<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我把讀書視為輸入,把寫作視為輸出。當(dāng)輸入等于輸出,我的知識(shí)就平衡了,沒有消化不良癥狀。后來我發(fā)現(xiàn),情緒也適用于這招,便挪移過來。遇有苦悶與煩惱時(shí),我就設(shè)法把它們表達(dá)出來,形成文字曬到朋友圈里,即使沒有別人看,只自己看,也能發(fā)揮功效。下次你有煩惱時(shí),不妨試試此法哦。</span></p>
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