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<p class="ql-block">西藏有“毒”，一遇西藏誤終身，從此天堂是路人～～尤其對我來說，從25歲開始一直對西藏是個執(zhí)念！那時去過川西北～松潘、若爾蓋！就此結下西藏情節(jié)，執(zhí)念深耕于心中！在2011年的9月份，由于工作原因自駕過新藏線，那時的新藏線還在修路，路況非常差，一路上翻越4、5千的大阪，我是在紅柳灘，海拔5800的時候，有一點點頭疼，其他時候除了吃不下飯，其他都好！去年終于心愿達成，以跑馬的方式，走進拉薩！用腳步丈量了這座城市！可是中毒太深！回來的這一年，滿心依然是西藏！我的心留在了哪里！</p> <p class="ql-block">24年心愿達成，以跑馬的形式走進拉薩！可是，就此我的心留在了西藏！</p><p class="ql-block">25年繼續(xù)報名拉薩馬拉松！原定于8月份的拉薩馬拉松，由于今年拉薩60周年大慶，延遲到了9月21日！一切都是最好的安排！時間在不經(jīng)意中流逝，這一天就這么來了！</p> <p class="ql-block">二刷拉薩，行囊早早已經(jīng)準備好了！這次行程有點長，今年跑完馬拉松，一直有個心愿想去岡仁波齊轉山，因此帶的行李有點多，徒步裝備也得帶上！岡仁波齊已經(jīng)下雪了，帶的衣物都是冬天的！今年仨小伙伴一起去拉薩跑馬！</p> <p class="ql-block">興奮的心情已經(jīng)不是一天兩天了！此刻，激動都寫在臉上了！</p> <p class="ql-block">看看，連送我們的小伙伴，都一起激動呢！</p> <p class="ql-block">最后再打印一次火車票吧！10月1號以后，就沒有紙質版的火車票啦！</p> <p class="ql-block">留個紀念吧！</p> <p class="ql-block">上火車啦！</p> <p class="ql-block">哈哈，開啟美食之旅</p> <p class="ql-block">小伙伴炸的魚太好吃啦！</p> <p class="ql-block">瞅瞅，“禁止奶駕” 哈哈～～</p> <p class="ql-block">以前火車坐的少，為了節(jié)省時間，都是飛來飛去的，現(xiàn)在越來越喜歡坐火車出行了，腦子徹底放空，天馬行空，思緒千萬里～～慢下來，去感受真正的自我！</p> <p class="ql-block">有時候人是需要有短暫的放空時間，活成自己！就像這本書名一樣！人間值得～人間值得么？我覺得自從長大了，我們就找不到自己了！我是我自己么？我是誰！這是經(jīng)常纏繞在腦子里的問題，我是孩子的媽媽、我是老婆、我是父母的女兒、我是單位的某某某～可我就是不是我！</p> <p class="ql-block">這個時候的我是我！去除了所有的標簽！</p> <p class="ql-block">隨著火車的轟鳴聲，海拔逐漸攀升</p> <p class="ql-block">海拔2996啦！</p> <p class="ql-block">晚上9點多，我們到了西寧，第一段旅程結束啦！</p> <p class="ql-block">再次踏上西寧站臺</p> <p class="ql-block">跑馬看世界！將熱愛進行到底！</p> <p class="ql-block">正式開啟坐著火車去拉薩！把車窗擦干凈，這也是重要環(huán)節(jié)，明兒個一路美景等著我們呢！</p> <p class="ql-block">瞧瞧我多認真</p> <p class="ql-block">坐上火車去拉薩！去看那美麗的格?；?lt;/p> <p class="ql-block">在西寧火車站找到了，去年喝過的酸奶，太好喝啦！</p> <p class="ql-block">美食依然不能少</p> <p class="ql-block">帶了5袋薯片，海拔4000多時已經(jīng)有兩袋高反爆開啦！</p> <p class="ql-block">這幾袋薯片成了列車的打卡點，過來過去的旅客都在這里拍照</p> <p class="ql-block">看看我的防曬霜，已經(jīng)高反啦！鼓鼓的，不敢打開了！會噴出來！</p> <p class="ql-block">粉底也不停的往外冒了！</p> <p class="ql-block">火車上遇到的小朋友！一個人去拉薩玩！</p> <p class="ql-block">此時海拔4600多了！火車上已經(jīng)開始有人高反了，很多人出現(xiàn)了各種不適，有的已經(jīng)開始吸氧了！</p> <p class="ql-block">一千個人眼里，有一千個西藏，所謂“風月無古今，情懷各淺深”。有人喜歡西藏的藍天白云、雪山圣湖，有人喜歡西藏的神秘歷史、獨特風情，有人喜歡西藏的蒼涼荒原、自我挑戰(zhàn)，很多人視西藏為精神家園，對她魂牽夢繞～～～</p> <p class="ql-block">翻越唐古拉山，這一路美景，此時海拔5006了！這三袋薯堅強已經(jīng)鼓鼓的了！還在堅強著！</p> <p class="ql-block">翻越唐古拉山最高海拔處！</p> <p class="ql-block">火車一路沿著措那湖，太美了！語言太蒼白了！世界上海拔最高的淡水湖，“措那湖”～藏語意為“黑湖”，海拔高度約4594米至4800米，面積約300平方公里～～美的無需濾鏡</p> <p class="ql-block">這條1956公里神奇的天路～“青藏鐵路”通車19年了～～1912年的夢想～48年的時間實現(xiàn)了夢想[強][強][強]，這一路遠處巍峨的雪山，近處有山地、草原、河流、湖泊。看到藏羚羊啦！還有藏野驢！還有好多可愛的土撥鼠，翻過了海拔5072的唐古拉山、一望無際的那曲高山草原、碧綠的措那湖，還看到了藏牦牛～～藍天白云近在眼前！</p> <p class="ql-block">紙質版的火車票就要退出歷史舞臺了！買一本紀念站臺票做個紀念吧！</p> <p class="ql-block">這兩只小驢要陪著我們去岡仁波齊轉山</p> <p class="ql-block">到拉薩啦！又見拉薩～還是喜歡坐上火車去拉薩～歷時32個小時，跨越3700公里，海拔3650，再次來到了心心念念的日光城，心突然就平靜了下來！熟悉的街道，熟悉的人，好似從未離開過！</p> <p class="ql-block">剛到拉薩站，天空飄起了小雨，一會會變成大雨，不到半個小時，雨停了！不是很冷，去年是8月份來的，感覺去年更冷一點！</p> <p class="ql-block">拉薩火車站變化太大了，時隔一年，感覺拉薩火車站沒了去年的清冷，燈火通明，街景非常漂亮！出站出門就能打上車！太方便了！聽出租車司機說今年拉薩街道全部裝修了一遍，亮化工程搞得特別好，為了迎接60周年大慶，真的和去年大不一樣了！必須贊??一個！</p> <p class="ql-block">一路上，拉薩的夜景太美了，今年變化好大??！</p> <p class="ql-block">打車直奔糖舍別院！去年住的民宿，和老板娘糖糖美女已經(jīng)成了好朋友！今年繼續(xù)住糖舍，還有可愛的“胖子??”和“火鍋??”，美女家的飯也好吃，以貴州和四川口味為主，做的太好吃了！</p> <p class="ql-block">來拉薩的第一頓，由于小伙伴已經(jīng)開始高反了，各種不適！吃頓家鄉(xiāng)飯吧！好好休息一晚，明個還要去體檢！</p> <p class="ql-block">第二天一大早，出發(fā)去體檢啦！</p> <p class="ql-block">來自全國各地的跑友聚集到拉薩！排隊等候體檢的人好多！</p> <p class="ql-block">體檢中～～大家都有點小激動！血壓有點高！哈哈哈！不過沒事！</p> <p class="ql-block">簽個生死狀</p> <p class="ql-block">抽血中</p> <p class="ql-block">又一次偶遇我家鄰居王哥！也是來拉薩跑馬拉松的！去年是在大昭寺偶遇到！</p> <p class="ql-block">來頓豪華早餐，等著體檢報告！體檢報告出來了才能去領賽事包！</p> <p class="ql-block">賽事包領上啦！</p> <p class="ql-block">領上參賽包啦！看看都有什么吧？</p> <p class="ql-block">信息核對一下！</p> <p class="ql-block">這參賽包太豐富啦！</p> <p class="ql-block">糖舍別院的硬核早餐，姜母鴨拌面！太好吃了！辣的爽歪歪的！</p> <p class="ql-block">措姆涼粉～網(wǎng)紅小吃店！涼粉店的排隊、點單、出餐就在馬路邊一間房子墻上開的一個小窗前進行，所以我們其實就是站在馬路邊排隊、點單，然后等著出餐。等的時候，日光暴曬，旁邊馬路上的汽車不時鳴笛開過。我很久沒有在這樣的環(huán)境中排隊了，感到久違的熟悉。</p> <p class="ql-block">小吃種類不多，而且每日限量，價格親民。菜單上列著牛奶、酥油茶、甜茶、涼粉、涼面、涼粉餅、酸梅湯、蛋炒飯等十多種。而且限量。這也說明食材每日的進貨有限，確保新鮮。這樣挺好。每一樣都不貴。當然，因為是小吃，所以盛餐的小碗都不大。</p> <p class="ql-block">小店里面有兩間小門面，每間小門面里面有四張小桌子！我們排隊的功夫，有顧客從里面出來，我們趕緊進去找個了位置坐下！偶遇也是來跑馬小姐姐，天下跑馬是一家，一會會功夫，就已經(jīng)像是老友了！</p> <p class="ql-block">在海拔3650米的拉薩，還是要看一場高原電影吧！</p> <p class="ql-block">可是看了“731”心情卻很沉重，歷史的傷痛不應被遺忘，它是我們民族的集體記憶，也是我們前行的動力！和平的珍貴、國家的強大，才讓我們有了今天的尊嚴與安寧</p> <p class="ql-block">酸湯牦?；疱伿钦娴暮贸裕￡P鍵是小哥哥，小姐姐的歌聲太好聽了！</p> <p class="ql-block">漂亮的小姐姐，各個能歌善舞！整個餐廳的氛圍辣爆！</p> <p class="ql-block">帥帥的藏族小哥哥，唱歌也太好聽了</p> <p class="ql-block">晚上帶沒來過的跑友，去看看布達拉宮的夜景！</p> <p class="ql-block">扎基寺～香火繚繞</p> <p class="ql-block">扎基娘娘是唯一一位漢人的</p> <p class="ql-block">細細想來，西藏之”毒“，一是”出離“之毒，在西藏讓我們從人生的演員轉變?yōu)橛^眾，在雪山圣湖中找到了真正的自我；二是“征服”之毒，“世之奇?zhèn)ス骞址浅Ｖ^，常在于險遠而人之所罕至焉”，征服高原反應、征服路途崎嶇、征服慵懶恐懼，并獲得最美的回報。</p> <p class="ql-block">八廓街上，瑪吉阿米，六世達賴倉央嘉措與情人約會的地方，他一生短暫卻故事綿綿，“世間安得雙全法，不負如來不負卿！”，它打動世人的不僅僅是高高在上卻又浪漫不羈的活佛，更是“從來緣淺，奈何情深”的動人愛情故事。因此，無關宗教，無關信仰，圣城拉薩告訴我的是溫婉深情的西藏。</p> <p class="ql-block">我在拉薩等你</p> <p class="ql-block">一大早，起點熱鬧的場面讓人激動不已</p> <p class="ql-block">一場雪域高原的馬拉松即將開跑</p> <p class="ql-block">再次挑戰(zhàn)高原馬拉松！</p> <p class="ql-block">這個獎牌設計很別致哦</p> <p class="ql-block">跑向終點的那一刻，我依然是熱淚盈眶</p> <p class="ql-block">最強補給 這一路最多的就是氧氣瓶，后勤保障工作很完善</p> <p class="ql-block">拉薩河對岸的布達拉宮</p> <p class="ql-block">二刷拉薩馬拉松Pb啦！</p> <p class="ql-block">我的心留在了這里</p>
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