<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">2026年3月13日晚19:00-21:30，我有幸參與安仁縣“同心·育見(jiàn)”黨外知識(shí)分子工作室主辦、永樂(lè)心理咨詢服務(wù)中心承辦的2026年第二期家庭教育專場(chǎng)講座。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作為一名一線教師，日常教學(xué)中總能遇到孩子因沉迷手機(jī)影響學(xué)習(xí)、親子溝通不暢引發(fā)情緒問(wèn)題的情況，一直想探尋背后的根源與解決方法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">本次講座以“如何讓孩子放下手機(jī)愛(ài)上學(xué)習(xí)”為主題，由段玥冰老師主講、曹靈敏老師主持，內(nèi)容干貨滿滿又貼合實(shí)際，現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了家長(zhǎng)困惑解答環(huán)節(jié)，段玥冰老師針對(duì)育兒難題逐一拆解分析。這場(chǎng)講座不僅讓我從教育者的視角撥開(kāi)了家庭教育的迷霧，更收獲了全新的家校共育思路，內(nèi)心滿是感悟與思考。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">01 、補(bǔ)足心理營(yíng)養(yǎng)，讀懂孩子行為背后的需求</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">講座中，段老師提出的“六大心理營(yíng)養(yǎng)”讓我深受觸動(dòng)。孩子的健康成長(zhǎng)，離不開(kāi)無(wú)條件的接納、被重視的感覺(jué)、安全感與愛(ài)、肯定與贊美、學(xué)習(xí)的模范和選擇的自由，這是孩子成長(zhǎng)路上不可或缺的“陽(yáng)光雨露”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)，不少沉迷手機(jī)的孩子，看似是自制力差，實(shí)則是心理需求未被滿足，手機(jī)才成了他們尋求慰藉的出口。段老師分析，孩子玩手機(jī)或是為了模仿父母、或是想合群、或是缺乏存在感，這些原因背后，都是孩子的心理營(yíng)養(yǎng)出現(xiàn)了缺失。這讓我明白，無(wú)論是家長(zhǎng)還是老師，教育孩子不能只看表面行為，更要走進(jìn)孩子的內(nèi)心，用足夠的愛(ài)與接納，補(bǔ)足他們的心理營(yíng)養(yǎng)，才能從根源上解決問(wèn)題。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">02 、做好言傳境教，父母是孩子最好的榜樣</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">“父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子”，這句話讓我醍醐灌頂。段老師強(qiáng)調(diào)教育具有全息性，言傳、身教、境教缺一不可，孩子不僅會(huì)復(fù)制大人的行為，更會(huì)吸收行為背后的品格與格局。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在學(xué)校，我總反復(fù)叮囑孩子少看手機(jī)、專注學(xué)習(xí)，但卻發(fā)現(xiàn)不少孩子回家后依舊沉迷，究其根本，正是家庭境教的缺失。有些家長(zhǎng)一邊要求孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，自己卻整日刷手機(jī)，殊不知這樣的行為早已被孩子看在眼里、記在心里。想要讓孩子放下手機(jī)，父母首先要以身作則；想要孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)，父母也要做熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">良好的家庭環(huán)境和父母的言傳身教，就是最好的境教，能在潛移默化中塑造孩子的行為習(xí)慣，這也讓我更加明白，家校共育的核心，是引導(dǎo)家長(zhǎng)做好孩子的第一任老師。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">03 、掌握溝通技巧，柔中帶剛建立有效規(guī)則</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">以往和學(xué)生溝通手機(jī)使用問(wèn)題，我常站在教育者的角度提出要求，而家長(zhǎng)們也大多是單方面給孩子“下命令”，結(jié)果往往是孩子滿心抵觸，規(guī)則最終形同虛設(shè)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">段老師教的溝通方法讓我眼前一亮：與孩子建立規(guī)則要本著合作精神。先站在孩子的角度表達(dá)他的感受，再真誠(chéng)說(shuō)出自己的需求，和孩子一起用頭腦風(fēng)暴想辦法，最終選擇雙方都能接受的方案。</p><p class="ql-block ql-indent-1">建立規(guī)則后，更要帶著愛(ài)跟進(jìn)執(zhí)行：孩子有異議時(shí)，溫柔而堅(jiān)定地提醒“我們的約定是什么”；孩子遵守約定時(shí)，及時(shí)說(shuō)一句感謝。簡(jiǎn)單的一句“時(shí)間到了，請(qǐng)把手機(jī)還給我”，或是一個(gè)溫柔的肢體提醒，既守住了規(guī)則的底線，又不會(huì)傷害親子關(guān)系。這一方法不僅適用于家庭，也讓我意識(shí)到，師生溝通同樣需要“柔中帶剛”，學(xué)會(huì)尊重孩子的想法，才能讓教育更有溫度。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">04、 經(jīng)營(yíng)夫妻關(guān)系，給孩子最好的家庭底色</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">“先建關(guān)系后做教育，關(guān)系的好壞決定教育的成敗”，而孩子與家庭的關(guān)系，是所有關(guān)系的基礎(chǔ)。段老師說(shuō)，“給孩子最好的愛(ài)就是夫妻恩愛(ài)”，兩性關(guān)系的健康，是家庭幸福的核心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作為單身教師，我雖未體會(huì)過(guò)為人父母的感受，但在教學(xué)中卻清晰發(fā)現(xiàn)，家庭氛圍對(duì)孩子的影響深遠(yuǎn)。一個(gè)爸爸好好疼愛(ài)孩子的媽媽，孩子會(huì)懂得擔(dān)當(dāng)；一個(gè)媽媽欣賞推崇孩子的爸爸，孩子會(huì)懂得敬畏。</p><p class="ql-block ql-indent-1">充滿愛(ài)與和睦的家庭，能給孩子滿滿的安全感，這樣的孩子在學(xué)校往往性格開(kāi)朗、專注力強(qiáng)；而長(zhǎng)期處于爭(zhēng)吵、冷漠家庭的孩子，內(nèi)心缺乏歸屬感，容易變得孤僻、叛逆，甚至通過(guò)手機(jī)逃避現(xiàn)實(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我們總把精力放在孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)上，卻忽略了家庭關(guān)系是孩子成長(zhǎng)的根本，和諧的夫妻關(guān)系，才是孩子成長(zhǎng)最好的土壤。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">05 、堅(jiān)持自我修養(yǎng)，父母的成長(zhǎng)才是最好的教育</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">講座中“教育，從來(lái)不是孩子的功課，而是父母的修行”這句話，成為了我最深刻的感悟。段老師說(shuō)，“做父母不能偷懶”，父親是男人最重要的工作，母親是女人最神圣的天職，陪伴孩子成長(zhǎng)這件事，從來(lái)無(wú)法假手于人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">這句話也讓我聯(lián)想到自己的教育工作，教育者同樣需要終身修行。今天家長(zhǎng)在孩子身上偷的“懶”，明天都會(huì)變成親子之間難以逾越的“坎”；而教育者若停止學(xué)習(xí)，也無(wú)法跟上孩子成長(zhǎng)的腳步。</p><p class="ql-block ql-indent-1">愛(ài)是一種本能，但高質(zhì)量的愛(ài)和教育，都需要永不停息的成長(zhǎng)。想要讓孩子成為更好的人，父母首先要執(zhí)著地栽培自己；想要讓學(xué)生獲得更好的教育，我們教師也需要不斷學(xué)習(xí)、反思、提升，用科學(xué)的方式陪伴孩子成長(zhǎng)，才能真正實(shí)現(xiàn)家校共育的雙向奔赴。</p><p class="ql-block ql-indent-1">此次講座就像一場(chǎng)及時(shí)雨，不僅澆滅了家長(zhǎng)們育兒路上的焦慮，也為我這名一線教師的教學(xué)工作指明了前行的方向。感謝主辦方為家長(zhǎng)和教育工作者搭建的優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)平臺(tái)，也感謝段老師的傾囊相授。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作為一名教師，我將把講座中學(xué)到的知識(shí)和方法，運(yùn)用到實(shí)際的教學(xué)和家校溝通中：引導(dǎo)家長(zhǎng)補(bǔ)足孩子的心理營(yíng)養(yǎng)，做好言傳境教，學(xué)會(huì)高效親子溝通；同時(shí)也會(huì)堅(jiān)持自身的成長(zhǎng)，用更科學(xué)、更有溫度的方式開(kāi)展教育工作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家庭教育是孩子成長(zhǎng)的根基，學(xué)校教育是孩子成長(zhǎng)的助力，二者相輔相成。唯有家庭以愛(ài)為基、父母持續(xù)成長(zhǎng)，學(xué)校用心教學(xué)、家校攜手同行，才能真正育見(jiàn)孩子的美好未來(lái)，讓孩子放下手機(jī)、愛(ài)上學(xué)習(xí)，在溫暖與陪伴中健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
吉林省|
富阳市|
杭锦后旗|
万荣县|
淳化县|
洞口县|
界首市|
怀来县|
靖边县|
海南省|
同仁县|
宿迁市|
梧州市|
永宁县|
秦皇岛市|
宁乡县|
临桂县|
天峻县|
四子王旗|
鞍山市|
通榆县|
东港市|
疏勒县|
荃湾区|
巴青县|
花垣县|
锡林郭勒盟|
家居|
昌吉市|
柳江县|
黑山县|
乌鲁木齐县|
区。|
车致|
新丰县|
澄城县|
呼图壁县|
永和县|
利津县|
南宁市|
沈丘县|