<p class="ql-block" style="text-align:center;">開學通知</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">School Opening Notice</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">叮咚——你的假期余額不足啦！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美好的時光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">總是過得飛快</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新學期馬上要開始了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">親愛的寶貝你們準備好了嗎？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">開學在即，怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠離入園焦慮呢？爸爸媽媽們該為孩子做好哪些準備呢？現(xiàn)給大家整理了7個“收心計劃”，幫助孩子遠離“開學焦慮癥”，快速回歸幼兒園。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">01調(diào)整作息時間及調(diào)整飲食習慣</p><p class="ql-block">在假期的最后幾天，建議爸爸媽媽們盡量讓幼兒按照平時上學的時間起床、睡覺、學習、運動，有規(guī)律的作息，與上學節(jié)奏無縫對接。 開學在即，家長幫助孩子調(diào)整飲食習慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜，多喝溫水。</p> <p class="ql-block">為了讓孩子開學后可以盡快適應集體生活，希望家長們及早“放手”，讓孩子獨立完成吃飯刷牙、穿脫衣物等力所能及的事，鍛煉其生活自理能力、培養(yǎng)其獨立自主的習慣。 假期的后幾天，家長可以告訴寶貝：“假期快結(jié)束了哦！寶貝你也要回幼兒園了，真是太期待了！“寶貝、暑假期間表現(xiàn)真棒，爸爸媽媽一定會跟老師說的！”請您用積極的語言給予寶貝正面的動力和對幼兒園的期待。</p> <p class="ql-block">孩子入園必定會經(jīng)過一個適應期，因為孩子存在個別差異，其適應的時間長短也有所不一，請您不必過于擔心，這是孩子成長邁向社會的第一步。相信在您和幼兒園的一致努力和配合下，孩子能順利度過入園關(guān)鍵期，早早適應幼兒園的集體生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">撰稿人：喻忠萍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核人：張曉英</p>
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