隱藏、被委屈的自己，也見證了勇敢做自己的力量。</p> 清明 “清心” 小沙龍：清理情緒，輕裝迎春 <p class="ql-block" style="text-align: justify;">清明不只是念往，更是觀心、清心、輕裝上陣。我們以 “清理情緒垃圾，迎接嶄新春天” 為主題，舉辦溫馨治愈的清明 “清心” 小沙龍，用儀式感告別內耗與煩惱。</p> <p class="ql-block">? 活動暖心環(huán)節(jié)：</p><p class="ql-block">1.寫下煩惱把積壓的焦慮、委屈、不安，認真寫在小紙條上，給情緒一個出口。</p><p class="ql-block">2。情緒釋放煩惱紙條可選擇封存，或折成紙飛機輕輕放飛，用象征性的儀式，和負面情緒鄭重告別。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">3.心愿新生寫下春日心愿，與過去和解，向未來問好，做舒展、自在、溫柔向陽的自己。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">沒有沉重，只有治愈；不陷悲傷，只重釋放。讓心靈輕裝上陣，像春日草木一樣，自然生長、自在綻放。</p> 心有清輝，自在生長 <p class="ql-block">劇終情暖，清心啟程。從舞臺劇的自我覺察，到清心沙龍的情緒釋放，臨床心理科一病區(qū)始終以人文為底色，用溫暖與專業(yè)守護每一顆心靈。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">往后歲月，不做別人眼中的完美，只做最真實的自己。愿我們都能：心有明鏡，不藏陰霾；輕裝上陣，歲歲向陽。</p>
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