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科學(xué)預(yù)防 呼出健康—東光幼兒園冬季常見呼吸道傳染病預(yù)防知識宣傳

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<p class="ql-block">  冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)期,主要是由于天氣比較寒冷,病毒繁殖較快,而且病毒存活的時間比較長。同時天氣寒冷使人的活動量減少,導(dǎo)致自身的免疫能力和抵抗力下降,容易反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染疾病。引起呼吸道傳染病的病原體種類很多,如流行性感冒、百日咳、肺炎支原體、水痘等。讓我們一起來了解一下這些呼吸道病原體和防控感染小常識吧!</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">什么是支原體肺炎?</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 支原體肺炎是由肺炎支原體感染引起的肺部炎癥,可以累及支氣管、細(xì)支氣管、肺泡和肺間質(zhì)。它主要通過呼吸道飛沫傳播,其潛伏期為2-3周,一年四季均可發(fā)生,但通常多在秋冬時節(jié)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 肺炎支原體是介于細(xì)菌與病毒間的微生物,是急性呼吸道感染的常見病原體,易引起氣管及支氣管炎、喉炎、肺炎等。肺炎支原體也是小兒肺炎常見及易感的一種病原體,占小兒肺炎發(fā)生率的20%左右。傳染源多為感染肺炎支原體的患者、病原攜帶者,病原體經(jīng)過感染者的呼吸道分泌物中排出,主要通過飛沫傳播。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">潛伏期</span>:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 潛伏期在2-3周左右,潛伏期內(nèi)至癥狀緩解數(shù)周,均有傳染性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">傳播途徑:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 主要傳染源為肺炎支原體肺炎患者,主要經(jīng)過飛沫傳播和直接接觸傳播。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">易感人群</span>:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 各年齡段人群普遍易感,兒童是高風(fēng)險人群尤其多見于5歲以上兒童,今年發(fā)病有低齡化趨勢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">高發(fā)季節(jié)</span>:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 肺炎支原體感染全年均可發(fā)生,秋冬季常出現(xiàn)發(fā)病高峰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">支原體肺炎臨床表現(xiàn)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 支原體感染的患兒癥狀與大多數(shù)呼吸道疾病相似。肺炎支原體感染潛伏期長,臨床表現(xiàn)輕重不一,發(fā)熱、咳嗽是最常見的表現(xiàn)。初期為干咳, 后期有黃色或白色黏痰, 偶見痰中帶血絲,部分患兒有喘息癥狀,可導(dǎo)致支氣管炎、肺炎。肺炎支原體也可引起肺外其他系統(tǒng)器官的功能損害,如消化系統(tǒng)、心肌、肝臟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">咳嗽</span>:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 支原體感染最突出的特點就是陣發(fā)性咳嗽,早期以持續(xù)干咳為主,呈陣發(fā)性加重,可有類百日咳樣咳嗽,后期可伴白色或黃色黏痰,部分可出現(xiàn)喘息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">發(fā)熱</span>:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 約40-50%患兒可出現(xiàn)發(fā)熱,但幾乎所有重癥肺炎支原體肺炎均出現(xiàn)發(fā)熱,同時出現(xiàn)氣急缺氧的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">呼吸困難</span>:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 臨床表現(xiàn)輕而且與影像學(xué)的顯著表現(xiàn)不一致,是肺炎支原體肺炎的一大特征。肺部病變范圍廣、伴有中等量以上的胸腔積液時可有呼吸困難。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">流感</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 流感是由流感病毒感染后引起,主要通過空氣飛沫、日常生活接觸傳播。流感潛伏期短,通常為1~3日。主要表現(xiàn)為發(fā)熱,患者體溫大多在39℃以上,一般持續(xù)3~4天。同時或伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適,部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。流感是一種自限性疾病,病程一般在一周左右,愈后良好。但是,患流感期間人們的抵抗力下降,其它致病菌的感染機(jī)會大為增加,易并發(fā)肺炎、心肌炎、腦膜炎等嚴(yán)重疾病。因此,兒童、老人等身體抵抗力低的人群為流感的高危人群。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">水痘</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病,傳染性極強(qiáng)。主要發(fā)生在嬰幼兒和學(xué)齡前兒童,成人發(fā)病癥狀比兒童更嚴(yán)重。以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征,皮疹呈向心性分布,主要發(fā)生在胸、腹、背,四肢很少。冬春兩季多發(fā),其傳染力強(qiáng),水痘患者是唯一的傳染源,自發(fā)病前1~2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性,接觸或飛沫吸入均會被傳染,易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上。該病為自限性疾病,一般不留瘢痕,如合并細(xì)菌感染會留瘢痕,病后可獲得終身免疫,有時病毒以靜止?fàn)顟B(tài)存留于神經(jīng)節(jié),多年后感染復(fù)發(fā)而出現(xiàn)帶狀皰疹。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">百日咳</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 百日咳是由百日咳鮑特菌引起的一種急性呼吸道傳染病,以陣發(fā)性、痙攣性咳嗽為主要臨床特征,病程長達(dá)2-3個月。主要通過呼吸道傳播,可在成人、青少年、嬰幼兒之間相互傳播,家庭內(nèi)以成年人傳播給嬰幼兒多。全年各月均有發(fā)病,建議大家做好個人防護(hù)和百日咳健康管理。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">一起來預(yù)防</span></p><p class="ql-block">1.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 傳染病高發(fā)的季節(jié),孩子們年幼體弱,身體免疫力差,尤其要注意預(yù)防。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗凈雙手,盡量避免直接觸摸眼睛、鼻或口。盡量少帶孩子到人多的共同場所,避免接觸呼吸道感染患者,身體不舒服需要馬上就醫(yī)。居家環(huán)境要保持通風(fēng),勤洗勤曬幼兒的床被等。</p><p class="ql-block">2.注意增減衣物品</p><p class="ql-block"> 季節(jié)交替,氣溫變化很大,早晚涼,中午氣溫又較高。因此,送孩子來園時可以多穿一件外套,防止孩子著涼。但是,要注意的是衣服要逐漸添加(猛加衣的方式是不可取的),讓幼兒身體逐步適應(yīng)環(huán)境氣溫,擁有抗御風(fēng)寒的能力。家長可以和孩子一起關(guān)注天氣預(yù)報,隨著氣溫的變化增減衣服。</p> <p class="ql-block">3.認(rèn)真消毒,做好預(yù)防</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 當(dāng)家里有患兒時,需要通過暴曬、使用消毒液、高溫煮沸、熏蒸等方式消毒,注意戴好口罩進(jìn)行防護(hù)?;純旱募议L,可以避免患兒與患呼吸道疾病的人接觸。當(dāng)患兒喘息時,保持口腔衛(wèi)生及呼吸道通暢,經(jīng)常給患兒翻身、拍背、變換體位,促進(jìn)分泌物排出。</p> <p class="ql-block">4.注意飲食衛(wèi)生</p><p class="ql-block"> 家長應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全,為幼兒準(zhǔn)備多樣化的營養(yǎng)均衡飲食,關(guān)注幼兒園的食譜幼兒在家吃的晚餐應(yīng)避免和幼兒園的中餐重復(fù)哦。預(yù)防食物中毒,防止病從口入。膳食要合理,以保證身體得到足夠的營養(yǎng)。盡可能少食辛味之品,多飲用開水,適當(dāng)多食青菜、番薯、藕、柿子、香蕉、紅棗、柑橘、山楂、蘋果、梨、葡萄等新鮮果蔬,潤肺生津、養(yǎng)陰清燥。</p> <p class="ql-block">5.經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)幼兒體質(zhì)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家長應(yīng)鼓勵幼兒加強(qiáng)體育鍛煉,生活要有規(guī)律,注意飲食營養(yǎng)和睡眠充足,保持健康心理,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,盡量減少發(fā)病機(jī)會。讓孩子們增強(qiáng)體能的鍛煉,提高運動能力,同時增強(qiáng)抗病能力。</p> <p class="ql-block">6.及時就醫(yī)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一旦孩子出現(xiàn)早期的發(fā)熱或咳嗽等癥狀,也建議及時去醫(yī)院看診,及早地發(fā)現(xiàn)肺炎病情,控制感染。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.做好手部衛(wèi)生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 勤洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,要經(jīng)常用洗手液流動水洗手,或使用殺菌的免洗洗手液。</p> <p class="ql-block">  兒童是易感人群,如果孩子發(fā)燒伴有劇烈咳嗽并且久咳不愈的情況,家長要引起重視,積極就醫(yī),盡快檢查明確病因,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行有針對性的治療,并第一時間上報老師,切忌盲目用藥!幼兒健康成長,離不開家長老師的陪伴與照料。幼兒的身心健康是一切發(fā)展的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們,讓我們家園攜手為幼兒筑起第一道健康安全的防線,為孩子們的健康成長保駕護(hù)航!</p>
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