記錄巜黃帝內(nèi)經(jīng)》第四篇第二張最后一小節(jié) 大暑最熱，冬病夏治正當(dāng)時(shí)畔畔(順勢(shì)養(yǎng)生珠海) <p class="ql-block">讀巜黃帝內(nèi)經(jīng)》也想記錄下來(lái)讓更多的人看到用上解決日常身體出現(xiàn)的問(wèn)題。不求人，自己能搞定最方便的保養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">大暑最熱，冬病夏治正當(dāng)時(shí)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有的人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，本來(lái)春天和夏天自己身體不錯(cuò)，可一到秋冬季節(jié)身體就好像換了個(gè)樣似的，尤其是中老年朋友。比如，有的人出現(xiàn)噴嚏不斷，患上了過(guò)敏性鼻炎，這些病到了陽(yáng)氣最旺盛的長(zhǎng)夏，都會(huì)有所緩解。 </p><p class="ql-block">有的則患上過(guò)敏性哮喘，支氣管炎等呼吸道慢性疾病， 除此之外，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，結(jié)腸炎，凍瘡，慢性腹瀉以及陽(yáng)氣虛弱引起的關(guān)節(jié)痛，腎虛引起的腰痛，老年畏寒等癥都經(jīng)常在冬季變得嚴(yán)重起來(lái)。這類(lèi)疾病都有個(gè)共同的特點(diǎn)：陽(yáng)氣虛損，遇寒發(fā)病。不過(guò)，這些病到了陽(yáng)氣最旺盛的長(zhǎng)夏，都會(huì)有所緩解。</p><p class="ql-block">這是為什么呢?原來(lái)大暑作為一年中最熱的時(shí)節(jié)，將以它至盛的陽(yáng)熱之氣來(lái)溫通我們身體的每一條經(jīng)絡(luò)，驅(qū)除長(zhǎng)久以來(lái)困擾我們的寒濕邪氣。因此，這個(gè)時(shí)候正好是"冬病夏治"的最好時(shí)機(jī)。"冬病夏治"的原理基于《素問(wèn)。四氣調(diào)神論》中"春夏養(yǎng)陽(yáng)"的原則，利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，以扶持正氣，增強(qiáng)抗病能力，從而達(dá)到直接或間接治病，養(yǎng)病的目的。在治療方法上，冬病夏治包括針灸，擦浴，拔火罐，按摩，理療，食療，穴位貼敷，中藥內(nèi)服等多種療法，其中穴位貼敷最為常用。各位男士如果因?yàn)殛?yáng)虛在冬日出現(xiàn)了病癥加劇的情況，可以試著用一下"冬病夏治"之法。下面就為大家推薦幾種貼敷驗(yàn)方：</p><p class="ql-block">1.治哮喘貼敷驗(yàn)方</p><p class="ql-block">[材料]白芥子，蘇子，元胡各20克；甘遂，細(xì)辛各10克。</p><p class="ql-block">[用法]上藥研成細(xì)末，每次用1/3的藥粉，加生姜汁調(diào)成膏狀，分別攤在6塊直徑5厘米的塑料布上，貼在背部的肺腧，心腧，膈腧(即第3,5,7塊胸椎棘突下旁外開(kāi)1.5寸)，用膠布固定，3-6小時(shí)去掉。在頭伏，二伏，三伏，共貼3次。</p><p class="ql-block">2.治老寒腿貼敷驗(yàn)方</p><p class="ql-block">[材料]川烏50克，吳茱萸30克，艾葉，透骨草各9克，細(xì)辛6克。</p><p class="ql-block">[用法]將上藥研為細(xì)末。把藥末用紙包好后，外用紗布重包，用線縫好，墊在腳心上從初伏開(kāi)始使用，二伏換一料藥，三伏再換一料。</p><p class="ql-block">3.治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎貼敷驗(yàn)方</p><p class="ql-block"> [材料]肉桂，干姜各50克，白胡椒，細(xì)辛各50克，公丁香20克，乳香30克，黑老虎50克。 </p><p class="ql-block">[用法]將上藥共研為細(xì)末，再將200克蜜熬成膏，將藥末納人蜜膏內(nèi)拌勻，攤在白布上，在初伏第10日開(kāi)始貼患處，每天貼6-8小時(shí)，到三伏末日為止。</p><p class="ql-block">4.治肩周炎貼敷驗(yàn)方</p><p class="ql-block">[材料]桂枝10克，透骨草20克，清風(fēng)藤，豆豉姜各30克，伸筋草，片姜黃，川，威靈仙各15克，羌活12克煮成藥汁，麥麩皮300-400克。</p><p class="ql-block">[用法]將上藥放入鍋中炒黃，趁熱加人藥汁和一匙陳醋，拌后盛入紗袋內(nèi)熱敷肩關(guān)節(jié)痛處，每袋可用1周。從初伏起，每日1次，每次6-8小時(shí)，一直敷到三伏末。</p>