<p class="ql-block">眼睛能夠顯示心靈的力量。日本設(shè)計(jì)師山本耀司說(shuō)過(guò):“自己”這個(gè)東西是看不見(jiàn)的，撞上一些別的什么，反彈回來(lái)，才會(huì)了解“自己”。所以，跟很強(qiáng)的東西、可怕的東西、水準(zhǔn)很高的東西相碰撞,才知道“自己”是什么。</p> <p class="ql-block">身心不均衡，或生了重病，其實(shí)是人生的一個(gè)大機(jī)會(huì)--把自己找回來(lái)的機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block">首先要覺(jué)察自己的情緒和執(zhí)念，并且轉(zhuǎn)念。情緒是我們對(duì)外界刺激的反應(yīng)，或正面或負(fù)面。執(zhí)念、怨念、信念、善念、愛(ài)念、貪念、癡念……讓我們左右互搏，讓我們寸步難行。當(dāng)負(fù)面情緒上頭時(shí)，試著允許它發(fā)生，覺(jué)察它的存在，不要一味地驅(qū)趕它，越是排斥，負(fù)面情緒會(huì)越強(qiáng)烈。當(dāng)真正能夠看到自己的念頭時(shí)，這些執(zhí)念會(huì)如風(fēng)般穿過(guò)大腦，開(kāi)始消失。然后分析一下負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因，一定要用內(nèi)求的態(tài)度分析，我會(huì)發(fā)現(xiàn)負(fù)面情緒大多由貪嗔癡造成，所以若要堅(jiān)守些什么，就要果斷放棄些什么。再進(jìn)一步思考，若想變得不一樣,就需要先不一樣地去想，需要轉(zhuǎn)念思考，轉(zhuǎn)念是什么呢?轉(zhuǎn)念是去掉雜念，聚焦核心，轉(zhuǎn)念是換角度看問(wèn)題，轉(zhuǎn)念有時(shí)候，也是更深、更遠(yuǎn)、更不同地看問(wèn)題。</p> <p class="ql-block">試著自己主動(dòng)帶領(lǐng)生活，成為生活的主人公，最需要問(wèn)自己內(nèi)在的一個(gè)問(wèn)題，為了能做自己真正熱愛(ài)的事，我愿意付出的是什么?平時(shí)多一些對(duì)自己的覺(jué)知，便能知道自己喜歡什么、熱愛(ài)什么、會(huì)為什么而心動(dòng)。</p><p class="ql-block">如果發(fā)現(xiàn)自己被不喜歡的人、事、物包圍，請(qǐng)記得，所有我們不喜歡的人、事、物都只是想提醒我們，去看看自己喜歡的到底是什么,然后轉(zhuǎn)身回到我們喜歡的事物上來(lái)。</p><p class="ql-block">生命中所有的溝溝坎坎，都只為把我們帶回正軌。人的生命軌跡是一條無(wú)人能替代我們走的道路，唯有回到自己的正軌，踏入自己的生命河流，生命中的一切才會(huì)如流水一般,順流而下。</p> <p class="ql-block">在任何一段關(guān)系中，每個(gè)人只有做好了自己，找到自己恰當(dāng)?shù)恼疚?，整個(gè)關(guān)系才會(huì)良好地運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)。每一次轉(zhuǎn)念,內(nèi)在世界便更清明；每一次轉(zhuǎn)念，生命藍(lán)圖便更開(kāi)闊；每一次轉(zhuǎn)念，我們更加深愛(ài)自己;每一次轉(zhuǎn)念，我們也將更愛(ài)這個(gè)世界。人生所有問(wèn)題的答案不再別處，就在我們的內(nèi)心。</p><p class="ql-block">我相信，轉(zhuǎn)念只會(huì)讓自我更舒展，讓自我更靈活。</p><p class="ql-block">當(dāng)然，也不是說(shuō)，轉(zhuǎn)了念就會(huì)成功。因?yàn)樾碌哪铑^產(chǎn)生到形成影響，還需要資源、時(shí)機(jī)、計(jì)劃、行動(dòng)和一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣。但至少，轉(zhuǎn)念的你我至少有了一條我們?cè)敢庾摺⒛茏咄ǖ男鲁雎芬灰贿@比在十字路口糾結(jié)徘徊好多了!</p>
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