<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">美好“食”光 “食”刻相伴</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">有一種幸福 叫美食的幸福</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 有一種味道 叫幼兒園的味道</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期一</p><p class="ql-block">早餐：綠豆甜面片 洋蔥土豆片</p><p class="ql-block"> 鹵雞蛋 油卷</p><p class="ql-block">午餐：杏仁糊涂面 肉卷饅頭</p><p class="ql-block"> 紅豆湯 鹵雞腿</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蒙牛純牛奶 腰果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期二</p><p class="ql-block">早餐：百合香米粥 青椒炒銀芽</p><p class="ql-block"> 虎皮鵪鶉蛋 黃面發(fā)糕</p><p class="ql-block">午餐：八寶粥 洋蔥木耳溜雞絲</p><p class="ql-block"> 小青菜煎豆腐 金銀卷</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蒸南瓜 香梨</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期三</p><p class="ql-block">早餐：玉米蛋花羹 炒白蘿卜絲</p><p class="ql-block"> 彩蔬蒸蛋 花卷</p><p class="ql-block">午餐：彩色鹵面 蘋果山藥紅棗粥</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：沙琪瑪 蒙牛純牛奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期四</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">早餐：雞蛋面湯 彩椒茄絲</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 五香鵪鶉蛋 奶香饅頭</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">午餐：紅薯米飯 魚香肉絲</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 蠔油生菜 冰糖雪梨湯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">午點(diǎn)：蘋果 軟面包</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期五</p><p class="ql-block">早餐：黃金粥 茄汁南瓜絲</p><p class="ql-block"> 水煮蛋 蔥香卷</p><p class="ql-block">午餐：牛肉拉面 蔬菜卷</p><p class="ql-block"> 紅棗銀耳枸杞湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：清蒸大蝦 奧利奧餅干</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">飲食小貼士</span></p><p class="ql-block"> 冬季飲食要注意</p><p class="ql-block">1.少吃"三高"零食：減少高糖，高油，高鹽的零食和油炸食品的攝入，這些食物容易引起上火，消化不良，降低抵抗力。</p><p class="ql-block">2.少吃生、冷、油膩的食物，保護(hù)孩子?jì)赡燮⑽福A(yù)防生病。</p><p class="ql-block">3.按時(shí)入園吃早餐：冬天的早晨，一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的熱乎乎早餐，是孩子一天能量和溫暖的開始，請(qǐng)盡量讓孩子按時(shí)入園就餐。</p>
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