<p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 為切實(shí)筑牢學(xué)生健康成長(zhǎng)防線，全面提升全體學(xué)生口腔健康素養(yǎng)，引導(dǎo)同學(xué)們從小樹(shù)立愛(ài)牙護(hù)牙意識(shí)、養(yǎng)成科學(xué)文明的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，我校精心組織開(kāi)展愛(ài)牙護(hù)牙健康主題講座，以細(xì)致用心的健康科普，為每一位孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。</p> <p class="ql-block"> 講座中，老師用生動(dòng)易懂的方式，向同學(xué)們講解了牙齒的重要作用、蛀牙形成的原因，以及日常保護(hù)牙齒的小知識(shí)。大家明白了，牙齒不僅幫助我們咀嚼食物、清晰說(shuō)話，更是健康與自信的象征，需要我們用心守護(hù)。</p> <p class="ql-block"> 在日常護(hù)牙方面，老師向大家分享了簡(jiǎn)單又實(shí)用的方法：</p><p class="ql-block"> ● 堅(jiān)持早晚認(rèn)真刷牙，飯后及時(shí)漱口，保持口腔干凈清爽；</p><p class="ql-block"> ● 少吃糖果、甜食和碳酸飲料，減少對(duì)牙齒的傷害；</p><p class="ql-block"> ● 多吃新鮮蔬果、粗糧和奶制品，讓牙齒更堅(jiān)固；</p><p class="ql-block"> ● 定期進(jìn)行口腔檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早保護(hù)；</p><p class="ql-block"> ● 適齡同學(xué)可以通過(guò)窩溝封閉，給牙齒多一層保護(hù)，有效預(yù)防蛀牙。</p> <p class="ql-block"> 本次講座還特別提醒大家重視運(yùn)動(dòng)中的牙齒安全。在跑步、踢球、跳繩等體育活動(dòng)中，牙齒容易因碰撞受傷。老師告訴同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> ● 運(yùn)動(dòng)時(shí)注意安全，避免激烈沖撞；</p><p class="ql-block"> ● 參加對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)，可在家長(zhǎng)和醫(yī)生建議下使用護(hù)齒工具，更好保護(hù)牙齒；</p><p class="ql-block"> ● 如不小心傷到牙齒，要第一時(shí)間告訴老師和家長(zhǎng)，及時(shí)處理。</p> <p class="ql-block"> 課堂上，大家一起學(xué)習(xí)朗朗上口的刷牙兒歌，在輕松愉快的氛圍中掌握正確刷牙方法：</p><p class="ql-block">小牙刷，手中拿，</p><p class="ql-block">早晚刷牙不忘掉。</p><p class="ql-block">上牙從上往下刷，</p><p class="ql-block">下牙從下往上刷。</p><p class="ql-block">咬合面，來(lái)回刷，</p><p class="ql-block">里里外外都刷到。</p><p class="ql-block">輕輕刷，不用力，</p><p class="ql-block">牙齒白白身體好。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)本次愛(ài)牙護(hù)牙主題講座，學(xué)校將健康理念融入日常教育，不僅讓同學(xué)們掌握了實(shí)用的護(hù)牙知識(shí)，更引導(dǎo)大家養(yǎng)成堅(jiān)持愛(ài)護(hù)牙齒、關(guān)注自身健康的良好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 愿每一位同學(xué)都能擁有健康整齊的牙齒，以自信燦爛的笑容迎接成長(zhǎng)，以陽(yáng)光強(qiáng)健的體魄奔赴更加美好的未來(lái)！</p>
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