<p class="ql-block">2026早課??蒳荷芽(君子班)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陰歷十一月二十九大吉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">知識(shí)擴(kuò)充:</p><p class="ql-block">恬淡虛無，真氣從之，</p><p class="ql-block">精神內(nèi)守，病安從來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “正氣存內(nèi)，邪不可干?！?lt;/p><p class="ql-block"> （《素問·刺法論》）</p><p class="ql-block"> → 人體正氣充足，外邪難以侵犯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從前總在尋找答案，</p><p class="ql-block">現(xiàn)在學(xué)會(huì)了與問題共存。</p><p class="ql-block">有些路，走著走著就清晰了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">平凡的日子里，藏著最踏實(shí)的幸福。</p><p class="ql-block">時(shí)間像個(gè)濾網(wǎng)，留下的都是不經(jīng)意的重量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愛誕生于每一次垂眸相視的瞬間里</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“悲哀愁憂則心動(dòng)，心動(dòng)則五臟六腑皆搖?！?lt;/p><p class="ql-block"> （《靈樞·口問》）</p><p class="ql-block"> → 核心：情緒過度會(huì)擾動(dòng)心神，進(jìn)而影響全身！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文化影響與啟示</p><p class="ql-block">《黃帝內(nèi)經(jīng)》的智慧跨越千年，其思想核心——順應(yīng)自然、平衡調(diào)和、防微杜漸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">溫飽無慮是幸事，無病無災(zāi)是福澤，知足便有回甘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人靜，物簡，心安。</p><p class="ql-block">幸與不幸，都有盡頭。</p><p class="ql-block">幸福早課堂</p><p class="ql-block">2026.1.17</p> <p class="ql-block">早課感悟1240期</p><p class="ql-block"> 一周復(fù)盤，急不可待，盤活能量，總結(jié)后精進(jìn)自己。</p><p class="ql-block">沒有到一定階段，拿到武器是傷害他人，危險(xiǎn)品，有的人學(xué)習(xí)到了一定階段做好事幫助他人。所以我們成長在老師的引領(lǐng)下，有方向有穩(wěn)定性。</p><p class="ql-block">每一天給“三個(gè)我”開會(huì)，自我，本我和超我，獸性的我只看到自己，早上正是深睡眠的好時(shí)間，獸性的我說睡吧睡吧，人性的我告訴自己，你別睡了，你要挑戰(zhàn)自己，讓自己強(qiáng)大，做到別人做不到的，挑戰(zhàn)自己駕馭自己。</p><p class="ql-block">幸福來自外在物質(zhì)和精神，自我平衡，關(guān)系的和諧。</p><p class="ql-block">深度關(guān)系不是一時(shí)可以打通，人際關(guān)系中出現(xiàn)碰撞的時(shí)候，往深的走，我們一生的修行，有一天修行到不僅有自我，又能理解社會(huì)，不成熟的人格會(huì)把路越走越窄。根據(jù)自己的階段，根據(jù)對方的特點(diǎn)，帶著覺察，先保護(hù)自己，解決不了先放一放。</p><p class="ql-block">人生需要導(dǎo)師，孩子也是父母的引導(dǎo)。我們在不斷反思成長，孩子能感受到家的歸屬感和安全感，有愛的時(shí)候，是孩子心靈的港灣，孩子有靈魂安放的地方，孩子不會(huì)偏差到哪里去。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">五組范麗紅</p><p class="ql-block">1.17</p> <p class="ql-block">早課感悟(747):感恩感謝老師早課能量的滋養(yǎng)，收獲滿滿。</p><p class="ql-block"> 今天早上戰(zhàn)勝了自己的獸性，起床，統(tǒng)計(jì)作業(yè)，聽早課，成功！做自我，要清晰做什么樣我，獸性，人性還是神性？很多時(shí)候自己是處在獸性和人性，有索取期待，有交換，為你付出了就應(yīng)該怎么樣。沒有給到那種無條件的愛，所以內(nèi)心會(huì)有傷害。那不斷的學(xué)習(xí)就是提升自己的境界，我愿意為你付出，我感謝你給我這個(gè)機(jī)會(huì)。讓我的人生變得有價(jià)值意義。</p><p class="ql-block"> 成為孩子的桃花源，當(dāng)孩子拿起電話，他知道打給誰，他的心靈有棲息的地方，孩子就是有根的。內(nèi)心不再孤獨(dú)，迷茫。而始終有一盞燈為他亮著。我們學(xué)習(xí)了之后，有問題向老師，導(dǎo)師，向這個(gè)群體里求助。才能夠像那匹狼一樣，雖然仍是背部插滿了箭，但是能昂首闊步向前走。</p><p class="ql-block"> 幸福林州:趙立花(7組)</p><p class="ql-block"> 2026.1.17</p> <p class="ql-block">早課感悟2321：</p><p class="ql-block">今天周六，認(rèn)認(rèn)真真聽早課，不像以前特別急，把沒有聽到的重新點(diǎn)開聽，感覺就像吸甘露一樣，有很多需要成長的地方，就像老師講到的一生需要修行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吳潔妹妹把愛人重新養(yǎng)育一遍，一說干活愛人搶著做，這還是七年前我們一起上課的吳潔老師嗎？真的今非昔比，家庭運(yùn)轉(zhuǎn)起來了，只要夫妻關(guān)系好，孩子差不多哪里，反思自己這段時(shí)間，愛人在任何時(shí)候都是釋放情緒，他的行為在告訴我，讓我看到他，重新養(yǎng)育他一遍，他很多時(shí)候都是一個(gè)孩子，一回應(yīng)錯(cuò)或者沒回應(yīng)就生氣了，慶幸學(xué)習(xí)了，看到這些開始去做，夫妻關(guān)系好了，其他不是事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">偉熙妹妹得到回應(yīng)，被老師看見了，被認(rèn)可了，很多時(shí)候我們一直在尋找歸屬感尋找安全感，在早課看似老師樸實(shí)的課程其實(shí)蘊(yùn)含很多精華。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立花筆記也被老師看見了，立花菊紅默默無聞的成長扎根，遲早會(huì)成為孩子家庭的桃花源。</p><p class="ql-block">董韶麗</p><p class="ql-block">2026.1.17</p> <p class="ql-block">早課感悟1387期:</p><p class="ql-block"> 你的生命待遇都是自己打破自己獸性，不斷戰(zhàn)勝自己的結(jié)果，越自律越自由。</p><p class="ql-block"> 能運(yùn)轉(zhuǎn)自己的家庭，孩子在困惑或無助時(shí)可以自由給父母打電話，孩子是有根和歸屬感的。</p><p class="ql-block"> 有回應(yīng)地帶就是生生不息，無回應(yīng)地帶就是死亡地帶。老師讓我們鏈接回應(yīng)就是讓我們把生生不息的能</p><p class="ql-block">量修行到自己身上，運(yùn)轉(zhuǎn)到自己家庭。</p><p class="ql-block"> 作為老師的老學(xué)生，不管家庭現(xiàn)在是什么狀態(tài)，堅(jiān)定跟著走，永不放棄。吳潔堅(jiān)定學(xué)習(xí)態(tài)度不但運(yùn)轉(zhuǎn)的小家庭，而且還運(yùn)轉(zhuǎn)了家族能量。</p><p class="ql-block"> 真正的慈善是看你的發(fā)心在哪里 真正的修行是在人間。</p><p class="ql-block"> 想要什么樣的人生自己去種。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">喬麗萍</p><p class="ql-block">2026.1.17</p> <p class="ql-block">早課感悟1073</p><p class="ql-block"> 感恩感謝老師每天清晨早課賦予的能量！感謝大家一直的陪伴與鼓勵(lì)！往后余生都是賺的。</p><p class="ql-block"> 寫作業(yè)是對自己的整合梳理，越梳理越清晰，不積壓自己，不淤堵。淤堵是癌癥的前提，感受溫暖，感受人間煙火氣息。</p><p class="ql-block"> 正氣存內(nèi)，邪不可干?，F(xiàn)在的我如此的幸福成功，</p><p class="ql-block">人和人之間，你鼓勵(lì)我，我鼓勵(lì)你，每個(gè)人都需要被愛被看見被認(rèn)可。大家互相理解互相尊重，有回應(yīng)地帶就是生生不息的能量。</p><p class="ql-block"> 就像開封團(tuán)隊(duì)的宋舞芬老師，每天說成功成功，孫子孫女都學(xué)會(huì)了，家里充滿幸福的能量，這是多少錢能買的到呢？</p><p class="ql-block"> 小隱隱于山林，大隱隱于紅塵，真正的修行在人間，修的自己內(nèi)在豐足，感受人間處處桃花源，是我們要修煉的。戰(zhàn)勝自己獸性的，當(dāng)你越來越強(qiáng)大的時(shí)候，內(nèi)心桃花源，處處水云間，這種力量感，這種自信感滿滿。</p><p class="ql-block"> 成為孩子的人生導(dǎo)師，當(dāng)孩子他不管任何閑的時(shí)候或者無助的時(shí)候，他第一個(gè)想到有人是愛他的。這個(gè)孩子就不會(huì)偏差到哪兒去。這個(gè)孩子是有根的，是有歸屬感的。</p><p class="ql-block"> 從前總在尋找答案，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了與問題共存。有些路走著走著就清晰了，平凡的日子里藏著最踏實(shí)的幸福。</p><p class="ql-block"> 常洪芳</p><p class="ql-block"> 2026.1.17</p> <p class="ql-block">早課感悟：718</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人是關(guān)系的產(chǎn)物，當(dāng)出現(xiàn)碰撞的時(shí)候，是重視，彼此，希望你比我好，在往深度關(guān)系中發(fā)展，理解了，明白了，摩擦是維護(hù)關(guān)系很好的這種方式，經(jīng)得住考驗(yàn)，才能走得更加的長遠(yuǎn)！</p><p class="ql-block"> 早起聽早課的感受，泛化到生活中的細(xì)節(jié)中。遇到不敢面對，想逃離的時(shí)候，正是考驗(yàn)自己學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻，不斷的挑戰(zhàn)獸性的自我，有了駕馭能力，把自己認(rèn)為做不到的持續(xù)做到了，慢慢累積成就感。從被動(dòng)聽到主動(dòng)，歷練心智的過程，慶幸每天在成功的氛圍中，體會(huì)戰(zhàn)勝過去的自己，向神性進(jìn)軍的喜悅成就感，看似生活中的小事，堅(jiān)持下來，必須要伸出小手，為自己點(diǎn)贊！</p><p class="ql-block"> 孩子的成長，需要不斷地注入愛和陪伴的力量，當(dāng)他感到無助的時(shí)候，心里有愛他、給他勇氣的人，心中有依靠，有歸屬感，問題及時(shí)得到解決，不會(huì)偏差到哪兒去。</p><p class="ql-block"> 早課堂是我們心靈的歸屬地，每天在這里深修明理，踐行學(xué)習(xí)理念，從知道到做到的道路上，不斷清晰做事的思路，判斷該做還是不該做的，不再被無知買單。感謝老師的肺腑之言，發(fā)心純粹的為我們好，在其樂融融的陪伴中，我們都越來越好，你好，我好，大家好，才是真正的好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 魯茜然</p><p class="ql-block"> 2026.1.17</p> <p class="ql-block">早課感悟1087</p><p class="ql-block">成功，成功，成功！非常成功。開啟元?dú)鉂M滿美好的一天。</p><p class="ql-block">從前總在尋找答案，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了與問題共存，有些路走著走著就清晰了。有一種豁然開朗前路一片光明的感覺。從前總是問我怎么生活成這樣，生活對我總是那么不公，怎么怎么的。真的是，現(xiàn)在越來越清晰，什么叫人間煙火？也學(xué)會(huì)了看到問題坦然處之。也看到了平凡的日子里藏著最踏實(shí)的幸福。開心開心。</p><p class="ql-block">每天時(shí)刻與三個(gè)我開會(huì)。</p><p class="ql-block">懂規(guī)律，守規(guī)則。才能真正找到自我走向自由。</p><p class="ql-block">小隱隱于山林。真正的修行在人間，挑戰(zhàn)獸性。挑戰(zhàn)人性，走向神性。</p><p class="ql-block">正氣存內(nèi)，邪不可干。</p><p class="ql-block">心至一處，無事不成。加油！</p><p class="ql-block">幸福栗愛葉12組</p><p class="ql-block">2026年1月17日</p><p class="ql-block">星期六</p>
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